mala

Cinematic no jak spisujesz z innych cykli rozpiski to mzoe i u Ciebie jest tak samo Co do mety to moim zdaniem mala dawka 15 mg dziennie, no ale karzdy ma co innego do powiedzenia Co do testy napsiales mu 300 mg co 5 dni wiec wyjdzie mu jakies 400 mg na tydzien ... nei uwazasz ze to zaduzo ?? Bo ja tak !! 200 mg co 5mdni to juz jest cos kolo 300 [...]

rozex tutaj ponizej massz bombardowanie ale pamietaj ze to jest trening w dla osob o wyzszym stazu dla zawansowanych BOMBARDOWANIE - to inaczej planowe przetrenowanie. W normalnych okolicznościach twoje ciało może rozrastać się dzięki wielkim nakładom wysiłku w krótkim czasie. Decydując się na bombardowanie musisz wcześniej zaplanować [...]

Ja mam na sprzedaż krążka Barbell bitumiczne/gumowane czy jak to się nazywa... 2x10kg 6x5kg i jeszcze 2x1kg ale to już normalne z "małą dziurą" z GoSportu bodajże raczej po 3zł. zaleta taka, że - jak wyżej - "bitumiczne/gumowane" odezwij się jak coś to się dogadamy Pozdro

jezli chodzi ci o posiłek 45 min po treningu to mała róznica jak chcesz to sie baw w rozdzielanie jak nie lubisz takich zabaw to jedz razem co do gainera po treningu lepsze carbo

no jak mala roznica to nie chce mi sie bawic myslalem ze jest roznica wieksza co do carbo to wiem ale gainer po prostu mam jako ze zastepuije mi posilek a ze po trenigu dobrze wegle proste to daje gainera. masz soga za pomoc ps niestety sog nie wszedl Zmieniony przez - czyznies w dniu 2005-09-01 21:40:44

NIe próbki tylko mała puszka 80 g, smak arbuz, 10 porcji do kupienia w usa za ok 11 dolarów

Jesteś chudy. nie wstawiaj jeszcze zdjęć bo to nie ma sensu. Co chcesz żebyśmy Ci napisali ? Zdjęcia są słabe, ale rączka mała, nogi małe, brak barków...pracuj a będzie dobrze ;-)

czy ja wiem czy tak ciężko...mała łyżeczka od herbaty to 5 g kreatyny. Żaden problem odmierzyć

Leżeli lekarz nie zabroni, to można wziąć małą piłeczkę lub balon, włożyć pomiędzy uda i starać się ściskać, jednocześnie ściskając pośladki

Lepiej tak wg mnie: Pon: klatka, triceps Wt: nogi, plecy Czw: Barki, biceps Bo z reguły robi się jedna duża partia + jedna mała, brzuch możesz w każdy dzień lub pon i czw Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-31 10:28:07

wg mnie mala porcja kreatyny bylo zwiekszyc do 8-9gr dziennie Przedstaw diete i zapotzrebowanie

Mozliwosci jest wiele. Bledy w technice. Zla dieta. Zbyt mala lub za duza intensywnosc treningu. Rozpisz twoj trening nog. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2008-01-04 21:11:56

jw Dlaczego się nie wlicza ? ponieważ np 1 kg sałaty ma tyle kcal to łyżka oleju, a ile sałaty zjesz z 100 g max, i ta mała ilość kcal nie wpływu na skład ciał. I tak jest z większością warzyw prócz ww przez Ozzyego jeszcze wliczamy choćby Awokado, czy strączki

Zależy jak duża..... Nie ma to jak mała zgrabna pupa

No zależy jaka duża. Za mała też niefajna, nie ma w co klapsa przyłożyć.

Jeśli to obiad to trochę za mała przerwa(przynajmniej dla mnie)-ja polecam 1.5 godziny

Trec Bcaa powder - mam obecnie małą |puszkę| można śmiało brać.

[...] 4kg w miasiac i przyszlo 4kg. Skończyłem i proboje zaczac ta kreatyne. Dawkuje: DT: 4 na czczo , 4 po treningu. DNT: 4 na czczo. I mam taki problem, że czasem, po 20 min od polkniecia tych 4 tab, łapie mnie takie sranie że glowa mala xD Co mam zrobić? Zmniejszyć dawkę, czy po prostu jechać tak dalej i może przejdzie? Taka głupia sprawa xD

Nigdy nie mierzyłem czasu, nie wiem z parę min.Wszystko zależy od organizmu.Kup na początku sobie małą puche i sprawdź ;-)

jak quaz wez cell pumpa (mała pucha ) i ze 300g mono wyjdzie Ci to ok 100-105 zł Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-03-08 20:56:49