mala

Na low-carbie jeśli węglowodany stanowią 10-15% zapotrzebowania kalorycznego, przy wyższej kaloryczności ogólnej lub trochę zwiększonej ilości węglowodanów po wstępnym okresie adaptacyjnym, mała ilość po treningu to nie jest zły pomysł

jw. zmiana wręcz wskazana, 18 serii na małą partię mieśniową to moim zdaniem przesada chyba, że okresowo, ale na Twoim poziomie nie sądzę by to miało zastosowanie. Możesz zmienić ćwiczenia/zakres powtórzeń lub nieco dodać serii. Można też pomyśleć o jakiś metodach treningowych typu dropset/regres, też będzie to kolejny bodziec do wzrostu ramion i [...]

mała poprawka na prawe biodro :)

Znów te same dywagacje. BJJ ma wiele odmian ( http://klub.chip.pl/mma/bjj/bjj.html#11 ) - tzw. tournament jiujitsu to tylko mała część (walka sportowa, o wielu regułach, toczona na chwyty). Odsyłam do podziałów i odmian sambo - to wszystko zacznie się klarować. Odsyłam też do podziałów i odmian jiujitsu (tego starego). Jakie było założenie BJJ? [...]

To proste jak 2*2. Sprzedawca na allegro ma status hurtowy u Olimpa i ma produkt za 40 lub 50 % wartości, narzuca bardzo małą marżę i potem masz produkt na allegro dużo taniej Słyszałem od zaufanego sprzedawcy, że Olimp dąży do takiej polityki cenowej jak Trec. Czyli taka jaka jest cena na opakowaniu to ona obowiązuje wszędzie tak samo [...]

Musl blast to dobra odżywka. Nie należy do tych najlepszych ale jest ok. Wadą natomiast jest mała ilość białka , a zaletą jakość białka wyłącznie serwatka. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

Mała bułka? Nic o sobie nie piszesz, ale po jadłospisie, który przedstawiłeś wnioskuję, że CKD nie będzie dla Ciebie dobrym rozwiązaniem. Moja propozycja to '10 wskazówek'(post w dziale fitness).

Całkiem fajnie tylko dodaj warzywa przed treningiem małą ilość i urozmaicaj. Naraie myślę że stack jest zbędny jak już zacznij od monohydratu massacrę zachowaj na później. Lub poćwicz chwilę na sucho.

a ja tak zrobie przez jakis czas bo i tak mam za "duże" ramiona i barki, jak sprawdziłem w tabeli to mam chyba 2 cm za duzo w bicu z tym ze rece mam silne genetycznie a klata mała moze tez genetycznie i dlatego trzeba cos z tym zrobić , wiecie ja juz cwicze pare ładnych lat i ostatnio przestałem napalac sie na 50 w bicu , stwierdziłem , [...]

Może poręcze jakby się uprzeć. A na drugim to ewidentnie mała bramka %-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-08-27 21:58:23

Kumpel bil w tym samym czasie co ja podejrzewam ze mial to sama serie, byc moze brak mega bolu u mnie byl spowodowany mala dawka, w kazdym badz razie klepal wysmienicie

Witam dopiero co zaczołem trenowac stycznosc z siłownia wczesniej miałm bardzo mała zaczołem brac Stanabol w dawce 1 tabletka dziennie prosze o porada jak Dawkowac stanabol i co do tego mozna jeszcze wziac aby zobaczyc jakies Efekty oczywiscie wczesniej nie miałem stycznosci z zadnymi sterydami prosze o pomoc

sluchajcie . ja mam małą dziurkę a kreske tą mam od tego ze mi skórę zdarł ( tzn . oderwal mi sie kawalek skóry . a kreska idzie w górę . i mam zadrasniecie .

za mała dawka, mój znajomy trójboista leci 10-15mg ed po 4-6 miesięcy, zwykle jak ma przerwę od trena, ewe. z trenem jak się szykuje do zawodów

[...] i kickboxem mam wiec wiem ze nie mozna rownac z KK a MT zawsze bylo konkurentem KK (w MT to zwykly boks z kopnieciami + troche tradycji podobnie jest i z KK jednak jest mala roznica tzn podstawy i filozofia - to jak z mieczem mozna wykuc i zahartowac kawal stali i bedzie miecz nawet ostry ale mozna spedzic przy kuciu dluzszy czas, dobierajac [...]

biała mała tabletka - tak włąsnie powinna wyglądać kurva

[...] aktonow z roznymi partiami przerobilem i tez slabo. Co do tych laczonych etc. nie probowalem. Biednie ze sprzetem i dlatego tez roznorodnosc cwiczen jakimi moge zadysponowac mala a poza tymi cwiczeniami ktore sa podane w atlasie chyba wiecej na podstawowy sprzet nie znajde. Dlatego tez nie mam sam pomyslow jak rozwiazac ten problem... Zmieniony [...]

Kupilem dzis białko INTREGEN takie jak na zdjeciu.Cena 40zl za 750gr.Smak waniliowy bardzo dobry.Rozpuszczalnosc tez choc jaks tam mala piana jest ale nie to co w ostrowi.

A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d

"A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d " uuu superka- duzo klocia... no dobra ale jakos powiedzmy bym to przezyl tylko ze to jest raczej na mase, a ja chce robic i mase i sie podrzezbic troche wiec vinko chyba niezbedne by bylo. a [...]