pierwszy

Sprawdziłem wczoraj skłony na czas, zrobiłem 66. Na WOSF muszę zrobić 65, więc ten element z głowy :-) Tutaj trochę mediów: Tuck Front Lever - front, czyli pierwszy krok w kierunku wagi przodem, tutaj przodem https://youtu.be/wL_RwsiSL7s Tuck Front Lever - side, jw. tylko bokiem https://youtu.be/LVpUsltV5Dw 2H2T L-Pullup, czyli podciąganie na [...]

[...] X (przerwy między seriami 3 minuty) GRIP Trening chwytu zrobiłem dopiero popołudniu 1H Grip Hang 10,10,10s czyli zwis swobodny na jednej ręce Tuck Front Lever 10,10s krok pierwszy w progresie do wagi przodem 2H Grip Hand 60,60s czyli zwis swobodny na dwóch rękach 1H KB Hold with Towel 7x20s trzymanie nad ziemią odważnika z ręcznikiem na rączce [...]

Pierwszy trening z suunciakiem zaliczony. Zrzuty poniżej: /SFD/Images/2016/7/20/b63208f36682409eadafc15680b98421.jpg /SFD/Images/2016/7/20/1d1cc0dfd35d4436b7f83d6ce3c662bb.jpg /SFD/Images/2016/7/20/96f717e98d124fa5a0c87a96edc5928a.jpg

Pierwszy trening zrobiony. /SFD/2016/8/1/d7b3e023faa44713b03194dc925265ed.jpg /SFD/2016/8/1/d8c6e577af43468cbdf45c07022e3338.jpg

Sorki za pomyłke działow.. Ale wracajac do tematu Jest to pierwszy moj pierwszy cykl na tego typu srodkach.Wczesniej przeprowadzone cykle to 2xXP 2xStorm&Shock 1xCell pump 2xTCM 2xMonohydrat 1xTSE..Prosze nie patrzec na kolejnosc.

[...] hehe.... tylko wszystko mi się zatrzymało, a brzuch miałam jaki pewnie będę mieć dopiero za 2 msc. Tragedia, na szczęście rano było lepiej.. wczoraj prawdopodobnie poczułam pierwszy raz dzidziusia :-D dziś jeszcze się udało zrobić trening: 1. ściąganie linki z bramy klącząc 4x8x20 4x8x20 4x8x20 4x8x20 8x20/8x20/8x20/8x25 8x25/8x25/8x25/8x25 [...]

[...] chodzić po domu, ale daleko nie mam sie zapuszczać. Chętnie bym wyszła chwilę na dwór, ale u mnie w bloku problemem są schody, mieszkam na 3 piętrze bez windy i po raz pierwszy w życiu przeszkadza mi to. Ledwo wchodzę do góry, zadyszkę mam jakbym na jakiś szczyt wchodziła. Niestety wychodzi, że dupa z porodu z mężem. Dołuje mnie to. Jeden [...]

Night niestety różnie bywa, zależy jak trafisz bo nadal zdarzają się historie rodem z PRL :-( ja na pewno już nie pójdę do szpitala gdzie był pierwszy poród, niby dobre opinie a trafiłam kiepsko. Cod a myślałaś ewentualnie o prywatnej położnej? Fakt, że to spory wydatek ale zawsze taka opcja jest. Ja rozważam, jeśli mąż nie będzie mógł być przy [...]

bo to mój pierwszy poród i najzwyczajniej w świecie się boje. Poza tym chciałabym, żeby mąż mógł chociaż zobaczyć nasze dziecko, a nie dopiero po 3 dniach jak wyjdę do domu. Odwiedzin nie ma i to jest jedyna szansa, żeby ojciec mógł je zobaczyć.

Cod - nie truj siebie tymi myślami. Nie pierwszy i nie ostatni zdrowy dzieciak bez cycka wychowany. Całuj, przytulaj, gruchaj, gadaj, śpiewaj, noś, kołysz - ile rzeczy możesz mu dawać zamiast tego cycka!!!

[...] stylu zycia, ewentualnie lekko pozmiac styl nawet, ale lekko, zeby przynosilo to zamiezony efekt. czyli redukcja, zwiekszony metabolizm. krocej sie nie da, wiecej info w pierwszym, poscie. posty typu dwa poprzednie sa zbedne, wiec po co sa? za duzo, nie interesuje Cie, masz to gdzies. to nie czytaj. ale czas na napisanie takich glupot [...]

[...] To nie są już tylko prognozy autorów powieści science-fiction. Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) zapowiedziała, że szanse wkroczenia do sportu terapii genowej po raz pierwszy będą rozważane wstępnie na początku czerwca na posiedzeniu Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, a potem na jeszcze większym forum - we wrześniu tego roku w Nowym [...]

Xevisek jak przedstawisz pierwszy jakiś ciekawy pomysł, a następnie ktoś będzie szedł tym tropem to i tak jesteś na wygranej pozycji bo przedstawiłeś to pierwszy. A tak nigdy nie wiadomo może ktoś wpadnie na podobny pomysł i będziesz drugi z podobną pracą :) Nigdy nic nie wiadomo.

[...] polecam. BETABOLIC Dobra kreatyna, siła zwiększyła mi się znacznie praktycznie we wszystkich głównych ćwiczeniach, rozpuszczalność wyśmienita nie trzeba nawet wstrząsać, pierwszy raz się z takim czymś spotkałem, wsypujesz czekasz chwilę ona się pieni i musuje a po chwili można już pić. Smak nieznośny, jakby człowiek jakiś tynk pił ale ogólnie [...]

Przy nieograniczonych funduszach mozna zlozyc naprawde potezny cykl. Mozna to rozlozyc troszke na dluzej tak jak pisalem i pierwszy cykl zrobic promasowo, a drugi troche bardziej antykataboliczno-lipotyczny - oczywiscie mozesz zrobic tylko jeden cykl, bo pozniej zblizaja sie wakacje :D Widze ze mamy dosc zblizone wyniki sportowe oraz podobna wage [...]

Jeśli robisz pierwszy cykl i nie umiesz robić zastrzyków, to lepiej idź do jakiejś zaprzyjaźnionej pielęgniarki albo kumpla z siłowni, który ma doświadczenie w kłuciu, bo sobie zrobisz krzywde. Oma na pierwszy raz ? - GRATULUJE Siła i Honor, bracie.

Te dwa z dołu + pierwszy z lewej + pierwszy z prawej ile za nie łącznie z przesyłką?

Suplement b.dobry ale na pierwszy cykl wal spokojnie zwykle mono, z vitala najlepiej. A efekty bede takie same na pierwszy cykl a po co przeplacac:

dobry zestaw bede zagladał ! daj z siebie wszystko bo to nie pierwszy test z Twojej strony ! a zeby Cie zmotywowac napisze ze jak do tej pory postepy były znikome wiec jedziesz z ta ku.... hehe powodzenia stary

[...] tanie witaminy i chelatowane minerały, B-Complex 100 kaps za 17 zł, Ehinacea 100 kaps 17 zł, czyli jak na Polskę to bardzo dobre ceny. Czasem się trafi coś z Natrola, NOW ma również coraz szerszą ofertę u nas. Coś się zmienia, coś idzie w dobrym kierunku. U ganionego Cybera można kupić chyba pierwszy w Polsce prawdziwy Superfood w niezłej cenie.