SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    53 733 + 90 = 53 823 +120 = 53 943

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 17:54:35 Liczba szacunów: 1
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    54 889 + 120 = 55 009

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 09:34:57 Liczba szacunów: 2
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    54 889 + 120 = 55 009No to muszę jednak dodać te nie uwzględnione moje 50p=55069

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 09:43:54 Liczba szacunów: 2
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    55 741 + 120 = 55 861

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 08:58:59 Liczba szacunów: 2
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    60 313 + 120 = 60 433

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 10:36:21 Liczba szacunów: 2
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    60 313 + 120 = 60 433 + 110 = 64 543

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 12:22:50 Liczba szacunów: 0
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    66 562 + 120 = 66 682

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 14:41:49 Liczba szacunów: 0
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    66 562 + 120 = 66 682+66=66 748 https://youtu.be/KsrG-g99-G0

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 09:46:30 Liczba szacunów: 0
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    71 843 + 120 = 71 963

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 08:04:29 Liczba szacunów: 1
  • SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    73 707 + 120 = 73 827

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 08:51:43 Liczba szacunów: 2
  • Hmm to będę musiała coś wymyślić do następnego treningu. Nie bardzo wiem co położyć na tej ławeczce, żeby konstrukcja była stabilna bo nogi na wysokości 120 cm to już chyba trochę za wysoko. Kurde znaczy, że przez cały ten czas ćwiczyłam źle . Coś mi dzisiaj mówiło, że niepotrzebnie się zabierałam za ten trening i powinnam go porzucić. Shinji [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 00:30:48 Liczba szacunów: 0
  • Oj tam, na poprawce powinni puścić W tamtym roku nie odpuszczono 70/120 osób więc i w tym roku raczej marne szanse Jej, czyli Ty teraz zjadłaś obiad a chcesz ćwiczyć za 5 godzin ? No tak coś w tym dziwnego ? Jeszcze coś sobie tam zjem przed treningiem.

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 15:54:25 Liczba szacunów: 0
  • W tamtym roku nie odpuszczono 70/120 osób więc i w tym roku raczej marne szanse I co było dalej z nimi ? Płatna poprawka ? U mnie na płatnych w większości przypadków już pytają po protu, czy 3 będzie satysfakcjonująca, i jak usłyszą, że tak, to proszą o indeks No tak coś w tym dziwnego ? Nie, a skąd Jeszcze coś sobie tam zjem przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 16:07:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] tych całych ects-ów, ale nigdy nie byłem na tyle zagrożony by go zgłębiać WAT poprawkę darmową oferuje tylko jedna, potem już płatnie (60 zł za zaliczenie/ćwiczenia i 120 za egzamin), a potem to już repeta przedmiotu (kilka stów, +- 500 zł) Dlaczego nie ? Wstręt, wstręt, i po wstręcie Pomysł zdechł w zarodku Nie mam pojęcia co mogłabym [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 16:50:32 Liczba szacunów: 0
  • [...] tych całych ects-ów, ale nigdy nie byłem na tyle zagrożony by go zgłębiać WAT poprawkę darmową oferuje tylko jedna, potem już płatnie (60 zł za zaliczenie/ćwiczenia i 120 za egzamin), a potem to już repeta przedmiotu (kilka stów, +- 500 zł) Ufff. Na szczęście polibuda wie, że zatrudnia upierdliwych dupków z tytułem doktorka inżyniera a [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 17:00:51 Liczba szacunów: 0
  • [...] cukru tym razem Posiłek II 14:00 -Krokiet -Nektarynka Posiłek III 17:00 Lody czekoladowe+ sorbet cytrynowy+ sorbet z czarnej pozeczki nie mogłam się oprzeć łacznie około 120 g Posiłek IV 21:30 -Twaróg 110g -Fasola czerwona z puszki 80g -Ketchup 12g -Ser żółty 27g -Masło 6g -Chleb razowy ze słonecznikiem 50g -herbata blue fruits Między [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 11:49:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] wisi zbyt nisko albo ja mam zbyt długie nogi i dodatkowo dochodzą problemy z trzymaniem się, wspominałam o nich już przy C*. K2 Ręce na wysokości 60 cm nogi oddalone o 110-120 cm. Tabata dołożyłam dziś ciężaru, większość obciążenia miałam w plecaku- tym razem na plecach a tylko 2 kg trzymałam w rękach i wyszło to chyba lepiej niż ostatnio a na [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 20:56:10 Liczba szacunów: 0
  • W Krakowie. Problemu nie stanowi brak klubu a raczej brak kasy :-/ Chciałam zostać członkiem AZSu tak jak w tamtym roku wtedy cały rok treningów kosztuje mnie coś 120 zł. Porównując to do 90zł/miesiąc robi sporą różnicę.

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 15:51:10 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] OBWÓD ŁYDKI: 37.5/37.5/37.5 OBWÓD UDA: 61/61.5/61 OBWÓD BIODER: 92.5/92/91.5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86/85.5/85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 112/112/111 OBWÓD BARKÓW: 121/120/121 Wygląda to dobrze :-) niby miska w okolicach zera, a że tak powiem smuklejszy się robię :-D Ogólnie idzie wszystko w dobrą stronę :-) Kompleksy mają moc :-) Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 09:47:07 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na koniec zrobiłem stretching bez aero. miska: http://i40.tinypic.com/u33th.png NOGI wstępne: 1.Suwnica 4x12 20 x12/60 x12/100 x12/140 x12 - ale po wykrokach 100 x12/120 x12/130 x12 zasadnicze: 1.Back squat 5 x8 + 2R -/70 x6/80 x8/90 x5/100 x2//70 x8/50 x15 50 x8/60 x8/70 x8/80 x8/90 x5//70 x8/50 x12 50 x8/60 x8/70 x8/80 x7/90 x4//70 [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 15:25:11 Liczba szacunów: 0