120

Zapraszam do Akcji Treningu Cyklicznego dla Pań: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

bO NIE TĘDY DROGA-DIETA I TRENING. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

To niewiele mówi.. Daj szczególy ocenimy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] z wiekszym zapasem 2 seria 100 kg robie 10 powtorzen z ciut lekkim zapasem czyli mam jescze sile 3 seria 110 kg 6-8 powtorzen tutaj staram sie juz jechac na maksa 4 seria 120-6 ruchow tutaj jest juz takze maks czasami ostatni ruch nie wychodzil ale od tego jest ten ostatni ruch wymuszony Miesnie ROsna kiedy dostaja w dupe 2 seria Zmieniony [...]

Problem ma z ustaleniem diety (z rospisaniem jej) Wg inf które zamiesciłeść w poście wyliczyłem że dziennie muszę przyjmować 2112 kcal W - 30g -> 120 kcal B - 176g -> 704 kcal T - 143g -> 1288 kcal Pytanie brzmi - w jakich dziennych proporcjach zjadać poszczególne składniki i jak zrobić pierwszą tygodniową dietę, jakie brać suplementy [...]

[...] do końca. A mianowicie mam na brzuchu troche tłuszczu, tak na plecach telikatnie, po bokach i tyłek. Od paru tygodni chodze n a silownie, i codziennie rodzie po jakies 120 brzuszków, jak nie więcej, i to na tej pochyłej lawce. Oprocz tego oczywiscie cwicze wszyskie miesnie, 3 razy w tyg. Ale co 2 tyg robie sobie bieganie na bieżni cale 1,5 [...]

udalo mi sie schudnac w 2 tyg 1,5 kg, robie ok60 pompek i 120 brrzuszkow, co mofe robic na wzmocnienie nog oprocz przysiadow i nacigania?? prosze o wiecej komentarzy? a i czy to prawda ze wiszac na drazku mozna urosnac ??, a i jakiego jedzenia powinienem unikac oprocz slodkiego pizzy hamburgera kebabu coli i innych gazowanych napoi

Z udziałem Mirosława Kani. European Masters Classic Championships 2020 Men M2 -83kg .. 120+kg https://www.youtube.com/watch?v=rtIMonyC0Dk

Z udziałem Mirosława Kani. European Masters Classic Championships 2020 Men M2 -83kg .. 120+kg https://www.youtube.com/watch?v=rtIMonyC0Dk Oczywiście oglądamy i kibicujemy !!!

European Masters Classic Championships 2020 Men M1 -120kg ... 120+kg https://www.youtube.com/watch?v=n_hFpC7DSoI

mam 17 lat. wyciskam bez mostka. obwód klatki bez napinania mam 104cm mam osobe która by mogła mi założyć. ćwicze ok 6 miechów. na rekord biore 120

BEZ KOSZULKI BIORE OK 117,5/ 120 A dzisiaj nie mogłem spuścić do klatki 140

Proszę-wybieraj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

A już niedługo będzie, bo kończy się partia promocyjna- słyszałem tu i ówdzie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

FARINELLI ja mam wagę 90 przy 13% tkanki i biorę max 10 (5+5) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

rolka- a skąd wiesz, że dieta była oki?? Może łykałeś colę, kawusię, browarek?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] można lecieć, tak leciałem w zeszłym roku i teraz też tak polecę. Narazie lecę 2 miesiąc. Znaczne zwiększenie wydolności obserwuje już w 3 tyg. Jem clena non stoper, 120 mcg spiro w 2 dawkach po 60 mcg. Undera Munstera jadłem 160 mcg. Do każdej dawki clena jest kawa. To chyba wszystko o co pytałeś. Ptakasraka - spadki wydolności malutkie [...]

[...] http://www.sfd.pl/Clenbuterol_-_100_tabsow-t522953.html Aha i dorzucę jeszcze że jeżeli ktoś czułby dyskomfort w związku z odstawieniem z dnia na dzień dawek clena rzędu 120 mcg to wypić mocną herbatę Liptona 3 X ed i to załatwi sprawę. Herbata zawiera teofilinę a teofilina jest łagodnym antyastmatykiem. Skuteczna antyastmatyczna dawka to 250 [...]

[...] na bsen ide plywac a nie w hvja walic i sie pomoczyc tylko . przebralem sie, zeszlem na dol na silje w 40 min. zrobilem fbw i na bieznie . dzis poszla dawka tylko 25t3 i 120 clena , w zeszlym tygodniu szly dawki po 180 clen i 50t3 , i kvrwa dzis biegalo mi sie przekozacko . takze akurat ja na clena reaguje dosc fajnie .zeby bylo lepiej to [...]

[...] dawki potrafią klepać ze względu na zmniejszenie się ogólnej ilości receptorów B2 dla clena poprzez zmniejszenie masy ciała. Np na początku mogę wskakiwać na 180 mcg ale po 1,5 - 2 miesięcy nie mogę już więcej niż 120 mcg clena a nawet 80 mcg starcza. T3....ale za 2 miesiące znowu wchodzę jak dla mnie złoty środek, pozdro Heh magia t3. Pzdr