SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Niedroga ławeczka dla nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prostą możesz dostać na olx za nawet 100-150zł. Co do obciążenia... Ostatnio mój znajomy ostatnio na olx kupił używaną sztangę prostą i łamaną z obciążeniem łącznym ~120 kg za 400zł (fakt faktem kompozyt, ale na start to wystarczy) :D Na start zajmij się zabawą na wolnych ciężarach ze sztangą/sztangielkami; rozpiętki możesz robić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-06-16 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Kariery ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To pytanie raczej do lekarza. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-01-03 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Son mam pytano

    Post
    ATLETA

    ultra ripped 120 kaps. 84zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2004-04-13 10:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELO! Jak kontynuować...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2003-10-15 23:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Zapomniałem, moj bład. 1. WIEK: 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: 75 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bedzie 3 rok 6. DIETA: Jest, taka jak powinna. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 80tab mety. 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata 11. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-11-28 17:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enana

    Post
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to ani to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 60 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 120 suwnica wyniki siłowe to w tym przypadku obciazenie jakim cwicze bo nie sprawdzam maxow. biore 250mg enana co 3 dni. Dobrze? Zmieniony przez - Don Klon w dniu 2012-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2012-02-13 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazna sprawa - wszystko ok ze spalaczami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge miec za gora 70zl 106capsow ze 120 moze by dalo rade np. na 60zl nic nie kupie za takie pieniadze chyba ze TSE czytalem tego arta

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2009-03-12 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jeszcze pytanie odebrałem wyniki tescia wolnego ponad 120 skala przy normie 2-28 co sądzicie o wyniku? coś zmienić coś dodać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2019-05-13 19:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezbiarz czy MasoMan?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawodny heheh co ty będziesz rzeźbić ? 83 cm w pasie ? Ja bym tyle na rzeźbie chciał co ty masz na masie, pamietaj ze 120 cm w klatce i 90 w pasie wygląda lepiej niz 105 cm w klatce i 80 w pasie, a przynajmiej tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2005-02-15 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość posiłków smażonych w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest zdrowe, powyżej 120 stopni zaczyna się inicjować szereg reakcji chemicznych. Zasadniczy wpływ ma przede wszystkim temperatura oraz długość obróbki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2017-05-01 00:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po aerobach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - PRZED TRENINGIEM POSIŁEK Polecam na 2,5-3 godziny przed zjeść sporo węgli (ok.1g/kg ciała), a na 60-45 minut przed ok. 5,0g /kg węgli i 0,3g/kg białek 2-po 60, i po 120 minutach porcja BCAA lub shake białkowy (bez trudu zabierasz mleko w bidonie i dosypujesz w odpowiednim momencie odżywkę) 3-w trakcie jazdy-co 30 minut popijaj carbo (na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-06-27 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet pomoc prosze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11 co myslicie o tej laweczce? do tego chcialbym drazek max do 120 zl na poczatek modlitewnik mi nie potrzebny,gryfy mam ;) obciazenie kupie troche toczonego reszte dorobie z betonu a co miesiac. dokupie pare kilo :) w pozniejszych planach porecze i oddzielne stojaki, Czy dobrze mysle? ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-12-23 00:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]Kupię Sprzęt-PILNE

    Post
    Targowisko

    nie aktualne sprzęt zakupiony Dalej aktualna Sprzedaż ławki(zdjęcia wyżej) Prostej + 2 gryfy Prosty 180cm i łamany 120 cm za komplet 150 złotych i bat 7m ok 100 <-ceny do negocjacji i Tylko odbiór osobisty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2009-09-30 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka i?:]

    Post
    Doping

    czyli 120-200 mcg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2004-07-11 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki

    Post
    Doping

    ja brałem tylko 120 metki ruskiej poszło w mało w łąpie 1CM a masa 4kg żałyje i pozdarwiam DRESONATOR :) ps. "życie jest zbyt krutkie żeby być małym" :) WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2002-11-28 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja niedawno to zamieszczałem fotki swoje a tytuł jest taki OD 'ZERA DO PAKERA'i nikt niechciał mi woezyc ze podniose 120 na klate a moje wymiary kalata 112 cm bic 37,5 udo 57cm przedramienie 32 cm resztam fot jest na innym tytule ( od zera do pakera)tylko są troche stare daje tu nową (polewej to ja)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2005-02-27 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-XPLODE SPRZEDANY ! ZOSTALO TYLKO 2000 GRAM BIALKA RX GOLD + T-SHIRT ZESTAW ZAWRT 164 ZL SPRZEDAM ZA 120 http://tinypic.com/r/5ezabp/6

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-11-15 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 110

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2016-02-18 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    caps mam 120

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2009-06-23 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankieta do pytania czy mozna mieszac hcg z olejem i jak przejsc z propa na niska dawke enana? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, prop + meta 8. TRENING: 4 razy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-04-18 12:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)