SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    oj tam oj tam co Ty chcesz od swojej buzi :-> Widzę, że zapowiada się dziś szaleństwo u Ciebie - czit 8-) A nowości UNSa meeega :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 07:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hahaha xD jaki prosiaczek ^^ pasuje do zdjęć Smacznego cheata - nie pęknij :D ja tutaj nie wchodzę w takim razie dopóki nie będę najedzony ^^

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zdradzisz nam co jest w tej przepysznej sałatce? :-D A mi najbardziej szara przypadła do gustu :)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris planujesz jakis start w tym roku? :-D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    czarna i zielona kozacka no dobra wszystkie kozackie :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Więcej tu nie wchodze dopóki nie skończe tych dwóch tygodni na ryżu bo ciężko wytrzymać :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 00:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    oglądałem pare razy kotlet.tv fajne przepisy :D aa gdzie ta opona no gdzie !? brak'

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris, a może w ciąży jesteś? :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moja dziewczyna tez nie ma okresu pare msc odkad nisko tluszcze byly mimo ze pozniej dolozylismy duzo jajek i tlustego miesa. Teraz pójdzie suplement Dong Quai, może pomoże. Podobno reguluje to wszystko u kobiet i ma dużo pozytywnych opini :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adkens- Chyba ktoś tu sobie musi kupić okulary %-) I to nie ja ;) Relakz- Taaaaaa, a Ty jesteś ginekologiem :D Mariusz- Tak też żem myślała ;) Wiktos- A cóż to za dobrodziejstwo? Pierwsze słyszę ;) Anitka Właśnie rotuję i... No jakoś cicho;) Chyba, że to cisza przed burzą.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 19:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Spooookojnie, moja głowa przecież nie opadła :D Tematy takie można poruszać, wiadomo ;) Myślę, że chłopakom chodziło raczej o zwrot ' ciota' zamiast okres ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    aaa tu na talerzy co raz to coś nowego :-) i widzę,że naleśniki z nutellą zagościły na stałe , nie dziwię sie :-) Jaki trening dzisiaj wpadł ? czyżby nogi ? :D były serie łączone ?

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ale pyszności! i kolejny wypiek widzę udany :-D Mnie też WOŚP dopadła i wrzuciłam parę złoty- zawsze to coś :-) Ps. Ja dalej tu opony żadnej nie widzę ;-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    PONIEDZIAŁEK - Długo wyczekiwany trening NÓG! TRENING: Dziś postanowiłam go trochę urozmaicić, zawsze to trochę inaczej a co za tym idzie - lepiej wchodzi ;) 1. Przysiady ze sztangielką z przodu na stepach– szeroko 3x12 + 'unoszenie pięty' 3x15 2. Przysiad na jedną nogą, jedna na bok, druga na podwyższeniu 3x15 3. Wejście na skrzynię + wymach [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris.K podrzucisz przepis na PIZZE PIERÓG wygląda smakowicie :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Peppa redukuje tylko 3 posiłki :D Zmieniony przez - adkens w dniu 2015-01-13 12:12:12

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Taaa oponka widmo powiadasz - dobry żarcik ;-) Ślicznie wyglądasz :-D jak poszedł dzisiejszy trening?

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Bknz- Pewnie, przepis w skrócie poniżej. Składniki: 300 g maki pszennej 190 ml mleka 7 g drożdży suchych 3 łyżki oliwy Nadzienie - wedle uznania - co kto lubi ;) Moje składniki były pokazane na zdjęciu. + koncentrat pomidorowy i jajko Wykonanie: 1. Zagniatamy ciasto z powyższych składników. 2. Odkładamy na około godzinę w ciepłe miejsce. 3. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 15:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    orzechy brazylijskie najlepsze :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aż mnie naszła ochota na pieczarki :D wszamałabym takie podsmażone z cebulką i dużo soli do tego :) ten omlet to bez białek jaj ? :-}

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 16:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)