SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • BRITISH STEROID GANG APPREHENDED IN PATTAYA BY DEA AND THAI POLICE 100 Drug Enforcement Administration (D.E.A.) officers, equipped with arrest warrants, in co-operation with Thai police, today arrested a British gang selling steroids illegally in Soi Chaiyapreuk, Pattaya and seized assets worth over Bt 20 million At 8.00 am, 21 March, 2008, Police [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2008-03-25 10:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Chłopie Ty możesz dużo więcej. Moze i moge, tylko nie wiem jak %-) fajnie pojechal :) a co do odcinania paliwa to albo Go znudzilo albo ma jak ja :-D po prostu koniec ! Mam tak samo jak Ty ;-D ale po prawdzie to ostatnie wycisniete na normalnym treningu byloby ostatnie, wiedzialem, ze kolejnego nie pocisne i tak tez sie stalo. Daj patent na tak [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 16:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 605)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Jestem %-) Nie tak łatwo się mnie pozbyć ;-D.... Ależ to był wyjazd, mógłbym go nazwać "nie wiedziałem", bo... - i nie wiedziałem, że mogę jeszcze tyle (ale to już nie wasza sprawa ;-) ) Nasza, nasza %-) Życiówek w 2017!!! ps. przed zawodami to wiesz... kilkudniowa abstynencja ;-) No z tą abstynencją to zdania są podzielone :-). W grudniowym [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 08:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 605)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Jedziemy ze wzorkiem ;-) ;-D nigdzie nie jadę ;-D Teraz już wiesz skąd moja ksywka ? ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-11-03 17:21:53

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 17:21:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 605)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    jest to spokojnie do zrobienia, kwestia adaptacji organizmu i wyrobienia kondycji ;-) Przy treningu typowo siłowym i wielu startach / jak u mnie / adaptacja musiałaby być bardzo,bardzo szybka....a kondycja hmm do czego ;-D Fans to młody facet i kondycję powinien mieć choćby do planków dynamicznych z głębokimi wrażeniami ;-D. A kondycja się [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 21:25:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 605)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Garp ja bym tego tak nie postrzegał. Jasne że jak ktoś dźwignie czy siadzie z 200 kg to robi wrażenie ale siad z 15 razy ze stówką to również coś :-D. Nie każdy jest siłaczem typu Fansa, Szczypiora, Jawora nie wspominając już o Wzorku ;-). Ale być silny i wytrzymałym to też sztuka. Jak Pudzian zaczął startować w KSW to miał siłę ale kondycyjnie [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 605)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Fotka sie nie wgrala A teraz sniezyca i apokalipsa /SFD/2018/2/28/b1f854770a9f48b8876fc53983117457.jpg Ja pierniczę, no rzeczywiście klęska żywiołowa :-D:-D;-D

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 14:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 605)
  • Otra ale Ty wymyślasz, jaką godzinę w kuchni:-D Śledź w śmietanie : roisz w plasterki śledzia, to samo ogórek kiszony, jabłko w kostkę dodajesz łyżkę musztardy - jak lubisz, świeżą natkę pietruszki i jogurt/śmietana- mieszasz i jesz:) koniec 10 minut z myciem:) Pasta z makreli - obierasz makrelę z ości, dorzucasz jajko w kostkę, szczypiorek + [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2013-03-20 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie z tymi wzdęciami to nie mam pojęcia po czym. Staram się jeść inne mięsa takie jak stek, wątróbka, wieprzowina schab/ szynka. Mogę coś jeszcze zmienić/ dorzucić bo akurat dzisiaj muszę jechać na zakupy. Właśnie najgorzej u mnie z jakością ciała. Też chciałabym to jakoś zmienić. W takim razie trzymam rozkład dwa tygodnie i się melduję po [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15511 Data: 2015-12-14 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny bardzo ale to bardzo Wam dziękuję za oddzew!! Postaram się zastosować do wszystkiego. A na święta no cóż :D najwyżej pozwolę sobie tylko w Wigilię na skosztowanie a nie jedzenie. Dzisiejsze miska: 1. mąka kokosowa( ukradłam chłopakowi ) 10g +banan +2 jaja i taki posiłek x2 bo bardzo pyszne placuszki wyszły potem kura ziemniaki i masło [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15511 Data: 2015-12-21 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oh panga... wyśmienita! :D az mi sie zachciało... ostatnio z tego szaleństwa kupiłam 6 kilo :D hehehe ale kosztowała 9zł, to musiałam.. ! :D

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 01:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    mrwallace za***iste :) :D:D

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • :D:D:D phex jak masz większe to gratki:D:D:D

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba Lazar pomyliłeś spam, do dopinkowców to hitec:D:D:D z texa i Haddem się dogadaj:D oni pewnie chętni na rumieńce:D luki ty się nie pytaj, tylko dawaj mu ten numer:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-30 22:32:42

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja chyyba tego nie zniose... mzoe sie obejde bez sznura.:/ O tak.. najedzony:D:d i do tego kompocik wl;asnej roboty (dobzre ze obok wisni mieli jabłak , to super kompocik) wiem, ze juz Cie nie ma, ale miłego oglądania Co do seansu, to tez sobie właśnie tak dzisiaj myslalem.. nie wiem czy nie powiem matce że spie dzisiaj w piwni, i tez czegos [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venka ;) Normalnie nie mogę się doczekać jak już pykniesz i te 100 i 200...Chciałabym widzieć miny pozaostałych ćwiczących;D;D;D;D

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sambi :D Ja wole byc dzik i w dodatku latac na boisku bo poki co 98 kg na rzezbie Latalem :D ale planuje do 105 kg zmasowac i potem redukcja do skutku i wtedy juz 5-6 razy w tygodniu silka na wytrzymalosc i rzezbe :D ale tu zawsze pisza ze malo malo :D bo ktos ma 10-20 cm mniej ta sama wage lub mniejsza i wieksze wymiary :D Wqurwiaja mnie tacy :D [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    :-D ulepiona własnymi (Obli) ręcyma:-D Fajna by była taka krewtkowa babuszka - od dużej do małej krewetki (ciocia szukaj bo ty zawsze takie perełki wynajdujesz):-D

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    :-D ulepiona własnymi (Obli) ręcyma:-D Fajna by była taka krewtkowa babuszka - od dużej do małej krewetki (ciocia szukaj bo ty zawsze takie perełki wynajdujesz):-D to już raczej by mi sie kojarzyło od Krewetki w panierce -> po Krewetkę saute ;-)

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlooop oj dobrze mi tam było w tej Grecji. Słońce, plaża, morze, pyszne wino, prawdizwa grecka feta, oliwki, pycha hummusy, bakłażany, nadziewane liście winogron. Dużo zwiedzania, łażenia, bieganie o 7 rano nad brzegiem morza, pływanie w basenie i spacery po ciepłym piasku przy blasku księzyca ;-D;-D;-D Odpoczęlam bardzo. Dietowo spokojnie, wiem, [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)