d

A ogólnie co myślicie o tej kreatynie i SAWIE ? :D Polecacie coś lepszego/ mocniejszego ? Do podobnej ceny..

heh, nawet nie wiedzialem o tym doobre =D

aha, no to juz rozumiem =D czyli w Angli sie z tego nie smieja tak jak w Polsce, bo Oni mysla, ze to nazwa miasta, hhahaha

...taki z niego d.i.l.l.

ja zrobiłem pierwszy cykl jak miałem 16-17lat na monohydrancie kreatyny z MULTIPOWERA. Miałem puche 500g na pół z kumplem.. do tego pyszna odżywka białkowa o smaku czekoladowym niestety nie pamiętam nazwy.. Poszło mi 4cm w łapie z 34 na 38cm.. z czego miałem troche obtłuszczoną łapę.. NIGDY NIE ZAPOMNE SWOJEGO PIERWSZEGO CYKLU:D później dwa razy [...]

dzięki :D

dam ci krótka i prostą do wykonania receptę ;p po prostu jak dostaniesz piłkę to przeżucaj ją wtedy na skrzydła i mówię ci że trener bedzie zachwycony i nazwie ciebie prawdziwym talentem(metoda sprawdzana przez kilku znajmomych graczy w różnych klubach :D)spróbuj to co ci mówiłem i napisz czy trenerzy są zachwyceni :)

do tego dojdzie mi odżywka ;D więc jeszcze 15G białko i 31G węgle i 0.8 tł. a kcal. 154 więcej !

Z kreatyny zrezygnuj juz lepiej prozdrowotnie coś omega 3 vit D i C http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_C-1000-opis28360.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_D3-opis28361.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html

I takie odpowiedzi ja uznaję c: Dziękuję i spróbuję się dostosować ;D

up, zawsze sypkie wcinałem, ale za granicą wygodniej będzie 4 woreczki za jednym razem niż sypkie mieszać i mniej czasu zajmie :D (Dzięki za odpowiedzi;>.)

Wydaje mi sie, ze lepiej robic na dwoch :) Zacisnij piesc i wyprostuj palec wskazujacy i srodkowy a potem je zegnij...powinno sie ladnie ulozyc :D A rece powinny byc ustawione na szerokosc barkow. P.S. Niech ktos mnie poprawi jesli sie myle ..there's no spoon...

tzn ?? :D A jaka bys polecil ??

dzieki bardzo ;) trening zapowiada sie bardzo ciekawie :D w razie jakiś wątpliwości będe pisał

Ale to naprawdę nie dla mnie ;D. Ja cisne na normnalnych suplach tez np z mocniejszych mam teraz w szafce Thermal v3. Ale niby ludzi mocno pobudz a aja zadnej roznicy nie czuje. Ja mam skonczone 20 lat to gdzie tu PH brać ;P. Co do termogeników to mówilem ze moze np 1 thermalv3 4ytogdnie potem jakis bez geranium i wtedy. Powiem mu ze clenbuterol a [...]

sorki :D Wiek: 26 lat Wzrost: 178cm Waga: 80,6kg Siłownia: pon / śr / pt Aeroby: wt / czw Zmieniony przez - ddeamon w dniu 2015-03-09 11:41:43

jakieś porady? Podpowiedzi? Nagany? Pochwały? :D

X-plode to jest ojjjjjjjjjjjjj kozacka rzecz :D

BKS OLIMP SZCZECIN, chyba najlepszy klub bokserski w Szczecinie. Wiem bo sam jestem z tego miasta :D http://bokser.com.pl/ Zmieniony przez - exstasy94 w dniu 2008-07-11 13:35:07

http://www.sfd.pl/Tr%C4%85dzik_zmora_nastolatk%C3%B3w%2E_Art_by_Volferine%2E-t419176.html no kurcze uzyjcie wyszukiwarki :D