SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • khabib nayebał jakiegoś buma pierwszy i walczył raz w ciągu 4 lat

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 11:41:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Byłem i widziałem, więc nie pyerdol, większość ludzi sie zachowuje jakby pierwszy raz ich starzy z domu wypuścili

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem już nie sobą ... tylko kimś innym tak się wszystko pozmieniało że jest całkiem inaczej niby nic ... i to właśnie jest to coś jak bym zgubił ostatnie 10 lat niby się było ...niby się żyło bla bla bal i tylko te marzenia mam coraz zwyklejsze ... a podobno umiera się pierwszy raz kiedy przestaje się chcieć k***a totalna bezsiła

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby nic ... i to właśnie jest to coś jak bym zgubił ostatnie 10 lat niby się było ...niby się żyło bla bla bal i tylko te marzenia mam coraz zwyklejsze ... a podobno umiera się pierwszy raz kiedy przestaje się chcieć k***a totalna bezsiła https://www.youtube.com/watch?v=tW-Aoa7IcWI tak mi sie skojarzylo " Przestałem marzyć .... "

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 00:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Steven, Puar kurna zmień ktoś avatara na inny bo na pierwszy rzut oka wygląda jakbyście sami pisali i sobie odpowiadali :)) Battlefield 1 jeszcze w becie, ale wygląda ciekawie. Zobaczymy jak wyjdzie, ale fajnie, że wrócili do starej wojny.

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 10:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę. Głupotą jest nie korzystać, tez bym brał, tak samo jest głupotą nie brac emerytury jak się płaciło na ZUS (który istnieć też nie powinien). To nie powinno istnieć na pierwszym miejscu. Na drugim miejscu - propozycja agaresa jest imo świetna, ale jeszcze lepiej po prostu wy.yebać podatek dochodowy, który jest karą za pracę - im więcej [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] mlodsza ze wzgędu na mój wzrost. Przeszkadza mi to jak mówią na mnie mała w szkole. A w ogóle co to przeszkadza czy jestem chłopakiem czy dziewczyną? A za nick dziaa;)) Kiedyś nawet brałam hormon wzrostu w zastrzykach przez pierwszy rok uroslam 14 cm ale następne lata były gorsze więc lekarka mi odstawiła... A ja nadal na swój wiek jestem mała

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 14:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Tez staram się wrzucać z posiłkiem ale czasem inaczej i wtedy wiadomo. Po biegane 36 minut bcca 10 g przed myślę ze pierwszy raz w życiu bcaa coś działa. :D Ogólne samopoczucie bardzo dobre. Dostałem propozycje pracy od nowego roku w branży która lubię. Wiec w ciągu tygodnia z piekła do nieba mentalnie można powiedzieć. Jedziemy dalej. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 07:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] uginanie hantli chwyt mlotkowy 5 x 12 23kg sciaganie liny wyciagu dolnego 5 x 12 7 sztabek 2 x 4min tabata na worku. Ogólnie wszystko fajnie oprócz martwego. Robilem go pierwszy raz od dawna i nie czułem wogole tego ruchu i spiecia ciala. Ciezar jest zdecydowanie za lekki. Teraz wplatam martwy do planu i będzie lepiej. Poza tym miałem sporo [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 17:34:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Tak lubię. Nie będę się rozpisywał co będzie i jak. Nie planuje na dłużej niż te 10-12tyg. Bo po takim okresie może być inny punkt widzenia i inne horyzonty. Obym się nie rozj..ł po drodze to o resztę już zadbam. Od dzisiaj zaczynam pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 10:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] slaby dzień po prostu. Dalej sporo wpadalo roweru wczoraj Kampinos żółty szlak polecam jak ktoś lubi pośmigać po górkach dołkach piaskach itp. można się zachetac. Dzisiaj pierwszy raz od urazu kolana gralem w pilke nozna. W sumie 75min na orliku. Tlenowo było nawet spoko ale straszne drewno ze mnie. Bylem tez po treningu plecow wiec to tez [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-07 23:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja proponuje zaczac od stosowania wiekszych dawek jesli juz chcesz brac koniecznie piracetam pierwszy tydzien zarzuc 6000mg /1200mg co 2-3h/ pozniej sobie zjedz do 3600mg w 3 dawkach

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawosc to pierwszy stopien do piekla.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki lekarz przepisuje leki dostepne w polskiej aptece ? i jezeli ktos moze polecic, lajtowy srodek ktory usprawni koncentracje, na pierwszy kontakt z takimi "zabawkami" najlepiej z polskiej apteki. Zmieniony przez - FatBoySlim w dniu 2009-10-28 11:40:58

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści przeciwbólowe - Dla sportowców

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    no nazwa ciekawa - jak ja pierwszy raz uslyszalem od kumpla to myslalem ze mnie wkrecic probuje

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] plci i aktywnosci fizycznej moja dieta nie musi byc akurat dobra dla twojego organizmu moj organizm nie przyjmowal poczatkowo tego jedzenia i nie nadazal trawic bo nagle mu zafundowałam ponad 1700 kcal gdzie on dostawał 1100-1200. napuchłam przez pierwszy tydzien ale dzis widzę ze to spadło Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-17 13:45:51

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wiec wiedzialam co się zaczyna dziać. dziś sie tak ciesze ze mam ta dietę. Zyję oddycham jestem zadowolona i jem zdrowo a jutro pizza jem ponad 1700 kcal utylam przez pierwszy tydzien ale to sa konsekwencje glodowek. glodisz sie to zrzucasz wodę stajesz na wage widzisz 2 kilo mniej zaczynasz znow jesc to samo i masz efekt jojo. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam proszę o sprawdzenie mojej diety. Jest to dieta -- Low carb na masę -- wzorowałem się na przykładach z diety qazara, nigdy niestosowałem takiej diety zawszę opierałem się na węglach jak źródło energii, dopiero niedawno dotarła do mnie informacja, że jestem ENDOMORFIKEM gdy zacząłem szukać przyczyny dlaczego tak łatwo obrastam tłuszczem. [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Mam pytanie do qazara: jestem na LC, ale na redukcji... i pierwszy raz ładnie mi idzie (przede wszystkim dlatego, że pasuje mi jedzenie na tej diecie). Przy robieniu masy też spróbuję LC, ponieważ przy tradycyjnie ułożonej - strasznie się zatłuszczam. Pytanie dotyczy obu diet: co z niskim poziomem insuliny, a co za tym idzie: kortyzolem i [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ciekawy czy coś wśród PRO nawalczy i gdzie planuje pierwszy start o ile planuje?!

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)