d

właśnie takiego postu szukałem :) świetnie już się biorę za układanie dietki :D

Bardzo stary post ale widzę w nim wieli potencjał. Zaraz zobaczymy co mi tam takiego wyjdzie :D Zmieniony przez - patryczes w dniu 2015-02-16 09:33:03

Brzydzę się sobą :-D Jak uploadowałem zdjęcia to myślałem, że się zrzygam od samego widoku :-D Szkoda, że tak późno wpadłem na pomysł fotografofania, bo sporo posiłków ominęło: butelka coli już pusta, kanapek ze schabem i serem poszło chyba z 15, pączków było 14, do tego obiad z chińczyka :-D http://i.imgur.com/8Sy6zsM.jpg [...]

Ta czekolada jest w czerwonej torebce między innymi :D smakuje kozak w Auchan też ją widziałem :D Taki cheat to dla mnie 5 min roboty max :D Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-11-28 13:46:44

wczoraj u mnie było tak;-) tak pewno wszytskiego nie wymienie bo nie bede pamiętał ale: -troche mniej niż połowę chleba upieczonego przez dziewczynę (jeszcze ciepły) -2 raffaello,4 ferrero roche(czy jak to sie pisze), kinder pingue,4 ciastka oero, jakis batonik czekoladowy, pół paczki hitów -2 lody amerykańskie -pizza (byliśmy w jakies pizzerii [...]

@dideek @pajaczeq @natalijka @deja vu ... Możliwe dlatego tez staram sie panowac nad soba i nie robic choc od 3 dni mnie meczy ochota Rozumiem ten ból na ostatniej redukcji dowiedziałem się co to znaczy prawdziwy głód który nie pozwala zasnąć :D Ja wierzę w to że można tyle zjeść nie mam powodu żeby nie wierzyć sam potrafię wciągnąć czasami [...]

Muszę dobry przykład dawać :D teraz leci redukcja pełną parą :D za parę tygodni będę wysuszony jak mumia Cheopsa :D

cisowianka na cheata wjeżdza jak złoto ! ;-D ;-D ;-D

podziwiam że dałeś radę to opanować :D ja jak korzystam z usług MC to nie widziałem nigdy promocji takich pojedynczych dla lokalu itp. jedynie korzystałem z kuponów, czy ogólnopolskich akcji :D ale jak już mam coś z MC montować to zawsze wjeżdza 2xMc Zestaw powiększony oczywiście z colą zero i do tego mc flurry z truskawką :D

Śliczny :-D :-D :-D

Zapomniałem o moim ulubionym temacie! Sobotni trip po Łodzi. https://farm5.staticflickr.com/4821/30761375467_de4e133407_c.jpg https://farm5.staticflickr.com/4867/30761375327_5399c929e5_c.jpg no jestes mistrz :D motywujesz mnie do przyspieszenia reversa i wyjscia na 0 kcal zeby miec miejsce na takie pysznosci :D starczy tej niszczacej redukcji :D

Wczoraj w maku tu for you big mack plus frytki 6 zł szkoda było nie skorzystać ,wpadly 3 takie komplety plus ciastko /SFD/2018/11/18/53f41f2157a54e548f27338223f72cd0.jpg /SFD/2018/11/18/36f9d5a3f0e740f48c1244c4fc59df1b.jpg /SFD/2018/11/18/1b3464243107464b948637a425e6a20a.jpg Robie reversa i obecnie mam 2350kcal dziennie (zaczynałem z 1700-1800) i [...]

Z racji że od czwartku redukcja trzeba ulżyć psychice :-D wyjątkowo zamiast owsianeczki z dodatkami i ryżu w południe wleciała pizzunia :-D a dziś wieczorem może McDonalda po treningu się zwiedzi :-D /SFD/2019/1/9/255affea515b45a7a5427fb5f7befbc9.jpg

Dzisiejszy cheat meal ze znajomymi na mieście :D nie było czasu przygotować jedzenia to wpadł wietnamczyk :D tylko szkoda że redukcja i jednak sumienie męczy. Ile tak na oko to może mieć kalorii? Z waszego doświadczenia? Bez żadnych sosów itd pod spodem były jakieś warzywka ale już nie zmiescilem. :D [...]

jak dla mnie MC to marnowanie czita:D wczoraj miałem wrzucić tu burgera ale mówie ze wstyd haha:D jadłem pierwszy raz w PASIBUSIE W kato, bo dużo osób chwaliło a dla mnie totlanie bez szału ..... Bzyku Tartaletka z toffi wyglada to obłędnie :D

ale w pizzy o to chodzi że ciasto to tylko talerzyk podstawka do poadania dodatków :D ciasto jak nacieńsze, najlepiej wcale :P przeciez jak na grubym cieście to można bułke gruba wziac i zapiec z serem i sosem haha Kuwa chyba pierwszy raz się zgadzamy w temacie jedzenia :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-05-14 15:58:21 hahaha aż się boje [...]

bakus123 wpadł dziś na siłke do mnie i zaopatrzył mnie w prowiant na zawody :-D toblerone az 360g :-D i lindory i inne łakocie :-D https://iv.pl/images/78315811332673361917.jpg i dziś w biedronce wrzuciłem 2 pudła manhatanów bo 2 szt za 1 ;-) https://iv.pl/images/25975156639370610910.jpg

Nikt nie czytuję w tyg :D dziś sob to pewnie się ktoś pojawi :D u mnie jest plan micha 100% jedynie dziś z 300 kcal dodatkowcyh ale czystych z racji że na nogsch 24h, praca , trening i do drugiej roboty na nockę z gownozeria się urzerac ale nie powiem pizzę albo burgera bym oj**al:D Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-23 15:17:26

Takiego burgera to bym wciągnał nosem :d mega wygląda ;) Z dedykacją dla Bzyka :* co by nie myślał że już przepadłem :D Chociaż to przez Moją haha :D jakieś saszłyki i sos kokosowo-orzechowy -ciabata z kurczakiem -krem curry z krewetkami -krem dyniowy z ryżem -pastrami-jadłem pierwszy raz /SFD/2020/10/18/ceb39fbeaf8b4991aa9cb641e8f7b7a0.jpg [...]

Łodziak u ciebie to chyba nie czitmill a normalna micha :D Bzyku te Hershey's kiedyś gdzieś już jadłem po zawodach jak byłem i dobre było :D ostatnio bylismy pierwszy raz w Action, śmieje się że to taki troche grzebok bo tam wszystko i nic :D ale właśnie kilka takich niecodziennych słodyczy też było