120

[...] 2x STOJAKI POD SZTANGĘ regulowane max200kg) -+ 180 zł (mam takie i polecam ) 3.Gryf 180 cm prosty (GRYF, SZTANGA PROSTY 180 cm śr.25 mm Hop-Sport) -+ 100 zł 4.Gryf gięty 120 cm (GRYF MOCNO ŁAMANY, GIĘTY 120cm śr.25mm Hop-Sport) -+ 100 zł 5.Obciążenie z tworzywa sztucznego (ZESTAW OBCIĄŻENIA 100 kg (2x20 4x10 4x5 obciażenie ) -+ 350 zł 990 [...]

Wyniki kategorii 55 kg mężczyzn pierwsza trzy miejsca. Miejsce, państwo, waga, rwanie, podrzut, suma 1 OM Yun Chol PRK 54.95 128 166 294 2 SON Igor KAZ 55.00 120 146 266 3 AL SALEEM Mansour Abdulrahim M 55.00 118 147 265 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-19 09:07:25 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-19 09:10:51

26 lat, 182 cm, 83 kg, pas 78,klata 120. biceps 39,, ateraz bo waga mi w dol nie idzie chce dodac cytomel,ECA i clenbuterol razem, terapia szokowa musi byc. acha jescze raz na tydzien biegam sprintem 5 km, moim celem jest wyglad mechanika , no moze troche wiekze miesnie chce miec

jak masz paragon to kupie to od Ciebie. bez paragonu nieee mąki nie chce jesc za 120 zl

a mam jeszcze takie pytanie :P skoro zjadles tylko 500 g to czemu tylko 120 zl chcesz za to ? jak dales 230

Szukaj w alpinistycznych. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

120 :)

[...] dziewczyna zmierzyla i wyszlo 111 cm bo zle trzymala miarke. Tak sie smialem w duchu, ze jej nie wyprowadzilem z bledu. A potem po szkole rozpowiadala, ze jej chlopak ma 120 cm w bicu - ty nawet nie wiesz jak sie ludzie reke bali podac A tak powaznie jesli dobiles na tym cyklu do 36 w lapie - tzn. ze startowales z 29... jestem sklonny w taki [...]

seba doloz bialka a znow bedzie 120 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-06-05 21:55:50

chodzi o że po godzinie z tego co czytam powinien wzrosnąć do >120 lub >140 zależy od źródła

lata po 120 na necie i czego ty szukasz nie masz wyszukiwarki?

Dam 120 !

siemanko wszystkim:) (dołączam się do tego tematu żeby nie robić nowego:) mam problem z 2 odzywkami: BSN Thermonex 120 kap + Universal Super Cuts 3 130 tabs. Mianowicie nie wiem jak to jeść oba trepią za mocno, wy***any chodze jak po fecie;d Na Universal Super Cuts 3 130 tab pisze 2tabs 3x dziennie, a na Thermonex 3kaps x2 dziennie. i nie wiem jak [...]

[...] - clen up to 160ug (tylko w pierwszej dwutygodniówce robisz piramidkę co 20ug dziennie do 160, następne dwutygodniówki z przyspieszonym wstępem np: 60, 100, 120, 160, 160....). Clenu nie ma co żałować, chyba że jesteś podatny i odczuwasz duże sajdy. Znam takich co jedzą po 7-10 tabsów 40tek dziennie i tną się w oczach! Oczywiście [...]

[...] - clen up to 160ug (tylko w pierwszej dwutygodniówce robisz piramidkę co 20ug dziennie do 160, następne dwutygodniówki z przyspieszonym wstępem np: 60, 100, 120, 160, 160....). Clenu nie ma co żałować, chyba że jesteś podatny i odczuwasz duże sajdy. Znam takich co jedzą po 7-10 tabsów 40tek dziennie i tną się w oczach! Oczywiście [...]

Nie to nie jest izolat ale sam je wcinam bo mi zostało i czekam teraz na kase rzeby izolat kupić. Ale Matrix jest bardzo dobrym białkiem Bv 120 i jest miszaniną paru rodzaji białek WPI (izolat),WPC(koncetrat) i peptyd serwatki . Ale jak mówiłem jedz tylko po przebudzeniu i po treningu . Na noc tuna, jajaka, lub kup sobie to białko jajeczne Ovolop [...]

[...] koło 45 kg" Z tej wypowiedzi wynika wyraźnie ze miał na myśli hantelki PO 45kg każda (albo nie potrafi sensownego zdania ułożyć) ale zorientował się ze za mocna ściema...Jeżeli dwie to po 22,5?? Na bica rzuci pewnie ze 120:) Normalnie cud genetyczny i do tego sam nie wie ile trenuje , napisał 1,5r w profilu ma 3..Jak dla mnie prowo i trol..

[...] A Arnold sam pisze że czasami pozwalał sobie na ćwiczenia technicznie niedbałe przy robiebiu masy. To zawodowcy i mogą sobie na to pozwolic. Mnie bardziej smieszy jak w siłowni naładuje sobie jeden pajac 70 kg robiąc ramiona i sztange opuszcza do czubka głowy. Chociaż ostatnio zdębiałem jak kolo robił czyściutko ramiona 120-tką... w serii.

[...] WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 120 OBWÓD BARKÓW: 137 OBWÓD NADGARSTKA: 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 95 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ [...]

[...] - Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Raczej po środku, ale ciężko przybrać na wadze Stan zdrowia Bardzo dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Owłosienia Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Klata 120 kg, Martwy - Nie robię, Przysiad 160 kg