120

[...] a jakoś za bardzo nie chciałbym nikogo oklepać.. A jeżeli te są jednak nie najlepsze do treningów to może mi ktoś poleci jakieś dobre na treningi, MASTERS najlepiej i tak do 120-140zł ? Zastanawiałem się też nad rękawicami ze skóry "ekologicznej" ale nie jestem do nich jakoś w pełni przekonany.. Jeżeli ktoś używa rękawic MASTERS RWS-1 [...]

Jakie rękawice polecacie w granicach 120 zł . Zastanawiałem się nad BENLEE RODNEY (12oz.), za 99 zł . Czy to dobry wybór , moglibyście coś doradzić dla początkującego :)

120 zł za nie

Za zwyczaj w sekcjach są jakieś stare rękawice klubowe, w nich poćwiczysz ~miesiąc, jak Ci się spodoba to kup najtańsze mastersy ze skóry, to będzie 100-120 pln.

Myślę, iż 120-160 zł na rękawice mógłbym przeznaczyć. Tylko właśnie miałem się pytać, czy 10oz czy 12oz. :) No i, który model rękawic.

[...] Geng u niega sa wymagane 10oz a u mnie 14oz, wiec zapytaj trenera czy sa jakies wymagania u was jezeli chodzi o rekawice Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-12-05 23:11:41 no przeciez jasno i wyraznie napisalem NIE WYMAGAJA, kazdy nosi co chce, przeciez jak sa u nas chlopaki przy wadze 120 to w rekawicach 10 oz urwaliby komus mniejszemu glowe

Trener doradził, abym brał 10oz, więc jakie polecacie za 80-90zł, czy lepiej dołożyć do 120 i kupić skróę?

kup mastersy ze skóry naturalnej około 120 zł mozna znalesc. ja sam mam kingi paffeny hayabuse raja granty ale to wieksze pieniądze. to wszystkie marki godne polecenia.

Witam potrzebuję nowe rękawice miałem mastersy za 120 zł teraz potrzebuję troche lepszych mam do wydania 200 zł i zastanawiam się nad benlee http://allegro.pl/benlee-rocky-marciano-skorzane-rekawice-8-oz-i3556401183.html , może te http://allegro.pl/venum-challenger-2-0-rekawice-box-zlote-10-oz-i3553845383.html , nie wiem czy ze skóry nie będą [...]

dołożyłbym do 120-130zł i kupił lepsze,mając je na dłużej już

witajcie. Ostatnio widzialem rekawice BELTOR tiger - 120 złotych nowe , warto dla amatora ?? obecnie mam dragona za podobne pieniadze , wytrzymał ok roku. Moze ktos uzytkuje te beltory ?

[...] zainteresuje. Generalnie pierwsze wrazenie jest bardzo ok, ladnie zapakowane . Jednak blizsze spojrzenie na szwy i wykonanie troche rozczarowuje. Poprzednie rekawice za ok 120 złotych z firmy DRAGON wygladaly duzo lepiej, tu mam wrazenei ze szwy pojda po 2-3 miesiącach. Zobaczymy, samo dopasowanie jest fajne dosc dobrze usztywaniaja nadgarstek [...]

Właściwie to i 12 i 14 bedą dla Ciebie dobre, zależy do czego głownie mają być moim zdaniem 12 bedą najbardziej uniwersalne. Co do rękawic w cenie ok 100 zł to rozejrzałbym sie za jakimiś mastersami może sprawdź dbx bushido mają rękawice po 80, 90, 120 i droższe

Wściekły Zobacz ze podczas podciągania się nie rozciągniesz bo wszystko cały czas jest napięte. https://www.youtube.com/watch?v=t2HSvQL57KA A jakby nawet i tak było to ile się podciągasz w sumie może z 90-120 sekund nie liczac przerw

Mam klopot ze zdefiniowaniem intensywnosci treningowej. Wiec gdy wykonam trening 5x6 duzymi ciezarami rzedu 80 90% CM i przerwa 120 s lub 4x8 ciezarem 60 75% CM z przerwami 90 s to ktory jest intensywniejszy? Ilosc potorzen taka sama w danej jednostce treningowej, ale Co wplywa na intensywnosc treningowa oprocz przerw miedzy seriami? Zmieniony [...]

Mam klopot ze zdefiniowaniem intensywnosci treningowej. Wiec gdy wykonam trening 5x6 duzymi ciezarami rzedu 80 90% CM i przerwa 120 s lub 4x8 ciezarem 60 75% CM z przerwami 90 s to ktory jest intensywniejszy? Ilosc potorzen taka sama w danej jednostce treningowej, ale Co wplywa na intensywnosc treningowa oprocz przerw miedzy seriami? Zmieniony [...]

To zależy od całości planu. Jeśli plan będzie dobrze ułożony to dawać na siłce z siebie 100% w misce 110% a w regeneracji 120% i wszystko będzie szło jak trzeba ;-)

nie potrzebny przy takim obciążeniu to tak jakbyś szedł do sklepu po 2 zgrzewki wody i zakładał pas, dawno temu robiłem ok 120-130 bez pasa.

[...] i siły mięśni grzbietu. Na sztandze mam już 115 kg i świadomy tego że technika już nieco odbiega od prawidłowej zwracam się do Was z pytaniem czy dalszy progres ciężarowy (120 kg, 125, 130 itd.) ma sens. Film 115 kg x 5: https://www.youtube.com/watch?v=RnCkUlOsuLk Film z regresu (ten sam trening) 65 kg x 20: [...]

Jak bedziesz zakąłdał małe talerze typu 5-10 kg to wiadomo nie załaduejsz duzo ale jak naładujesz 20 kg talerze to wejdzie sporo, taki gryf ma z reguły ok 120-150 kg wytrzymałosci, większe wytrzymałosci to już gryfy olimpijskie. Moze być 30-28 jak nie masz żadnego obciazenia to sobie wybierz 30 a jak już masz jakieś to gryf dobież pod to co już [...]