alonzo .. mi sie kalkuluje bo zamawiam bezposrednio ze stron amerykanskich i opakowanie 120 tabsów (czyli na dwa miechy jak dla mnie) wychodzi jakieś 80 PLN juz z kosztem przesyłki - oczywiscie koszt przesyłki rozkłada sie tez na inne wynalazki, ktore łykam ... Doradca - Suplementacja
Wytłumaczy mi ktoś co takiego skutecznego jest w machaniu rękami w stronę przeciwnika. Żeby ktoś odczuł takie pacnięcie to musiałbyś chyba ze 120-130kg ważyć już nie mówiąc o tym, że ktoś się odsłania strasznie i męczy niepotrzebnie. Dać mu parę razy pomachać w powietrze, a potem lewy, prawy prosty i koniec walki. Krótsza droga ciosu i o wiele [...]
[...] musi być tym szybciej zaczniesz wygrywać i wzmacniać psychikę ;) A jak ci ręce opadały to ćwicz wytrzymałość ( bieg bokserski do porzygania ), na sparingu nie robisz 100% dlatego przy normalnej walce ręce poszły w dół, bo nie przyzwyczajone. Nie wymagaj cudów po kilku miesiącach. Tarczowanie na 120% do porzygania i za jakiś czas będzie dobrze :)
[...] Staż treningowy na siłowni : 10 miesiecy Uprawiane inne sport : ---- Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zastanawiam sie nad kreatyna xD Ostatnio przerabiany plan: SPLIT Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 80/120/65 Zmieniony przez - DFD$ w dniu 2019-04-26 21:45:12
[...] -mc 5x5 Piątek -przysiad 4x5 1x3 1x8 -wyc leżac 4x5 1x3 1x8 -wiosło 4x5 1x3 1x8 i mi to starczyło, czasem dodałem podciągniecia lub dipsy na koniec, łydki lub brzuch przysiad 100-> 120 mc 125- >140 w dwa mesiące, siła idzie ładnei na nim Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-07-04 19:51:42 Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-07-04 19:52:05
TREC Creapure + ALA + wit. B1 - 500 g Olimp ZMA - 120 kaps Olimp Lecytyna Instant - 250 g Pasowaloby na 1 cykl? Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:09:14 Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:24:20
zwykly koncetrat (WPC) w porownaniu do matrixa przegrywa: WPC BV ma 104 a matrix BV 120 ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]
Myślę ,że do kręcenia klasycznych aerobów te rowerki będą ok. Gdy osiągniesz tętno powiedzmy 120 nie będziesz musiał aż tak mocno forsować ich. Zależy wszystko od Twoich celów treningowych i w jaki sposób chcesz dojść do celu :-)
E-lite juz ci mowilem nie gadaj takich rzeczy ****a mać.Ty bierzesz efe na siłownie na ktorej masz tetno co najwyzej 120 uderzen. Stary (mowie do kolarza) proponuje ci wziąść sama kofeine bo jezeli przesadzisz z efką to mozesz nie wytrzymac.Ja sie o tym niedawno przekonałem i teraz bede uwazał bardzo.Efedryna tak zagłusza organizm ze w pewnym [...]
[...] tym ze : nie pozwol miesniom sie zmeczyc ale to zapewne wiesz - lecz sa tacy ktorzy np. zrobia na maxa ze stowka 8 ruchow ( ostatnie powtorzenie wymuszone) i klada sie pod 120 i sa niemile rozczarowani!!! dlatego wiadmomo ze w seriach rozgrzewajacyh robi sie serie z zapasem powtorzen , aby miec sily na to Jedno Maxymalne Powtorzenie!!! [...]
****a mać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!a mialo byc tak pieknie wszedlem na 70kg 12 razy,potem 100 7 razy 120 5 i 150 prawie poszlo chyba za duzy przeskok,potem 130 leciutko,140 leciutko i znowu 150 prawie poszlo ale**** w sobote proboje jeszcze raz wezme 2 albo 3 tussipexy
[...] tłem najczęściej pochodzą ze stronki z podróbkami.Bądzmi szczerzy, czy sprzedający, naprawde zrobiłby wam taki prezent i sprzedal kurtke za 200 zł , gdzie w USA on stoi po 120 - 200 $$ (zależy jaki model).Jeśli nie wiedzieliście o tym to już wiecie, dlatego jeśli chcesz mieć pewność o oryginalnośći produktu to pytaj o rachunek ze sklepu.Wątpie, [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 180cm,100kg spada,biceps42,klatka 120,pas spada 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : polmetek,zakonczenie polowa sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :bylo duzo 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 17-18 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: [...]
zauwazylem zeultipower jest w cenie 110-120 u nas :) wwiec tez sie zastanawiam... a moze wiesz po ile gainerki chodzą? czy są dużo tańsze niz u nas? pozdrufka - West... :)
czesc , zaczałem stosowac prestarium panowie jak proponujecie stowowac dodam ze ze mialem cisnienie okolo 150/90 planuje zeby za okolo 2 tygodnie bylo 120/80 narazie stosuje na noc jedna tabletke co jest (5 mg ) natomiast z rana w odstepie 12 godzinnym stosuje pol tabletki ( 2,5 mg ) deodam ze zaczelem wykonywac aeroby okolo 30 min po silowni [...]
[...] inni mniejsze pomyslalem ze zalecane jest 5 mg na dobre wiec w celu lepszych efektow zwiekszylem troche dawke a co myslisz ze powinienem zrezygnowac z tych 2,5 mg z rana ?? chodzi mi o zejscie z tego cisnienia za dwa tygodnie bede mial bardzo wazne badania i poprostu musze mniec w granicach 120/80 , 130/80 Flex co proponujesz ?? pozdrawiam
