pierwszy

Olimp pierwszy nie wymyślił białka serwatkowego Whey Matrix ! Firma ISS Research ma od dawna w swojej ofercie białko serwatkowe o nazwie Whey Matrix ! Widać, że ciężko było wymyśleć swoją nazwę członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

heh pierwszy raz kretka jak 15lat wiec chyba okres dojrzewania i po roku +10cm więc nie wiem, może na mnie nie działa ^^

[...] Badań wcześniej nie robiłem ponieważ nie traktowałem o-bola jakoś poważnie. A czy byście mi doradzili czy testosteron enan 200 w poniedziałek i 200 w czwartek 12-16 tyg na pierwszy raz byłoby dobrze przy ogarnietej misce I treningu ...nie liczę na jakieś spektakularne efekty ale trochę siły i suchego mięska by się przydało. Latek już trochę [...]

tak właśnie sądziłem ze wyjdzie najlepiej chyba... i nie powinno mnie zalc przy mojej budowie i dobrej diecie :) była jeszcze myśł o dodaniu metki na starcie cyklu ale na pierwszy raz nie chce szalec... zobaczymy jak mi organizm bedzie reagował :) ps. a jak bedzie lepiej walić po 200mg e5d/ew czy rozłozyc na 2 strzały po 100 (np. pn,czw) [...]

Nagrody sa naprawde super! A tematy dobrze wybrane- szczegolnie pierwszy i ostatni mnie najbardziej ciekawia. Licze na duuuza frekwencje.

[...] dodawać, że był to szczególnie pechowy rok dla Brytyjczyka. Khamzat Chimaev natomiast stał się gwiazdą UFC latem tego roku. Czeczen mieszkający i trenujący w Szwecji, jako pierwszy w UFC odniósł dwa zwycięstwa w ciągu 10 dni na Fight Island w lipcu, pokonując Johna Phillipsa przez poddanie w pierwszej rundzie i Rhysa McKee przez TKO w pierwszej [...]

[...] powrotu do Oktagonu i chce wygrać z Neilem Magny mając świadomość, że będzie to trudna walka W głównym pojedynku wieczoru gali UFC on ESPN 20, Michael Chiesa po raz pierwszy od prawie roku zmierzy się z Neilem Magny. Ponieważ Chiesa pokonał Rafaela dos Anjosa w styczniu zeszłego roku, miał dobrą serię trzech zwycięstw, ale kontuzje i [...]

[...] za odpowiedź. Sporo produktów, mam problem z wyborem a kierować mogę się tylko opiniami w necie. Ktoś z was brał w/w produkty i mógłby napisać jak się sprawowały? Ok, pierwszy krok jest. Co dalej z kreatyną? Może do tego dokupić jakieś batoniki energetyczne czy coś co postawiłoby na duchu człowieka przed treningiem? Może jeszcze jakieś [...]

Gratulacje dla organizatora!!! To był mój pierwszy start w WW i jestem mile zaskoczony, teraz już wiem napewno, że za rok się przygotuje i pojawię na kolejnej edycji. Pozdrawiam wszystkich obecnych na zawodach i gratulacje dla medalistów! Zmieniony przez - glazik w dniu 2014-04-07 11:28:31

[...] kalorii? Więc spróbuję zejść do tyhc 2800 i robić 3x fbw 4x12 duze 3x 12 male i w dni nietreningowe biegac, jeżeli waga będzie spadała, to zejść do 12% a następnie wejde pierwszy raz od roku na SPLIT i 4x 8 duże 3x10 małe + dorzuce pare kalori z tłuszczu. Nie sądziłęm że mnie podleje przy tak małej ilości węgli.. (2%?) PS: Co ile więc [...]

[...] nie mam możliwości podciągać się na drążku/czymkolwiek - czym mogę zamienić to ćwiczenie w planie A? I czy zacząć trenować dwoma planami, czy zaktualizować tylko ten pierwszy. Rozumiem, że ektomorfik musi się uzbroić w cierpliwość i jestem na to gotowy, ale chciałbym mimo wszystko jakiejś porady w celu jak najlepszego efektu [...]

Przeczytaj mój pierwszy post i zastosuj się do niego przy ukłądaniu planu, nie będe 2 razy tego pisał

[...] po 3 tygodniach (kaloryczność utrzymana na 2500, jednak w tym tygodniu byłem przeziębiony i nici z jakichkolwiek treningów): waga: 97,5kg (od początku -3,1) Obwody pierwszy raz zmierzyłem dopiero wczoraj, więc będę podawał przy następnych podsumowaniach. Dzięki za wasze komentarze. asdfg1990: jeżeli aeroby to wykonuje na 65-75% HRmax co [...]

te plecy sa z BFCDYNAMO a co do tych poprzednich: pierwszy-Olimpiakos drugi-Crvena Zvezda trzeci-jakis ruski ;] czwarty-Werder Brema piaty-PSV szosty-nie wiem /:)

na twoim miejcu wziałbym pierwszy raz Tussi w jakis normalny dzień, bo np ja za pierwszym razem biorąc 20 tabletek mialem mdłosci lekkie;p Pozdr

Walnalem o 15tej razem lacznie 10 sztuk tussi na male pobudzenie i nic ale to absolutnie nic poza leciutkim dreszczykiem ... co jest ? 85 wagi trzeba wiecej ? czy jak ... ? Pierwszy raz na dziewice w temacie nie dziala czy jeszcze jakos inaczej ? Czytalem calego posta ... jestem wyjatkiem ? xD Zdr. Zmieniony przez - Vorenus w dniu 2007-01-30 [...]

pierwszy!

potwierdzam bezbolesność (bite było w najszerszy). Na razie nie wiem czy klepie (dopiero pierwszy w życiu szot wczoraj poszedł), ale raczej się nie obawiam o jakośc

[...] to powie wam to samo. Moge wam zdradzic tyle kupcie sobie czerwcowy numer MD jak sie ukaże i zajrzyjcie do kolumny Futura przyda wam się koksiarze na przyszłość Synthol pierwszy strzał urywa łeb, drugi juz troche lepiej, trzeci lekki dyskonfort, a pozniej juz nic nie czuć, nawet na treningu pozniej zaczynasz odczuwac dolegliwości bólowe [...]

176 cm,100 kg, pierwszy tydzień 300. dawno nie miałem takiego nabica mięsnia,co apteka to apteka