Niedroga ławeczka dla nowicjusza

Witam
Chciałbym kupić ławeczkę razem ze sztangą i obciążeniami do domu za około 400-500 zł. Nie orientuje się za bardzo w firmach i nie wiem który sprzęt jest dobry, a który nie. Byłbym zadowolony jeżeli ławeczka byłaby wielofunkcyjna, np z możliwością wykonywania rozpiętek, brzuszków, albo żeby posiadała prasę do nóg. Tak jak mówiłem jestem nowicjuszem więc obciążenie narazie nie musi być duże. Dodam jeszcze, że raczej będę ćwiczył samemu. Z góry dzięki

Bedzie ciezko, nie da rady jeszcze z 2 stowki dolozyc? Ostatnio dosc sensowny zestaw skladalem znajomemu w cenie 700zl wlasnie

Właśnie ostatnio krucho z pieniędzmi jest :/

Ławeczkę prostą możesz dostać na olx za nawet 100-150zł.
Co do obciążenia... Ostatnio mój znajomy ostatnio na olx kupił używaną sztangę prostą i łamaną z obciążeniem łącznym ~120 kg za 400zł (fakt faktem kompozyt, ale na start to wystarczy) :D

Na start zajmij się zabawą na wolnych ciężarach ze sztangą/sztangielkami; rozpiętki możesz robić na ławce, nogi bez suwnicy też da radę (przysiady/wykroki), co do brzucha.. złym pomysłem byłyby brzuszki, dlatego radziłbym jeszcze dokupić lub zrobić drążek, którego koszt też nie jest strasznie duży ;>