SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Zdrowie odżywianie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ma wplyw Waga naprawde mala poczytaj 1 wskazowek zywieniowych i zastosuj je

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-01-07 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajcikowy cykl:)

    Post
    Doping

    [...] lewym takie strwardnienie..slyszalem ze to jakies poczatkowe stadium gino czy tam lipomastia.i nie chce popristu aby mi sie to roziwnelo podczas cyklu .dlatego chce jakas mala dawke nolvy tak zapobiegawczo stoswac.mama 18 tansowm clomidu i 30 tabsow nolvy.chcialbm sie w tym zmiescic takze 18 clomidu na po cyklu zostawiam a ta nolve chcial;em [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2005-03-19 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z all

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe:) no mnie to dziwi jak ludzie lykaja te wałki na allegro, niesamowite rzeczy za niesamowice mala kase to niemozliwe w praktyce :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-04-24 12:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo dobry trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znowu jakiś bezsensowny temat. Za grosza teorii. Ciekawe jak z praktyką, ale już nie wnikam. Poczytaj trochę kolego, bo jesteś całkowicie blady.Nikt Ci tu nie będzie wymyślał programu treningu na masę.Sam musisz sobie to ułożyć adekwatnie do swoich możliwości i potrzeb.Ogólna zasada: na masę mięśniową należy stosować ćwiczenia proste ruchowo, z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-03-25 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół Jelita Drażliwego, a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardziej autodiagnoza ze względu na małą wiedzę lekarzy, których spotkałem na temat tej choroby:) Biorę tabletki uspokajające, które pomagają bo raczej moja choroba jest związana ze stresem, a skoro działaj, to utwierdza mnie to w tym temacie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2016-08-02 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na zdjęcia to tego tłuszczu jest około 20%, więc zdecydowanie kwalifikujesz się do przeprowadzenia redukcji, dalsze budowanie masy skutkowało będzie tylko i wyłącznie większymi przyrostami tłuszcuz minimalnymi mięśni, przez co stracisz tylko czas, bo tłuszcz i tak bedziesz musiał zredukować w końcu. Przelicz swoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2022-10-04 07:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup 450g czyli mala puche

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-12-04 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer firmy NUTREND?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wysłano - 22 październik 2003 18:16 Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- to i mi daj do wglądu co do łapania tłuszczu - patrze że tu sie zebraliście we dwójke to weźcie powiedzcie co mam złego w diecie że mnie oblewa tłuszczem (mam tendencje): rano jem 70-80g owsanki+400ml [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2003-10-22 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak hologramu?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam juz zdjecie tylko nie wiem jak to wkleic jakas mala instrukcja ? bo nigdy jeszcze nic nie wklejalem.. Zmieniony przez - Iruf50 w dniu 2010-08-04 11:57:16

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2010-08-04 11:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prim...

    Post
    Doping

    W USA panował długi czas tzw. kult Primobolanu, ponieważ środek ten posiada silną aktywność anaboliczną i nie aromatyzuje (nie ciągnie wody). Dlatego używany jest on w USA jak i Europie Zachodniej szczególnie przed zawodami. Przy normalnym stosowaniu działania uboczne są minimalne. Jeszcze do niedawna był dostępny zarówno w tabletkach jak i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2004-04-09 11:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Ocenę Diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mała poprawka :) /SFD/Images/2016/1/15/f3ca6f9385554f409533504a0c110ba5.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-01-15 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainerek???

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer 1 vitalmaxa bedzie dobrym wyjsciem mogles napisac cos wiecej o sobie, jaka przemiana materii, jak sprawa z dietą wygląda, itd. ale sadze, widzac wage/wzrost ,ze masz problmey ze zlapaniem masy i jestes zapewne typem ekotoformika (długie ręce, chuda szyja i ogolnie drobna budowa) dlatego tez podstawą będzie tutaj dieta z dużą zawartością [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2005-10-05 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy chodzi o to te sławne zawody z małą wizytą zaprzyjaźnionych gości co przyszli się grzecznie przywitać,tak że musiała interweniować Policja? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-02 21:11:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2010-01-02 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax Zaprasza

    Post
    FITMAX

    Mała poprawka była http://www.youtube.com/watch?v=xcTcqEGBNzs

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-08-05 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax Zaprasza

    Post
    FITMAX

    Mała promocja od FitMax każdemu użytkownikowi który należy do znajomych FitMax na naszej klasie przysługuje rabat 7% na produkty FitMax można zgłaszać się pod adres email: [email protected] oczywiście należy napisać że należę do znajomych na nk FitMax i podać namiar na swój profil np http://nasza-klasa.pl/profile/27655422

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-08-05 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaraj sie uzbierac wiecej kasy na suplementy i kup Lipo X pack + Clenburexin i BCAA. Jak na redukcje to powinno wystarczyc...mozesz dac tez mala pake bialka i brac po treningu,chyba ze odrazu po treningu szamiesz jakies zrodlo bialka pochodzacego z jedzenia. To by bylo na tyle. Jezeli chodzilo by o dokladniejsza suplementacje potrzeba bylo by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2012-03-09 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wy tak mozecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na początku trzymanie diety zawsze jest trudne ale puźniej to jest tak proste jak zrobienie zwykłej kanapki i dieta wcale nie jest niesmaczna jest nie dobra w tedy gdy człowiek ma małą wyobraźnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-12-17 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info z czytelni medycznej Niedobór estrogenów po menopauzie jest głównym czynnikiem odpowiedzialnym za rozwój osteoporozy u kobiet. W kościach, przez całe życie, zachodzi ciągła przebudowa polegająca na sprzężeniu i wzajemnej równowadze procesów resorpcji i kościotworzenia. Estrogeny są jednym z ważniejszych czynników regulujących metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2020-10-18 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (laczenie dobre?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli robisz już dwie partie na jednym trerningu to najpierw małą później dużą. sugerowałbym tak: poniedz - klatka , triceps wtorek - wolne środa - nogi, barki czwartek - wolne piątek - plecy, biceps duże partie po 12 serii a małe po 9 w trzech ćwiczeniach każda partia. ćwiczenia podstawowe (wyciskania i uginania) wykonywane na wolnych ciężarach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2006-03-02 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnosnie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym przypatrzyl sie twojej diecie. moze za mala jesz lub pokombinowac z makroelementami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-01-15 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)