domiss992
Hej, chciałbym wejść na cykl z testosteronem enanthan + do tego oxandrolon/winstrol, ale nie wiem jak dawkować taki testosteron w tygodniu i ile mg, tak samo z oxa. Cel to redukcja do zawodów i wyciągnięcie jak największej siły. Waga obecna to 74 kg, a musi być 70 kg na ważeniu. Nigdy nie brałem, ale stwierdziłem ze ogień muszę zwalczyć ogniem, wiec żeby mieć szanse z innymi to muszę przykuć. Myślałem żeby się wbić tak na 3-4 miesiące(1,5 miesiąca redu do zawodów a potem 1,5-2 miesiąca masy)Po 2 tygodniach od pierwszego strzała zacząć brać HCG do końca cyklu. Czy możecie pomoc jeżeli chodzi o dawki, jak to podzielić ten testosteron i oxe żeby wyciągnąć jak najwiecej siły ? Z góry wszystkim dziękuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
238
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
238
Skąd mógłbym dostać teraz dobrego tescia enana, macie sprawdzone stronki gdzie nie kantują i można normalnie zamówić?? Niestety ale w okolicy nie znam nikogo i jedyna droga to zamowic przez neta
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94766
Napisanych postów
364747
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669983
Wypełnij ankietę działu a nie 1/10
8 miesięcy czy 8 lat?
Co to za zawody?
Jesz coś?
8 miesięcy czy 8 lat?
Co to za zawody?
Jesz coś?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
_GANGSTA_
Ekspert
Szacuny
448
Napisanych postów
1785
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30875
Co to za zawody jak musisz zaczać od redukcji?? Jak na deficycie chcesz robic siłe? 2 srodki na pierwszy kontakt nie przelozy sie na lepsze efekty.Radzilbym zaintersowac sie bardziej tematem saa(teoria) zanim wejdziesz na cykl ,bo myslac kategorią wiecej srodkow na start raczej daleko nie zajdziesz w tym sporcie.
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
21773
Napisanych postów
71328
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575929
Jakie to zawody ? Wypełnij ankiete w całości.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
238
Wiek
26
Waga
74
Wzrost
173
Obwód ramienia
39
Obwód klatki
109
Obwód uda
63
Obwód talii
90
Staż na siłowni
8 lat
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
180-200g bialka, 260-300g węgli, tluszcze nisko.
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
0
Opisz swój plan treningowy
-
Cel cyklu
1,5 miesiąca redukcji a potem 1,5 masy
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
-
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
-
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Raczej po środku, ale ciężko przybrać na wadze
Stan zdrowia
Bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Owłosienia
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klata 120 kg, Martwy - Nie robię, Przysiad 160 kg
26
Waga
74
Wzrost
173
Obwód ramienia
39
Obwód klatki
109
Obwód uda
63
Obwód talii
90
Staż na siłowni
8 lat
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
180-200g bialka, 260-300g węgli, tluszcze nisko.
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
0
Opisz swój plan treningowy
-
Cel cyklu
1,5 miesiąca redukcji a potem 1,5 masy
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
-
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
-
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Raczej po środku, ale ciężko przybrać na wadze
Stan zdrowia
Bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Owłosienia
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klata 120 kg, Martwy - Nie robię, Przysiad 160 kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
238
Nie chce za bardzo mówić co to za zawody, ale typowo siłowe. _Gangsta_ Nie pytam o opinię jak daleko zajdę... nie chce zrobić siły na deficycie, a zredukować zbędna tkankę i urzymać siłę - ale jak wezmę teścia i oxe to chyba na pewno siła wzrośnie. Co do jedzenia to narazie jestem na utrzymaniu kalorycznym, więc waga stoi. Na pewno odetnę trochę węgli, ale wchodząc na teścia i oxę pewnie będe musiał dodać trochę wiecej tłuszczy (szczególnie omega3).
Zmieniony przez - domiss992 w dniu 2023-02-08 18:08:05
Zmieniony przez - domiss992 w dniu 2023-02-08 18:08:05
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
448
Napisanych postów
1785
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30875
domiss992Nie chce za bardzo mówić co to za zawody, ale typowo siłowe. _Gangsta_ Nie pytam o opinię jak daleko zajdę... nie chce zrobić siły na deficycie, a zredukować zbędna tkankę i urzymać siłę - ale jak wezmę teścia i oxe to chyba na pewno siła wzrośnie. Co do jedzenia to narazie jestem na utrzymaniu kalorycznym, więc waga stoi. Na pewno odetnę trochę węgli, ale wchodząc na teścia i oxę pewnie będe musiał dodać trochę wiecej tłuszczy (szczególnie omega3).
Zmieniony przez - domiss992 w dniu 2023-02-08 18:08:05
No nie zajdziesz tym tokiem myslenia.Na 1 kontakt jezeli dasz 2 srodki to nie przelozy sie to na lepszy efekt.Najpierw wykorzystaj potencjal jednego a dopiero pozniej rotacja dawką ,a pozniej drugi srodek.Poza tym to co zbudujesz, zbudujesz na dodatnim bilansie kalorycznym i to dieta jest kluczem a nie myslenie ze srodki zrobią robote.Pisze Ci to z doswiadczenia bo sam bralem kilka razy udział w zawodach w Nl dwubój,trojbój.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
238
_GANGSTA_ Ale ja nie twierdzę że na deficycie zbuduję cokolwiek, mówię że chce zrobić redukcję przy pomocy teścia i może oxy. Jak byś przeczytał dokładnie to byś wiedział, a nie snujesz swoje teorie o tym, że ktoś daleko nie zajdzie, albo nie zaszedł. Przestań zaśmiecać post takimi wypowiedziami. Jak chcesz coś doradzić to napisz coś konkretnie, a nie woda na młyn... Chcesz pomóc to napisz jak wykorzystać potencjał tescia, a jak oxy albo coś. Nikt nie mówi że środki zrobią za mnie robotę, a michę trzymam więc skończ.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
448
Napisanych postów
1785
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30875
Chlopcze spojrz na moj profil i avatar jak dojdziesz do mojego poziomu to pisz swoje teorie nie mając wiedzy w zakresie dopingu.Napisalem Ci wsYstko co warto.Jak.wykorzystasz moja rade zalezy od Ciebie.Chcesz bierz 2 srodki i rób co tam Sobie uwazasz.Moje zdanie jest takie ze ty wiesz wszystko lepiej a nie sluchasz,wiec nie wróze ci sukcesów na zawodach.Bo albo sluchasz albo uwazasz ze pisze bzdury.8lat treningu a ty planujesz 1.5 miesieczną redukcje a pozniej 1.5 miesiaca masy i ciekawe co w te 6tyg chcesz zbudowac?? Albo nastawiasz sie na minicuta 6tyg a potem budujesz np 16tyg bo taki.okres ma sens np budowanie masy przy zalozeniu ze srodki pójdą min 16tyg.Natomiast przy zalozeniu zawodów Wl lepiej jakbys był na dodatnim bilansie,a nie na redukcji jak wiesz ze zawody sa duzo wczesniej i musisz zbic wage to robisz to odpowiednio wczesniej,a nie przed zawodami redukcja.Kompletnie błedne myslenie.
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-08 19:58:01
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-08 19:58:01
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
238
Ale jakie teorie gosciu? Chyba ci coś odkleiło za bardzo. Gdybym lepiej wiedział to bym się nie pytał na temat środków... Ja nie chce nic budować, naucz się czytać ze zrozumieniem. Chce sobie zredukować na teściu i może OXIE 4 kg do zawodów, a chce być na tesciu zeby byla wieksza siła. Chodzi mi tylko jakie dawki tescia ile w tyg itd. 4-6 kg mogę zredukować w 2 tyg i wejść na dodatni bilans kaloryczny, albo utrzymanie tak żeby waga się wtedy utrzymywała, albo nawet być 1kg na plusie i potem zejść z wody ten 1 kg. Naucz się czytać ze zrozumieniem, a nie plujesz jadem typie, bo to że się znasz na środkach to nie znaczy, że możesz snuć mądrości w stlu "TOWAR NIE ZROBI ZA CIEBIE WYSZSTKIEGO, LICZY SIĘ DIETA" No jakbym nie wiedział... takie głupoty bez sensu piszesz. Najlepiej to zerwać sobie biceps jak ty, albo mieć brak libido. Nie chce wyglądać jak Ty na tym swoim awatarku, niby taki wielki jesteś, a udko to masz 67 cm, chyba zapomniałeś o nogach w tym trójboju swoim.. ^^
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
448
Napisanych postów
1785
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30875
Kolego wymiary z lata w udku jest 70 dych waga 105kg biceps jest juz w pelni sprawny,libido hula kazdy przechodzi przez wzloty i upadki jak chcesz korzystac z wiedzy to szanuj innych ludzi a inni beda szanowac Ciebie.Ja Ci pomoc chcialem rób co uwazasz,a do mojego poziomu nigdy nie dojdziesz nawet za 20lat bedac zarozumialym cfaniakiem wynoszacym jakies bzdury.Poza.tym z moimi rekordami silowymi ja cos za granicą osiagnalem a ty czym sie pochwalisz 39cm bicepsem w 8lat pasem 90cm
i planem 1.5 miesiecznej masy??
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-08 22:22:04
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-08 22:35:01
i planem 1.5 miesiecznej masy??
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-08 22:22:04
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-08 22:35:01
1
Poprzedni temat
Porzucony cykl przez areszt a płodność?
Następny temat
Cykl na teściu - większe czy mniejsze dawki? Porada
