SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    [...] 2017 planowany cykl na sierpien-pazdziernik 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyje i chudne 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIE włosy szybko rosną 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg 140 -przysiad: 120

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2018-05-31 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom białka całkowitego we krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomarańcza, 17.00 90 gram wołowiny, 100 gram makaronu z mąki durum, 200 gram ziemniaków o godzinie 18.00 co drugi dzień trening na siłowni 20.00 90 gram piersi z kurczaka, 120 gram ryżu białego długoziarnistego, banan 22.30 100 gram twarogu półtłustego, jajko gotowane, pomidor, orzech włoski, kilka laskowych, mała łyżeczka wiórków kokosowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2019-07-06 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie to nawydawalem sie serjo za***iscie duzo biorac po duwage ze jedna paczka 120 tab kosztuje 140 zl ale co tam bralem juz ja wczesniej jakies 9 miesiecy temu z dobra dieta i treningiem i poszlo mi 5 kg ;) z tego pozniej 1 mi spadl i 4 zostalo !! wiec ;) dla takich efektow musial bym byc d****em zeby zmieniac marke i typ kreatyna na inny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-03-30 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zmienił - uwierz ze twinlab to droga firma bo wydaje miliony na reklame - i w koszty produktu wliczone są koszty reklamy na nastepny cykl weź kreatynę mesh200 z tauryną Treca 500g (gratis 1kg dekstrozy) za 120 zł i powiesz co jest dobre i opłacalne wtedy ehe Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-03-30 20:09:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-03-30 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6700c 450 zł 6300 130zł avila 120 zł ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-12-02 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec czy Hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak zeby nie zaśmiecać nowym wątkiem : co sądziće o odzywce megabola egg ( 95% )??? i o egg amino acid tej samej firmy warto to wogule kupić bo cena jest dość atrakcyjna jakieś 120 zeta za 2 kilo i 27 zeta za 350 tabsów carpe diem memento mori

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2002-05-14 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ----- ? co warto kupic ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzyłem na Xtend 1130 g - drogie - tyle kasy nie mam :) interesuje mnie cos do 120 zł - najlepiej zeby starczyło przynajmniej na miesiąc. ze Sports One jest własnie BCAA z Glutaminą - cenowo wychodzi niezle - 115 zł za 500 g.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2007-08-22 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli mozna o ocene prosic...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-GDZIE NOGI-JESTEŚ INWALIDĄ?? 2-PO CO BICE I TRICE 2X?KIEDY MAJA SIE REGENEROWAC?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2003-11-28 00:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet mocniej klepie cala miarka ma 386mg kofy i inne aktywne takze po tygodniu brania jeszcze sie nie zdecydowalem wziasc calej miarki bo 70% mnie klepie za 125zl masz 120 porcji a jak bierzesz mniej niz cala to wyjdzie powyzej 150 treningow lekko moge polecic z obecnych na rynku - nie dla poczatkujacych :) uwaga na cala porcje! nie brac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-07-30 12:31:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jakie bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja polecam Mieszaninke czyli Matrix`a to jest Izolat, koncetrat i peptyd serwatkowy. Kosztuje 145zł za 2.3kg więc nie dużo a dobra przyswajalność bv 120. Acha i smak waniliowy PYCHA!!!!!! Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2003-06-07 10:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 16 lat Waga: 62 kg Wzrost: 175 cm Zapotrzebowanie: K: ~2020 kcal B: ~120 gr T: ~125 gr W: 380 gr 1. Posiłek 100 gr płatków owsianych + truskawki, jajecznica/omlet (6 jaj), banan, tran. 2. Posiłek (w szkole) 6 kromek chleba razowego z piersią kurczaka (ze względu na pobyt w szkole), tran. 3. Posiłek (w szkole) 6 kromek chleba razowego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-02-09 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zastosowac?

    Post
    Doping

    1.WIEK:24 2.WAGA:93 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 UDO:65 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA - trzymam wedlug wlasnych mozliwosci BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle 8.TRENING:masowy 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:w trakcie cyklu wino propionat 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-02-04 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym lepiej liczyc zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym kalkulatorze gdzie podajesz godziny co do aktywności nie przesadzasz troche ze stopniem aktywności ? Ja uzupełniłem kalkulator i wyszło mi mniej wiecej tak samo ;) chyba 120 kcal różnicy na + w tym kalkulatorze pozdro Ad. tutaj masz link do arta z którego ja wyliczałem zapotrzebowanie przy masówce http://www.sfd.pl/temat173140/ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2006-07-01 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam 120 zł ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-01-05 17:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głównym celem jest redukcja. Szczególnie chodzi o brzuch. Obwód w pasie to 120 cm. Czytałem że CLA pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - michak8080 w dniu 2013-08-12 22:55:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-08-12 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1 21 2 91 3 186 4 biceps 38-39 klata 115-120 reszty nie wiem ,jestem za granica,nie mam tu centymetra 5 rok i 7 miesiecy 6 diete mialem,teraz nie mam ,cykl planuje na pazdziernik ,wiec bedzie napewno 7 cykl metki 150 tab 8 obecnie ; pn klatka plecy .sr naramienne nogi . pt bico trico 9 celem ma byc masa masa masa i sila tez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2007-07-07 10:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Orange Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    Zagłębie zagra na 120% w meczu z Legią, a Legia z kolei zagra na luzie nie mają nic do stracenia więc mogą położyć Zagłębie na łopatki zobaczymy co z tego będzie Legia na pewno nie ułatwi zadanie graczom z Lubina

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2007-05-23 07:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..Do Myslenia...Hm

    Post
    Doping

    Wiek : 25 Waga : 120 Wzrost : 195 Obwód klatki : 129 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 90 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 45 Staż na siłowni : 3-4lt Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : Trening : Cel cyklu : Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-03-08 00:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do HMB i kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb ultimate nutrition 120 tab (100zeta) bialko hitec protein 2,5kg )160zeta) glutamina ultimate nutrition 500g (125zeta) aminokwasy ultimate nutrition amino 2000 325 tab (120zeta) albo sports one amino 2000+ (110) lepiej te pierwsze pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2002-07-29 00:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie cisnienie

    Post
    Doping

    Nic nie biore poza BCAA i carbo. Normalnie mam w granicach 120 na 80, ale na poprzednim cyklu tez mialem wysokie, z tego co pamietam przezylem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2006-01-10 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)