uda

drogo masz telefoniki, na allegro mozna spokojnie taniej kupic, wiec tutaj raczej nie uda ci sie sprzedac

Gangsta , zobaczysz uda mi sie :D nie raz juz robilem rzeczy niemozliwe i to na suchara :D

cos nozki slabo wygladaja masz lydke jak przedramie.. a jak uda bo widze ze kiedys cwiczyles

W takim razie we Włoskie się zaopatrzę, może się uda dorwać złupione już - przed i po trenie zero warzyw i tłuszczów. Całość wygląda znośnie?

Więc tak,uda wyglądają masywnie jest dobrze ale sam wiesz,że może być lepiej. Na zdjęciu z łydkami nic nie widać więc się nie wypowiem.

na 2 zdjeciu widac jak słabe masz uda ;P, pracuj nad nogami ;]powodzenia

dzięki;) teraz chcę się głównie skupić na ostrej wycince z brzucha,pracowaniu nad jego mięśniami które zostały zaniedbane no i właśnie nad nogami,z jakim skutkiem zobaczymy,do wakacji mam czas,mam nadzieje że się uda;) pzdr

i uda MBlaster

Piękne proporcje.Jeśli temu facetowi uda się trafić z formą na czas może być on groźny dla najlepszych MBlaster

[...] się co oszukiwać, że z tak napisaną maturą, na poziomie podstawowym, pójście do WSOWL mija się z celem. Max z wf'u to mrzonka. W historii rekrutacji bardzo niewielu osobom udało się taki wynik osiągnąć. "Podoficerka" to z kolei NSR, więc wychodzisz do cywila. Masz ojca żołnierza, więc może z odpowiednimi znajomościami uda się załatwić etat. [...]

z samej matmy/informatyki? spokonjie. a a zangielskiego możesz spróbować tak sobie, jeżeli ci się uda lepiej, to fajnie, a jeżeli nie, to taki wynik ci raczej wystarcza ;] 68pkt z ang. już masz, jeżeli pisałeś, że celujesz w 100% ze sprawnościówki (:D) to już 168. próg był 205-210, więc z matmy/infy/fizy/chemii wystarczy ci... [...]

[...] ograniczony czas - studia, praca, treningi itp. a nie mogę wszystkiego stawiać na jedną kartę. W każdym bądź razie w tym roku próbuje do WSOWL, nie umrę od tego, a nóż się uda ;)Pomyślę nad tą matmą, ale jeżeli nie wyjdzie, to za rok spróbuję ją poprawić. Co do tego sprawnościowego, jedynym chyba problemem może być 20+ podciągnięć, ale [...]

[...] klatke tez jedno za duzo jest nie potrzeba tyle masz tu szkielet taki przykładowy http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html 1. - przysiad 5x5 (objetosciowo) - cw.pom.na uda (wyciskanie nogami na suwnicu;wykroki;wchodzenie na stopien;bulgarian split squat) - cw. z grupy "posterior chain" ("zuraw";unoszenie tulowia z [...]

[...] zastrzyk? W ta sama noge ale w pupe? Czy poczekac az przestanie bolec? Na pewno zmień miejsce inj - częsty błąd osób niedoświadczonych. Robienie inj przy dużych zginaczach (uda/barki). Stan zapalny obejmuje właśnie staw i albo kulejesz albo nie możesz ręki podnieść. I to już nie chodzi o konkretny lab, tylko o miejsce inj. Zmień na pośladki. Co [...]

Bol w duzej mierze kwestia indywidualna, dwie osoby bijace z jednego flakonu moga roznie reagowac :-)) Czasem towar potrafi w jedno miejscu bolec np uda a w posladki byc bezbolesnym. Objawy grypopodobne na propie rowniez norma u niekotrych, przewaznie po jakims czasie ustepuja.

Marian: to byłoby pięknie, ale chyba się nie uda... KAIN: zapomniałem podziękować za emocjonujące niedzielne południe, co niniejszym czynię >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

KAIN super robota, ponownie wielkie dzięki dla ciebie; jestem pod wielkim wrażeniem czworogłowego uda Mirko, nogi ma gościu przeje.bane, bo u prawdziwego mężczyzny filary to podstawa, no ale gwoli sprawiedliwości te filary okazały się jednak za słabe na championa Antonia , ciekawe ile wyciąga Mirko w przysiadzie? Szansa spotkania interesujących [...]

Ja nie jestem z administracji, ale może uda mi się wytłumaczyć o co chodzi z tym zapisywaniem warzyw. U mnie też nie ma warzyw, ale jak sobie zapiszę sama, to mam. Kiedy wprowadzam jakieś warzywko, to po wprowadzeniu go do menu po lewej stronie tego zapisu, jest taka malusieńka strzałeczka i trzeba na nią kliknąć, to wtedy zapisze się produkt na [...]

[...] na liscie moich produktow wlasnych i czy chce go nadpisac, zatem go nadpisalem. Zadowolony uznalem, ze tym razem wpisujac jego dokladna nazwe w wyszikwarke produktow uda mi sie bez problemu dodac nowo zapisany produkt do jadlospisu. Niestety wyszukiwarka dalej nie dziala jak nalezy i pomimo wpisania dokladnej nazwy nowo dodanego produktu [...]

Niestety forum wyrzuciło błąd serwera podczas wysyłania posta i oba screeny nie weszły, może tym razem się uda. Przy okazji - próba edycji postów od kilku godzin kończy się zawsze komunikatem: Błąd serwera aplikacji. Serwis chwilowo niedostępny, prosimy spróbować ponownie. Za utrudnienia Przepraszamy!