A rowerki o udźwigu 120 kilo dadzą radę, bo nie wiem na ile te oznaczenia są realne, bo myślę o jakimś używanym rowerze marki Kettler , ale one mają ok 120 kg udźwigu,ale wiem że ta firma jest pożąda i sprzęt również
Po namyśle i konsultacji z E-lite pokombinowałem i wyszło coś takiego : kreatyna monohydrat 600 g wpc 2,5 kg hmb mega kaps 150 kapsulek zma olimpa 120 kaps tauryna 120 kaps jakieś sugestie jeszcze ? :) dorzucić coś - wywalić ? wydaje mi się to dobrym rozwiązaniem i do tego w moim limicie :) całość to ~430 zł a mam do dyspozycji 500 zł . [...]
Moze poszukaj na amerykansich stronach bo mi siostra wysyla a nie wiem czy mozna kupic w necie w sumie.Mam buteleczke 120 tabsow po 1 gram firmy spring valley A jest to ogolnie srednie opakowanie wiem ze sa wieksze krowy pewnie po 250 lub nawet 500 tabsow.A cena za te 120 to chyba na polskie ok 15 zl z tego co pamietam. Zmieniony przez - rezun w [...]
[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 [...]
[...] oliwy z oliwek lub omlet z 6 bialek i 2 zoltek oraz 150 ml jogurtu naturalnego 3 posilek ryz 100 gram+100 gram piersi z kurczaka+warzywa posilek 4-potreningowy ryz 125 gram+120-150 gram piersi z kurczaka+oliwa z oliwek+warzywa 5 posilek twarog chudy 100-120 gram + wafle ryzowe 50 gram lub ciemne pieczywo 6 posilek tunczyk z wody 100 gram lub [...]
[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
[...] TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]
@arnolrtoja tak jak pisałem, bardziej podeszło mi AAKG. Kupiłem na próbę 2 blistry ARGIPOWER1500 MEGA CAPS, niedługo później zamawiałem większą paczkę stąd zakupiłem 120 kaps'ów, ale nawet ich nie otworzyłem. Znalazłem tutaj na forum, że jest opcja sprzedaży lub wymiany, stąd też chcę sprzedać lub zamienić się za AAKG (ALLNUTRITION 120 CAPS). [...]
[...] NIEZWYKLE ISTOTNE! Nie wierz w bajki typu wzrost i waga nie mają znaczenia itp. To bzdury! Osoby niskie i lekkie próbują się w ten sposób dowartościować! Walcząc ze 120 kg znajomym szybko stwierdziłem, że masa ciała jest niezwykle istotna! W walce w parterze gdy ciężki przeciwnik jest niedoświadczony osoba lekka ma duże szanse - w stójce [...]
[...] z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I [...]
[...] Patrz wyzej. Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad - brak danych (seria do 80 kg); MC - seria do 120; wyciskanie na poziomej - seria do 95. W zestawie ktory robie (10/8/6/4) ciezary aktualnie wygladaja tak: 100/105/110/115-120 (MC); przysiad tutaj roznie, zaczynam od 50 [...]
Mój kolo z siłki wzioł 65tab(cykl 100tab) też miał bniskie 100/65 a przed cyklem 120/82. Ja po mecie miałem 170/120 i sie trochęwystraszyłem obecnie coś w granicach 145-150/90-100. Uważam że zawsze mieć lepiej niższe po w łatwy sposób podwyżyć a zbijanie to już wyższa filozofia. Pij Mleko Będziesz Wielki !!!
JA mam tego chinola wlasnie z niebieskimi napisami czyli jutro wziasc 40mcg ? bo jutro zaczynam,a potem w 3 dzien brania zwiększyc dawke do 80 itd? wyglądało by to tak: 1:40 2:40 3:80 4:80 5:120 6-14:120 ( czy dołożyć jeszcze jedną tabletke żeby było 160?) 15:80 16:40 Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2010-01-31 21:25:38
[...] w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
[...] zmęczeniu czworogłowych.. poza tym przerwy są minutowe a nie dwu czy trzy-minutowe jak w przyapdku normalnego splitu.. dlatego ja naprzykąłd biore na ostatnią serię około 120 kg i jest to już dużo dla tak zmęczonych ud.. a wiec jak widać 40-50kg mniej niż zwykle.. dlatego z tą dużą kontuzyjnością Heavy Duty to nie jest tak do końca ja mam [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 120 3. WZROST: 197 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: ok 140 -udo: 90 -talia: 115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: wysokobiałkowa oraz kaloryczna -białko: dużo -węglowodany: dużo -tłuszcz: unikam potraw zawierających duża ilość fetu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 5 lat temu 200 tab mety, drugi cykl [...]
Damixx heh Hi Teca moga byc, sry ale patrzylem tylko te co wymienialiscie :P 2 tabletki dziennie jest ich 120 czyli z moich obliczen wychodz ze 120/2 = 60 czyli starczylo by mi na 60 dni = 2 miesiace :P Ok jeszcze mi tylko bialko zostalo do wybrania.
[...] wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120
[...] co niektórzy po pół roku ćwiczeń, to aż mnie krew zalewa. Dziś widziałem temat kolesia, który pokazywał swoje efekty w temacie i normalnie szok- 5 miesięcy ćwiczeń i wyciska 120 kg na klate, sylwetke ma świetną, wymiary dużo lepsze niż moje i podobno nawet supli nie brał. Właśnie to udowadnia, że genetyka to podstawa. Człowiek który ma słabe [...]
