d

Fronty znienawidzone przeze mnie :D :D haha no ale to z innego powodu bo ćwiczenie samo w sobie kozackie na giry :D

Wczoraj naładowałem karabiny, mega wchodzi mi patent na dropy, ktory mi polecil Hakade;d Ps masz za to u mnie szejka proteinowego%-) Proste :-D od Hekadego zawsze najlepsze rady ;-D ;-D

Tak jak wspomnialem pierwsze 3 miechy to nabijanie kg, dla jednych moze sie to wydaje bez sensu, ale ja wychodze z zalozenia, zeby wrzucic sporo miecha trzeba sie podlac fatem i woda;) Poza tym nie sam uzgadnialem plan;) jak wyjdzie to sie okaze, ale nie ma co oceniac, bo scena dopiero w marcu, a ja jestem od 3 tyg na masie;d Milky Co do lydki, [...]

ostatnio dropy zdominowały Twój plan treningowy :-D ja tam dopiero je włączyłam jak była licha pompa i miało ww w diecie, teraz wpadnie pare ale bez szaleństw :-D Tobie zbytnia pomba nie przeszkadza haha ? :-D kurde, trzymam za słowo. doprawdy żadna imprezka się nie szykuje, ale bd miała to na uwadze, że jesteś chętny :-D

http://d.turboupload.com/d/40002/Supercup_Liverpool-Cska.avi.html - highlits bramki: 1-0 http://www.megaupload.com/?d=391T6ES8 1-1 http://www.megaupload.com/?d=257IGKYC http://www.megaupload.com/?d=22QMJD1T 2-1 3-1 http://www.megaupload.com/?d=284HC8GT

Celtic Glasgow - Dundee United 1:0 Hartson http://s4.yousendit.com/d.aspx?id=027FJ3ELAOEAW3DBZEX7M5D35B 1:1 Fernandez http://s4.yousendit.com/d.aspx?id=0UNE21B2PKCIN0ZV1TFX47A9GY 2:1 Magic http://s59.yousendit.com/d.aspx?id=06EHKECQ23R7725T9RQ8LDPF7U 3:1 Petrov http://s59.yousendit.com/d.aspx?id=12G8ZZ5FD3MPL2LH0CJT98UBJC 3:2 Miller [...]

rasti i tak ładne spadki masz, nie ma co :) a co do treningu, zobacz czy dasz radę z tym samym ciężarem, mi też czasem gorzej idzie ze względu na wiele czynników. Zacznij z tym samym cięzarem co wcześniej i zobacz ile dasz radę, a w ostatnich seriach możesz zmniejszyć, tzn ja tak czytałam gdzieś, że lepiej zmniejszyć w ostatnich seriach, a [...]

PRIDE --------------- Aaron_Riley_PRIDE_Bushido-7 - Beastie_Boys Ch-Check It Out Achmed_Labasanov_Pride_21_Second Rendezvous Alan_Goes_Pride-13-National-Anthem-Brazil - Hino Nacional Brasilero Alex_Stiebling Pride-21 Muay-Thai-Traditional-round-1 Alex_Stiebling_Pride-25_Method Man - Judgment Day Alexander_Otsuka_Pride-18_Aonishi - AO(blue)corner [...]

U mnie jest bez litości %-) haha ale takie większe czy średnie to mniej bolą :-D moja jak się dopadnie pazurskami to krew ze skóry obok leci :-D a najlepsze jest jak zerkne a tu się okazuje że wcale krostki nie było :-D jeszcze ona mi się pyta czy się szczepionki boje i czy strzały bolą, kurła przy tym co ona mi wyprawia to strzały to przyjemność [...]

to ja nwm skad masz moc i czas na wszystko :D ja to przez te złomy to ani czasu ani energii :D Jakiś czas temu zapier*alałem non stop. Brałem full aut i nie miałem swojego życia. Teraz wole zrobić dwie ceramiki na nowej furze tygodniowo i 4k wpada na luzie :-) Już nie biorę złomów/szrotów co lakier zajechany i 3 dni piłujesz za tysiaka. Tym [...]

ja mroże i jak przyrządze to jest pychota nie inaczej:D hrhr pwp wpc+wpi si potreningowo wchodzi, 'leciutkie' białeczko:)

Z-a-p-i-e-r-d-a-l-a-y Jak na gadu Siła w kopytach i w klacie b dobra (zeby ni ebylo ze nie zagladam) i podziwiam za jedzenie watrobki - chyba bym sie ozygał pozdro

czekam:p z sogami żartowałem (czy aby napewno? :D)

haha no kvrwa rowerek wymiata!! i te kapsułki trec lizusie jeden!! chyba Ci siadają Adi te odzywy na mózg Dajesz dalej DziQ!! :D po wszystkich świętych umówimy się na siłke.

pij mleko! nie słuchaj ich:D ja tyź pije:P

Wodyn - jak dla kogo:D! ja to bym się cieszyl :P ale swoj bebech bym zachowal jednak;)

DonEndriu pisałem z konta Mojej Pięknej :D

wczoraj też taką folie otworzyłem miło sie zrobiło od razu:D btw prawda to ze podrożało?

no to elegancko =d

"nie takie ze szwagrem klepaliśmy" 4 capsy clenburexinu na dzień dla takiego chłopa jak Ty co nic! :D Potliwość jest zawsze po kofie :P Odin, kiedy planujecie podnieść dawkę?