d

:) zrobię co mogę, chociaż o wiele lepiej czuję się w formułach vt niż w taekwondo. Jednak semi kontakt jest typowo techniczny, chodzi o wypunktowanie, kontakt jest ograniczony a ja mam naleciałości z vt i od razu mnie ciągnię do przechwytów i obalań czego niestety robić nie można:) Także raczej za dużo nie zwojuję. Ale jestem nastawiona [...]

Ewelina- jak to poważnie zabrzmiało :D Dobrze Dawidzie, wywalę i zrobię jak mówisz:D

Mam już małą aptekę w domu:D Za dużo tego wszystkiego, mimo, że są to witaminy. Najgorzej, bo wszystkie chelaty są osobno i tak łykam pełno tabletek:/ Dlatego przeglądnę to Maxiwit i pewnie zdecyduję się właśnie na coś w tym stylu, ewentualnie Multiple sport z olimpu i do tego Aspargin i melatoninkę :D Dzięki Żyrafka:) różowe pigułki szczęścia [...]

Ostatni kiedyś będa pierwszymi I tak wszyscy wiemy, że będziesz na podium Trzymaj się:) (pamietaj, żeby chociaż fundamenty zostały :D:D)

i mam złoto :D:DD::D zdjęcia jutro, bo padła bateria.

Sztabka złota :D:D Gratki i czekamy na foto

hehehe tak jest- lubię taką jazdę:D Dzięki Falusia :* własnie zjadłam sniadanko i ok. 8.30 idę biegać:D

Kinga nie lubię, taki toporny zawsze:D Ale Hwoarang i Lei jak najbardziej, czasami pobawię się też Eddym:D Ja też jestem w ITF ( właściwie kiedyś GTF). Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-15 14:08:16

Fala hehe :*:) ogólnie zmęczona jestem ale jak zwykle pozytywnie:D zjadłam zupę jarzynową, wiem, że to niezbyt dobry potreningowy, ale kurak w niej był a ja ją uwielbiam :D

dzienniki dla początkujących:D no proszę, nawet nie zauważyłam, że takie kategorie są:D

Człowiek nie zagląda dwa dni a ile do nadrabiania Ewelinka, gratuluje wytrwałościna kolejnym treningu Masuj nogi ;) Wygrzewaj się :) Kuruj :D I trzymamy WSZYSCY kciuki jutro Fala Po jakim "łbie" .. Łeb to ma koń ;) Kawałek piernika, żeby cukier za nisko nie spadł, a wino na trawienie :D i masz po problemie Ewelinka Zdrówka [...]

No no.. trzeba mieć tą "koordynację" i umiec łapać równowagę :D Matrix przy tym wymięka -) (pomijając MG :D )

wiem, też mi się podoba ten napis:D:D eh, zaraz się trzeba zbierać a ja głodna

Fala hyhy moja mama też od razu- co to sex grupowy ? Dzięki, humorek mam :D Zwłaszcza, że dzisiaj znowu treningowo :D

phi:D dla mojej przyjemności:D lepiej się przyznaj, że chciałeś pooglądać foty kolegów z poprzedniej strony

demolub egzaminy dwa razy do roku, ewentualnie dla tych, którzy nie mogli normalnie w terminie lub mają poprawki, dodatkowe egzaminy na obozach. Formy tylko przed egzaminami się ćwiczy:) zaraz spróbuję się położyć i skutecznie usnąć, znowu nie sypiam:/ a jutro bieganko godzinne na mroziku :D power musi być:D Zmieniony przez - elaine w dniu [...]

nie mam sprzętu w domu, więc pewnie najzwyklejsze przysiady .Chyba, że jakieś butelki z wodą :D bieg bokserski- daje po tylku :D

djpablo byłam u Ciebie:) king wiesz w sumie na treningach vt mam pełno ćwiczeń tabatopodobnych i właśnie tak metabolicznych :D dlatego wiem co to błaganie o śmierć:D

wnętrze masz wspaniałe, przynajmniej z tego co widzę/:) Ja sobie naszykowałam zdrową michę- brokuły, jajeczka :D:D i dogrzewam się, bo muszę przyznać,że mocno przemarzłam:/

hehe taekwondo :D Rocky kusząca propozycja- zastanowię się nad tym konkursem słodyczowym:D