SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • 19 stycznia 2015 DNT Teraz ogólnie niedoczas największy, 500 przedmiotów do zaliczenia i ogólnie mam dosyć. #-P Przy dobrych wiatrach to może w środę uda mi się zrobić porządny trening. O ile będę na siłach. @-) MISKA 1. Dwie kromki razowca, jajecznica z 3 jaj, masło, kiełbasa, pomidory 2. Gołąbki sztuk 3 %-) 3. 3 jajka, smalec, soczewica, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś najlepsza! Mówiłem ze się uda?! Jutro wisisz mi śniadanie ;-)

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull w tym roku podwyższałam wynik z biologii i chemii i na pewno mi się to udało. :-)) Teraz tylko czekam do końca czerwca na wyniki i mam nadzieję, że mi się uda dostać na takie studia jakie chcę. :-)

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 23:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2b. Odwrotne wznosy 4x12-15 15/15/15/14 3. Wypady dalekie 3x8-10 60s 8kgx10/x9/x8 4. Wznosy bioder na jednej nodze 3x12-15 30s cc/5kgx15/x13 Myślałąm, że w mc uda mi się wywalczyć zakres, ale jakoś lipnie szło. Brat jeszcze mnie rozśmieszył i już nie było sensu. Za to przysiad całkiem gładko, o dziwo. :-)) Micha cały czas czysta i [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 22:09:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sluchajcie mam dietke, mozecie spojrzec?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po teningu bolek1970 wlasnie z lektura mam problem, bo tyle sie juz tego naczytalam i kazdy mowi co innego i kazdy radzi inaczej, no ale ciesze sie, ze was mam, moze uda mi sie w koncu ustalic cos sensownego madu24 dzisiaj wieczorem siadam do lektury i ukladam diete od nowa! juz mi sie kilka pytan nasunelo, mam nadzieje, ze nie zapomne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-04-10 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Na małe grupy mięśni rób 9 serii a na duże 12 jak na początek. Wydziel w tygodniu 3 lub 4 dni w które będziesz ćwiczył w jednym dniu treningowym ćwicz dwie partie mięśni dużą np. uda i małą np.przedramiona(oczywiście w każdym dniu treningowym inne partie mieśni)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-08-23 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Barcelona z taką grą to też już długo w LM nie powalczy. Takich rywali jak Celtic już w ćwierćfinale nie ma. Być może na otarcie łez uda się zdobyć Puchar Hiszpanii, ale ciekawe czy to wystarczy by Rijkaard zachował posadę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 13:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    " Wielkie wzmocnienie Barcelony " Lionel Messi powrócił do składu FC Barcelona po leczeniu kontuzji uda, które odbył w Argentynie pod czujnym okiem lekarzy reprezentacji kraju. Napastnik Barcelony nie wystąpił w meczach Ligi Mistrzów z Celtikiem Glasgow oraz Schalke 04, a także w kilku potyczkach ligi hiszpańskiej. Młody gwiazdor [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Moim zdaniem przydałby się ktoś z większym doświadczeniem, kto by to wszystko poukładał, zwłaszcza że będzie też wielu nowych piłkarzy. A jeżeli końcówka tego sezonu się nie uda to pierwsze mecze o życie przyjdą już w sierpniu - eliminacje LM.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Jestem ciekaw czy ten eksperyment z Guardiolą sie uda Może kolejny dobry trener sie narodzi .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] klub zainkasuje 3 miliony euro i dodatkowe 2 225 000 jeśli w kolejnych trzech sezonach zespół z ArenA zakwalifikuje się do rozgrywek Ligi Mistrzów. Piłkarz także dogadał się z przedstawicielami Ajaxu Amsterdam w sprawie swojego kontraktu. Niebawem uda się on do Holandii, by przejść tam badania medyczne. Dobrze, że odszedł, pogra sobie więcej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale wyjątkowo niewygodnym dla Barcy, co pokazały ostatnie mecze pomiędzy tymi ekipami. Później w środku tygodnia na Camp Nou przyjedzie Sevilla, a następnie Barca uda się do Valencii by stawić czoła „Nietoperzom” na Mestalla i powróci na swój teren by gościć na nim Chelsea w ramach półfinału Champions League.. Drugi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Andres Iniesta, który we wczorajszym meczu z Villarrealem doznał kontuzji uda, potwierdził iż "zagra w rzymskim finale" Ligi Mistrzów. "Rozmawiałem z klubowym lekarzem, który powiedział, że będę mógł wystąpić w tym meczu", powiedział wychowanek Barçy opuszczając szpital, gdzie został poddany szczegółowym badaniom. "To [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] im. Joana Gampera, który został wyposażony tak, by drużynie nie zabrakło niczego. Motywował drużynę i zarządzał nią bez zarzutu przez cały rok. "Wybaczę im, jeśli nie uda się wygrać, ale nie w przypadku braku walki o zwycięstwo." Chyba nie trzeba pokazywać, że drużyna zawsze dawała z siebie maksimum możliwości i walczyła o korzystny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Sztuką jest obronić tytuły Ciekawe ile uda mu sie obronić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest głównym celem transferowym "Dumy Katalonii". Wkrótce powinno dojść do kolejnej tury rozmów między przedstawicielami klubu. W Barcelonie mają nadzieję, że uda im się dojść do porozumienia jeszcze przed pojedynkiem obu zespołów o Superpuchar Europy w przyszłym tygodniu. Sam zawodnik nie ukrywa, że jest gotowy na transfer. - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 01:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Oczywiście,że jest taka możliwość.Będzie to ciężkie do powtórzenia,ale miejmy nadzieję,że się uda. Visca el Barca!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Andres Iniesta nie zagra w finale Klubowych Mistrzostw Świata z powodu problemów z mięśniem prostym lewego uda, poinformowały służby medyczne katalońskiego klubu. Piłkarz poprosił o zmianę podczas dzisiejszego pojedynku z Atlante (3-1). Nie wiadomo jeszcze, jak bardzo poważny jest to uraz. Są to kolejne problemy zawodnika z tego typu kontuzjami. W [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 14:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na kwadrans przed końcem został zmieniony przez Bojana. W dzisiejszym komunikacie służby medyczne klubu poinformowały, że pomocnik nabawił się urazu mięśnia prostego lewego uda. Oczekiwany czas powrotu do gry to około 15 dni. Tym samym pomocnik Barcelony nie będzie mógł zagrać w sobotnim finale Klubowych Mistrzostw Świata, w którym Katalończycy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Andrés Iniesta podczas spotkania z Mallorcą poczuł ból w tylnej części uda prawej nogi i dziś przejdzie szczegółowe badania w celu ustalenia, jak poważna jest odniesiona kontuzja. Zawodnik poprosił o zmianę w 50 minucie, a w jego miejsce na placu gry zameldował się Leo Messi. Klubowi lekarze natychmiast uspokoili wszystkich twierdząc, iż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)