d

No mi raz juz odessał jak pisałem 15ml i teraz znowu jest pewnie tyle samo,nie mam obrzeku ani nic ale jest nabrzmiałe mocno i sutek wybija i jest piramidka:D i jutro mam znowu jechac to odessac wiec tez sie do pytania podpinam czy komus to sie samo wchłonelo:P ja nie robilem ani tu ani tu i mimo ze jestem 14 dni po zabiegu i mam w 1 miejscu [...]

olej z oliwek pijam na dwie formy :D do odzywki :D lub w kielonku od 100tki :D:D:D wzbudzam druga forma niezle zdziwienie :D

Z reguły założeniem budowania mięśni jest dostarczanie nadwyżki kalorii w tym dużej ilości białka. Jeżeli chodzi o budowanie mięśni na keto, to najpierw trzeba przejść adaptację, następnie wyregulować organizm, a niestety to trwa nawet kilka lat. Ogolnie jestem po adaptacji jakies 7 + tygodni, szybko zaskoczyla bo rok temu tez jakos w tym okresie [...]

White Chocolate Strawberry Jako dodatek do budyniu z kalafiora :D Smak: 7/10 Rozpuszczalność 10/10 Super maskuje smak kalafiora (ludzie na redukcji muszą się czymś poratować :D ) z mlekiem kokosowym stanowi bardzo dobrą parę. Czuć zdecydowaną dominację truskawki w smaku, lecz nie jest ona sztuczna w posmaku, mało białej czekolady ale mi to nie [...]

16. DNP a poziom T3 Podczas cyklu DNP spada poziom T3 – jednego z hormonów tarczycy, który ma znaczący wpływ na metabolizm organizmu. Teraz trochę teorii: tarczyca produkuje dwa hormony: tyroksynę, określaną jako T4 (skrót od tetrajodotyroniny) oraz trójjodotyroninę określaną jako T3 (od trijodotyroniny). Jak sama nazwa wskazuje, oba [...]

"Czy to nie plagiat ? Art byl pisany tylko na potrzeby sfd ?" Tyaaa ;), na potrzeby sfd byłby bardziej na luzie, miczelx. A oto linki do tego pdfa: http://www.megaupload.com/?d=90M7BNAI lub http://www.mediafire.com/?natdmdvqmx1 http://www.sendspace.com/file/pyun04

ok, przejrzałam ... dzięki za link, poszerzyłeś moją wiedzę :) ja jakoś nie zwracałam szczególnej uwagi na ten aspekt, bo po prostu mam dostęp do wielu rzeczy (dzięki znajomej :D) Nie zmienia to jednak faktu, ze i tak są miejsca, gdzie idzie to dostać (niektóre laboratoria nie zawsze wszystko wykorzystują do doświadczen, wystarczy wiedzieć, gdzie [...]

Mariusz - spojrz wstecz i zdasz sobie sprawe ze napewno sie uda. Nie iem jak ty ale ja jak rpzyejchalem do tego kraju mialem 5.80 i zylo mi sie tka jak w Pl mniej wiecej. Marzylem wtedy o 6.5 na h :D Wkrotce mialem juz 7 i widzialem ze wsrod moich niedawnych kolegow ze zmywaka bylem juz guru :D Teraz mam 10 o czym po przyjezdzie nie marzylem [...]

A i skoro wiesz tak duzo to powiedz mi ile mozna w UK dostac za handel sterydami czyli badz co badz obot class C drugs??? Ty to moze zaraz nam napiszesz ze handel ziolem to dobry biznes? Wiecej osob pali niz koks wrzuca :D To hera i koka jeszcze lepszy, a pixy to tu ida jak woda. Wow geniusz z ciebie biznesowy, probowales an to dostac dotacje [...]

cenne wskazówki , sog za prace :D

Lord - zapomniałeś dodać jak chodził do jednego z sędziów i "trenerów" Noel Mc...(ribbf) po strzały susty i enana za 12e shot :D musiał przochodzić do niego do domu , bo Noel nawet towaru mu nie sprzedał :D historii jest w h... Też go pamiętam od samych początków. Fajnie na ochronie w Ikei wyglądał, jak 3 dzwiowa szafa:D. Co do smordu, to nie [...]

za darmo to niby oficjalnie, zeby ludzie widzieli pewnie, jaki dobroduszny - ten czlowiek, nie bede mowil nie ladnie, co z niektorymi zawodniczkami bikini sie dzialo, tymi ktore prowadzil %-) to taki sam robak, jakich wiele w pzkfits :-D sam pamietam jak mnie rok temu wazyl, nie znal dokladnie regulaminu i jaka wage powinienem miec przy swoim [...]

Lord - a pamiętasz jak Hans porwał autobus ( były dublin bus driver ) z 2 kumplami koksami, potem w sądzie zeznawali że hans ich wziął za zakładników żeby nie było współudziału haha. Ta, tutaj sądy to niezłe wały, 11 lat po sądach chodze, od criminal do civil, więc wiem. Tylko ostatnio "wpadł" za saa bo jeden ku... go poprostu podkablował jak [...]

dzieki ale ta kategoria to dla mnie %-) W spodenkach jest coraz więcej kozaków :D ta :-D dla mnie sylwetka to calokosztalt a nie zaslanianie prawie polowy ciala... wszyscy kozacy, gora ponabijana i nogi jak zapalki albo mega dysproporcja do gory... ale wszyscy oczywiscie cwicza nogi i ciezko i tak naprawde pod tymi spodenkami maja nogi... a nie [...]

marioo to nie tak ... do pewnego poziomu /w miare rozsadnego/ latwo sie chudnie i redukcja wybacza wiele bledow. potem robi sie bardzo ciezko i aeroby mozna o k... d... roztrzasc, przekonasz sie... 'im dalej w las...' vlad : da rade u ciebie zrobic 6paka, jeszcze jak chcesz z chemii korzystac i masz budzet (np. [...]

Ellis, tak na szybko, masz lekturkę : "A calorie is a calorie" violates the second law of thermodynamics Richard D Feinman1 and Eugene J Fine1, 2 1Department of Biochemistry, State University of New York Downstate Medical Center, Brooklyn, NY 11203 USA 2Department of Nuclear Medicine, Jacobi Medical Center, Bronx, NY 10461 USA Nutrition [...]

Tyka nie zrozumieliśmy się, nie kłócimy się, że kalorie to kalorie, ale o to, że kalorie to kalorie przy odpowiedniej(tej samej) ilość białka Swoim linkiem zaprzeczasz sam sobie skoncentruj się na TEF i przemyśl to... ja mogę dodać: The main place this shows up is in something called the thermic effect of food (TEF), which refers to the amount of [...]

Mam odpowiedz na wasze pytania szczególnie te związane z insuliną Even Duchaine, prior to his death, mentioned that lowering insulin didn't seem to have a truly significant impact, especially not in men (note: for women trying to lose hip/thigh fat and *maybe* for men and ab fat, lowering insulin does seem to help for a bunch of complicated [...]

A dlaczego? to moze areoby? tzn sam nie wiem czy dużo czy nie... w sumie to nie tak dużo patrząc na niektórych :D mam 195cm i 90 kg

Co bys proponowal tu dolozyc ;p mam typ mezomorfika wiec masa mi idzie latwo ;d miesniowa ofc.