Odnosnie filmiku i tekstu " o ku*** ale ciezkie " to z tego co sie orientuje wielu czolowych kulturystow nie sprawdza swoich maksow z uwagi wysokie prawdopodobienstwo wystapienia kontuzji. Taka mala mysl jaka mnie naszla po obejrzeniu filmiku
Witam. Wprowadziłem tu małe zamieszanie. Zadałem pytanie rozpoczynające forum z konta kumpla (lenistwo) i jak widzę wywołałem tym małą konsternację. Naprawiam błąd, bo jeszcze mi kumpla zablokujecie na forum. A tak wracając do tematu to przeglądnełem papiery z usg i dokładnie nazywają to "stłszczeniem wątroby", jak pisałem wcześniej zalecono mi [...]
Dość że wyszczuplila mi ta dieta portfel to przy okazji straciłem wiarę. Przed wykonaniem diety miałem zalecone badania przez dietetyka. Wszystko zrobiłem. Gwarancja mała być 100% po dwóch miesiącach ok 4 kg a jest wielki h..przepraszam ale już naprawdę straciłem wiarę i dlatego też chcę spróbować ostatni raz tylko że na suscie i mecie
Dość że wyszczuplila mi ta dieta portfel to przy okazji straciłem wiarę. Przed wykonaniem diety miałem zalecone badania przez dietetyka. Wszystko zrobiłem. Gwarancja mała być 100% po dwóch miesiącach ok 4 kg a jest wielki h..przepraszam ale już naprawdę straciłem wiarę i dlatego też chcę spróbować ostatni raz tylko że na suscie i mecie zrozum ze [...]
Posiłek po teningowy powinien zawierac duza ilosc weglowodanow. Uzupełniaja one glikogen mięśniowy co zapewnia dobra regeneracje po treningu wiec jejecznicato nie jest posiłek poterningowy. a jeszcze kiełbasa...ehh Poczytj jeszcze bo wiedza twoja jest mala w temacie odzywiania
Mianowicie znalazlem informacje że po środkach wysoko androgennych dodanie AI (odnosiło się jedynie do ATD i 6-OXO) w czasie PCT, powodowało opóźnione gino Druga sprawa że odnosiło się to do prohormonów, wiem że nie polecacie i ten temat was nie wiele interesuje, ale jakie to ph ? to zwykłe SAA, wiec temat powinien byc w zainteresowaniu [...]
http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=szalona+%F3semka http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=armageddon przejżyj może cie zainteresuje. btw uważam że zdecydowanie przemęczasz tą małą partie, to nie ma sensu. taka ilość serii to dla zawodowców na cyklu zostaw. więcej nie znaczy lepiej! Zmieniony przez - bic44 w dniu [...]
plan treningowy, ktoory masz obecnie, jest imo do d... -> jest bez ładu i składu; gdzie czas na regenerację? po co jakieś dziwne rozbijanie np. ćwiczeń na łydki? po co codziennie przysiady ze sztangą? po co tyle ćwiczeń na klatkę - jesteś zawodowcem? etc. wahania wagi zdarzają się codziennie -> +/- 1-2kg; więc to, że dziś ważysz 0,5kg mniej [...]
[...] w pucharze polski stoja pod znakiem zapytania!podobno panuje jakis konflikt pomiedzy nim a federacja!!!poza tym od jakiegos czasu jest zawodnikiem klubu rugby BUDOWLANI ŁODZ! FIOREK zapewne trenujesz w IPONIE,tez tam kiedys trenowalem, mala silownia ale spoks!teraz cwicze na AWFie na Mikolowskiej zapraszam! pozdrawiam jak boli to rosnie
zainwestuj w aptekę nasza a będziesz zadowolony w stu procentach ... Dawka 15mg dziennie wydaje sie zbyt mała, ale ta dawka działa nawet dobrze... Wywal więcej siana i zakup 200tab jelfy a nie jakiegoś kiczowego undera za 60 70zł - zaoszczędzisz bardzo mało kasy kasy i cykl może być do dupy..
Jeżeli jest dieta oraz odpowiedni staż to kreatyna jak najbardziej, co do gainera to mutant mass, są lepsze alternatywy, za małą cenę np. dostaniesz MA. Wypełnij ankietę swoją drogą
[...] zrobisz jeśli będziesz systematycznie sie rozciągał,natomiast jeśli nie masz tego daru możesz sie rozciągać latami a do szpagatu nie zejdziesz." LOL bzdura. Jest bardzo mala garstka osob, ktora nie moze zrobic szpagatu z powodu zwyrodnien chorobowych stawu biodrowego. Szpagat to przedewszystkim systematyczny trening. Owszem sa ludzie ktorzy [...]
nawet z tą stabilnoscią róznie bywa. teoretycznie K.A. czy ester powinny mniej konwertowac do kreatyniny, a w badaniach jest wrecz odwrotnie. monohydrat za to nie konwertuje praktycznie w ogóle. wiele zalezy jednak od indyswidualnych preferancji i to wlasnie na ich podstawie kazdy moze sobie zbudowac swoją małą hierarchię. brałem mono, alkalyn, [...]
[...] po drugim wypilem przed treningiem i jedyny efekt jaki byl to gazy na treningu :D druga sprawa ze poza delikatnym pobudzeniem nic nie czulem a tak zachwalali ze to aakg pompuje Wzialem 5g, tablete kofeiny i sie zastanawiam czy nie za mala porcja czy po prostu taki porobiony jestem po robocie bo do tej pory to juz po samej krecie lepiej puchłem
Prop jest normalny czysty tylko ta mała kropelka krwi zczarniala ale ogólnie wbijalem dzisiaj tylko ze ominąłem to jakoś i prop byl czysty i jak narazie wszytko w porządku
Z reszta na pierwszych zawodach Kyokushinu były uderzenia na głowę tylko puźniej to wyeliminowano ze względu na małą widowiskowość zawodów (zbyt szybkie knockouty), więc powrót do uderzeń na głowę jest tak naprawdę powrotem do tego co było na początku, czyli ogromnej skuteczności tego stylu.
no własnie kiedys łykłem mała puszeczke tego nitro i byłech zadowolony bardzo:) mieszkolech z nitro II własnie z tym shockiem nowym troche nieprzekonuje sie chyba kupie duze nitro e i moze 2 puszeczi nitro II
