SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Rozpoczynam trening na masę - doradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] baltonowski 60 3,6 0,96 33,72 150 Masło roślinne kubkowe 20 0,06 16 0,08 143,2 Ser Gouda 30 8,37 6,87 0,03 95,7 Mleko 1,5 % tłuszczu 250 8,5 3,75 12,5 120 ŁĄCZNIE 360 20,53 27,58 46,33 508,9 II śniadanie Mleko 1,5 % tłuszczu 200 6,8 3 10 96 Whey Protein 80% 30 23,25 1,38 1,5 102 ŁĄCZNIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-06-11 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka po kapieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Internista przepisal mi telfast 120 i masc bedicort. Czy moge normalnie chodzic na silownie i grac w pilke biorac te leki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-07-30 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: ~13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1913 wg wz. Harrisa 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 x 5 -martwy ciąg: 140 x 5 -przysiad: 120 x 5 Zmieniony przez - jakub125p w dniu 2021-11-13 13:25:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2021-11-13 13:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas anatomiczny lub opisy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2003-12-08 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktos zobaczy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-02-10 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działają ja osobiście stosowałem Glukozamine Vitala 120 tabsów i po ok miesiącu stosowania przestało mi strzykać i strzelać w barkach poza tym nie odczuwałem żadnego bólu na treningach co wczesniej mi się często zdarzało Tak więc na mnie zadziałała POZDRO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2006-08-23 15:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena posiłku przed i po treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogólnie za dużo nabiału. Te kotlety sojowe to sobie podaruj. Białka też masz za dużo 110\120 g na dzień spokojnie ci wystarczy. Czemu jesteś skazany na owisane jest przecież dużo innych źrodeł ww jak ryże/kasze/ pełnoziarniste pieczywo/ziemniaki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2016-09-15 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadziscie o stack u 2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena wynosi 120 zl na przeliczenie na polskie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2004-04-11 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiące temu 11. POZIOM BF%: 19% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2014-08-25 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #Kick

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningow sa rozne ceny sa od 80 zeta za kick do 150 za BJJ zaleznie od miasta, instruktorow, chetnych itp. W thaiu jak i kicku sprzet to koszta rekawic sredniej klasy od 120 do 160 PLN, szczeka 12-15 PLN, ochraniacze na nogi ok. 150 PLN, supensoria 35 PLN, kask ok. 160-350 PLN oczywiscie wszystkiego na raz nie musisz kupowac na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2003-03-26 09:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to gitara. Przykoksowałeś, w pracy power będzie wydajność 120% czyli dodatkowe premie. Oczywiście spadek do stanu wyjściowego, ale kasy zarobionej sporo będzie więc od razu po powrocie ruszasz z mocą i znów powrót do formy aż do next wypadu do roboty. I sie kreci

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2010-02-20 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero teraz widzę ten temat. u domżalskiego bylem i polecam. zapłaciłem chyba 120 pln, ale warto było.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-06-24 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Rosyjska?

    Post
    Doping

    [...] z grecji. Co do jakosci tego towaru to jest to towar 100 % legit ,nie spotkalem sie jeszcze z podrobkami tego koksu. Cenowo przedstawia sie to mniej wiecej w granicy 120-150 zl za flakon 10ml.Jak dla mnie towar ten w dzialaniu nie ustepuje niczym towarom z holandii czy tez grecji. Sam go stosowalem i bylem zadowolny z efektow. breck: co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2003-08-17 09:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam THYROTHERM

    Post
    Targowisko

    gdzie Ty masz thyro 120 za 75zł?? jak mi dasz linka to niech Ci będzie za 27zł :D a jak nie to za 29zł ok??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-04-21 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 za 6500 kilo + dostawa gdiesz z 10 zeta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2015-05-17 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam przeładowana klate??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    13 serii to nie jest przeladowany trening jak bys widzial co ludzie na koksie wyprawiaja to Twoj trening mozna uznac za lajtowy ja bym dal tylko 3 cwiczenia po 4 serie i na koniec jedna seria czegos na dopompowanie a swoja droga to nie za madrze robisz lapias=c sie za koks wyciskajac 120 na klate

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-04-13 11:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam przeładowana klate??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2, 3 razy dziennie... ja na dłuższy trening nie moge sobie pozwolić gdyż w ten sam dzień robie jeszcze biceps, no i na koniec treningu brzuch, a na wszystko mam niespełna 2 h ... czasami tylko dokładam jeszcze jedną serie na skos góre z hantlami ale nie rozumiem czemu uważaz że to zły pomysł że przy 120 na klatke łapie się za koks ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-04-13 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie mam 120/80 a okulista nie mierzył ale tak jak pisałem to są urazy mechaniczne Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-02-03 21:14:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2012-02-03 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy FarBurner w Polsce

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konkurencyjny Tight jest na 15 miejscu. O Tight jest dużo na tym forum, chybe więcej ludzi to brało i jest lepsza dystrybucja ( dostępność ). Ceny bardzo zbliżone ( ok 120 zeta ) . Teraz kończe Thermala, efekty ok, na dekiel nie dostałem bo brałem z rozwagą. Ponadto diete miałem dopracowaną ( redukcyjną ). Cały czas ćwicze ( 4 x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2005-08-02 08:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Post
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%:ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie mam tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA:b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii):kiedyś wolna teraz w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:170 -przysiad:150 Nie wiem po c*** ta ankieta za każdym razem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-08-29 09:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)