d

Patelnia grillowa to patelnia jak każda, tyle, że wzroki robi - można używać bez przeszkód. Czyli z grillowaniem to ona za dużo nie ma wspólnego i potrawy na niej przyrządzane są tak samo niezdrowe jak na płaskiej patelni? Ale chyba kaloryczność jest trochę niższa, bo tłuszcz ocieka do rowków? Sałatki jak najbardziej - liczy sie dobór składników [...]

chyba każdy wie, że są lepsze :D ale do tego trzeba mieć kondycję. W moim przypadku mogłam je robić dopiero po 6 tygodniach praktycznie codziennych 40-50 min aerobów (elipsa/biegi), po ok 2 letniej przerwie od siłowni / aktywności fizyczniej

Ból kolana i okolic jest nieprzyjemną dolegliwością, która co pewien czas spotyka niemal każdą osobę uprawiającą sport, a tym bardziej osoby uprawiające sporty siłowe, gdzie wysoce angażuje się stawy kolanowe. Bóle kolan, zarówno nad, jak i pod rzepką mogą świadczyć o poważnych schorzeniach, między innymi nadwyrężeniu lub też uszkodzeniu wiązadeł [...]

widac ze chlopak chce sie popisac przed jakas dziewoja:d

Te gruchy to pic na wodę. Kiedyś z kolegą w Kołobrzegu napiprzaliśmy w nią i kolega jest ode mnie silniejszy a miał dużo mniejsze wyniki, a biliśmy tak samo. Tak samo jest z tymi piłkami i młotami.. Pamiętam że jak kiedyś Ojciec przywalił młotem to wyleciała cała ta sprężyna co się w nią uderza :D

bokser7393 ja miałem 17 lat jak Ty na swoją kupę mówiłeś papu ;) I nie gadaj głupot, bo technicznie się w tę gruchę nie uderza, żeby osiągnąć dobry wynik. Chyba, że dla ciebie technika to jest rospędzenie się i uderzenie w barowym stylu, to by tłumaczyło twoje niskie umiejętności walki. :D

Scorpion17 nie spinaj się od razu człowieku. Chyba, że dla ciebie technika to jest rospędzenie się i uderzenie w barowym stylu, to by tłumaczyło twoje niskie umiejętności walki. :D Od razu jedziesz po jego umiejętnościach. Dlatego, że odpowiedział na twoje pytanie? No tak, ale odpowiedź się nie spodobała, więc trzeba było skupić się na [...]

Chyba,że dla ciebie technika to jest rospędzenie się i uderzenie w barowym stylu, to by tłumaczyło twoje niskie umiejętności walki. :D Dziecko Neo? Daje Ci jednak 14 lat. Piszę jak było. I rozluźnij zwieracze synu, bo przepukliny dostaniesz.

Uderzalem w to tydzien temu nad morzem i poszlo 940:d ale to zwykly pic

Wynik zależy od siły statycznej :d nie ma to za dużego związku z prawdziwą siłą ciosu.

U mnie po wycięciu zatoki włosowej bardzo długo się to wszystko goiło, nie mogłam siedzieć ani leżeć na ranie. Dodatkowo lekarz zabronił mi treningów, raz że źle się goi, a dwa że może dojść do zakażenia. Nie życzę nikomu tego przez co przeszłam :D Jak ktoś ma jakieś wątpliwości w internecie jest dużo informacji (np. [...]

A ja nie wiem na ile jest ten licznik u mnie nastawiony... Bo te liczniki to są przed kabinami chyba, bo w środku nie :P Jak macie zamiar mnie teraz wyśmiać to luz, bo ja chodzę tylko na te solarium żeby się opalić a nie interesować licznikami jakimiś ;D pozdrawiam

ja daje :D

heh no ja patrze na siebie chcialbym miec wiecej :/ zawsze sie znajdzie ktos nizszy :/ moj starszy ma 182, ale ja juz od roku nic nie uroslem, moglby ktos odpowedziec na pytanie co do wydluzania sie :D??? >>>>>> jestem cienias, ale to się zmieni<<<<<

nie baudzo, nie pakuje :P hehehehe moze bede rosl!! :D nie no jakos dziwnie spie duzo wstaje rano dwie lekcje i chce mi sie spac :P co mam wcinac zeby ten **** hormon wzrostu sie zrobil?? >>>>>> jestem cienias, ale to się zmieni<<<<<

Chłop załatwiał od kogoś receptę także była na 100% z apteki. Nie wyraziłem się jasno stąd twoje pytanie :)) taaa na 100% :D no ale i tak jestes na dwoch srodkach jak dasz oxe wiec co za roznica ale jesli chcesz to mozesz ja dac 8-10tyg 60-80mg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-03-16 15:23:26

Krzykacz tacy ludzie maja po życiu, zależy co biorą... Pop paracetamolu nie maja szpiku a po innych jest po całej reszcie, głównie wątrobie. Na pewno nie brali kodeiny bo po 20 tabsach nie byliby w stanie uniesc tych tabletek :D

Czym zastąpić posiłek nr II. Chodzi o to, żebym mógł go do szkoły wziąć i żeby się nie śmiali :D

Ponieważ temat został odświeżony to napiszę - jeśli ktoś chciałby posłużyć się wzorem z pierwszego postu, to dodam tylko że dieta ta jest niedoborowa w wapń i potas, co należałoby uzupełnić (dodając więcej warzyw i wodę wysokowapniową), witaminy C również mogłoby być więcej. Brakuje także sodu, co przy LC i wysiłku fizycznym ma istotne znaczenie [...]

Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ta dietę. I czy w ogóle może ona posłużyć do budowania separacji mięśni czyli popularnego rzeźbienia? Jadłem sporo ryżu,mało białka i się Zalałem i chciałbym to odkręcić troszkę,więc proszę o pomoc i wyrozumiałość. 1. Wyliczamy zapotrzebowanie kcal http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitro(X)PACK_C-13-opis3487.html (ta [...]