SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • [...] o godzinie 9.00 w sali gimnastycznej odbędzie się uroczysty apel poświęcony tragicznie zmarłym. Zapraszam wszystkich uczniów i nauczycieli. Po apelu cała społeczność szkolna uda się wspólnie do Kościoła pod wezwaniem Matki Bożej Fatimskiej w Lublinie, gdzie o godzinie 10.00 rozpocznie się Msza Święta w intencji Ofiar katastrofy. Wymarsz spod [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 07:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J ogarniam matmę bo musze jutro na pozitiv napisac i ide na prawko ale nie wiem cyz mi się to uda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to będzie redukcja jeszcze ale moze uda sie miecha zlapać :) taki wakacyjny plan :) a czym wiecej nog na redukcji tym szybsza redukcja Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-30 10:41:53

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 10:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehehehehe Cyryl nie przejmuj się, następnym razem Ci się uda.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że coś kiepsko dziś ze spamem. Ja się budziłem o 5, 7 i 8. A budzik miałem na 8.50. Pojechałem qrfa tyle kilometrów, żeby się przekonać że się nie uda jednak Zmieniony przez - Merowingst w dniu 2010-06-05 16:49:20

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja muszę się postarać aby nie spaść wagą do października poniżej 80 kg. Wtedy wstawiam swoją osobę do ankiety i może uda się dostać suple- jako tester. a tak poza tym: ht tp://ww w.takeagift.pl/polecam:495504 można sporo wygrać Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2010-06-21 20:00:29

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 20:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może jakoś uda mi się przekupić szklarza za flaszkę :D no i popytam znajomych ;] przed treningiem klatki muszę 500kg krążków od PKP pożyczyć do suwnicy :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkopom zawsze się uda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 17:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziex LuK_aszz teraz moze sie uda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłam podciąganie podchwytem z pomocą mojego mężczyzny (3 powtórzenia w serii, bo więcej nie byłam w stanie, p - podciąganie, o - opuszczanie). Prawie mi się raz samej udało szkoda, że wcześniej nie zaczęłam próbować. Zmęczyło mnie to i reszta treningu poszła dość kiepsko. Wyciskanie robiłam pierwsze, ale też bez postępu niestety. Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17341 Data: 2011-06-21 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałam, że się uda samodzielnie podciągnąć, a tu nic z tego. W ostatnim tygodniu będę próbować, może akurat Przysiad był zrobiony niżej niż ten mój max z początku, więc tu postęp największy póki co. Niestety na pierwszy dzień odwadniania muszę zostawić żołnierskie, bo zapomniałam, że dziś święto i siłki pozamykali.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17341 Data: 2011-06-23 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie wspominając o tym, że gdy powiedziałam, że spoko, macie rację, nie wykorzystam tych produktów, dostałam odpowiedź, że i tak mi się nie uda schudnąć. Naprawdę uważacie, że to takie całkiem w porządku? ;-)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2013-03-06 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja tkanki tłuszczowej 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź, a co sądzisz o tym że jak redukcja zwolni to żeby podbić białko do 3g/kg kosztem węgli tłuszcze dalej 50-75g a kaloryka zostałaby ta sama tj. 2700kcal? Redukcję robię powoli i nie chcę znowu kombinować do końca czerwca mam nadzieję że uda się to jakoś ogarnąć. Zmieniony przez - Jarlaxe w dniu 2022-03-14 08:44:37

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2022-03-14 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienił bym w czwartek walenie na potrójną penetracje z finałem na twarzy czekam Adrian, może Ci się uda jako pierwszemu, choć wątpię

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 4nal

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A oto wykonany przeze mnie projekt stojaka wielopoziomowego Mam nadzieję że uda go się zrealizować w najbliższym czasie. Brakuje mi tylko płaskownika na haki. Zmieniony przez - 4nal w dniu 2011-10-13 16:51:58

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11519 Data: 2011-10-13 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny przypadek-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat, bo mogą być przeciwwskazania i kupować te oleje/olejki od dobrego producenta. Np. latem nie można niektórych używać przed wyjściem na słońce, bo mogą powstać przebarwienia i trzeba uważać na objawy uczuleniowe - każdy roślinny preparat może niektóre osoby uczulać. Mam nadzieję, że Ci się uda i szybko zobaczysz poprawę :). Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2017-02-02 10:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciocia, z Poznania. Panicznie się boję, że nie uda się ogarnąć wszystkiego. Jestem panikarą straszną.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 11:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to uda a na silce mam kilka takich fajnych ;D ... i nawet mi już cześć mówią niektórzy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja będę walczyła z absurdem uczelni i spróbuję załatwić część dokumentów do rekrutacji...może się uda, wczoraj się nie udało %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 07:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kebula, ale to już oficjalne info? Dotyczy wszystkich uczelni czy tylko wybranych? Nie przejmuj się na zapas, twarda babka jesteś, na pewno Ci się uda! Swoją drogą, jak tam telefon? }:-( ejpi, jakie masz plany co do studiów?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)