wszystko zalezy jakie srodki bedziesz mial, bo jak masz np apteczne deke to na pierwszy kontakt 250mg da rade, ale jak jakies ug co sie nie cieszy dobra opinia to moze byc za mala, takze 8x8 ci dobrze doradzil, wszystko sie rozbija o jakosc towaru.
Ja nie gole klaty bo nie musze (kobita jestem:)) ale gdy depiluje sobie uda też przez jakiś czas wyskakiwały mi chrosty ,od jakiegoś czasu jednak używam Sudokremu ,jest to taka biała maść zawierająca głównie cynk ,mozna ją kupić w aptece a mała puszeczka kosztuje ok.13 zł ,juz po pierwszym nałożeniu syfki zaczynały maleć i powoli znikać ,a długo [...]
Chciałbym żeby na pierwsze 2 miesiące wrzucić mała boombke ale tak żeby mnie nie spompowalo jak świnka na treningach, myślę że coś koło 4 miesięcy maxymalnie. Wcześniej tren leciał przez 4 miesiące jakieś winko a ogólnie sam test
Czytałam fajny artykulik o homeopatycznym hcg ponoć pomaga w beznadziejnych przypadkach nawet mała dawka w jakims jesiennym Nexusie było; po lekach sterydowych to masz dosyc i diety i wszystkiego a zwłaszcza aerobów Niestety znajoma sie w Stanach spłukała do czysta więc nici z moich planów - muszę czekać aż sie ten produkt rozpowszechni..Jakby [...]
[...] problemow z dostepnoscia. Jak nie ma to zamawiaja na nast dzien. Co do dawek to ja do 16-18mg biore cala dawke rano, jak wejde na +20mg rozdziele na 2 dawki. Podobnie robie z clenem, do 120mcg w jednej dawce, przy 140-160mcg dziele na 2 dawki. Co do T3 to jak leci mala dawka T3 to sally mocno zaburza wtedy dzialanie T3? Wie ktos cos konkretnie?
[...] czesci klatki piersiowej, szyji i glowie :) i cos mi tak ***ło w plecach, ze normalnie sie zeskrobywałem z tego twardego sniegu potem. Tylko moje szczescie polegalo na tym, ze to byla mala chopka i to mial byc maly skoczek...bo gdybym tak z jakiejs wiekszej skoczyl to bym sie normalnie przez pol złamał :/ Snowboard !! Who is the one !?
Dzięki, bo nawet nie zauważyłem działu odżywianie. A to z tym "pączkiem" to tak napisałem, a chodziło mi bardziej o wygląd jak człowiek, a nie kościotrup :P Bo to też tak wygląda, że mam 181 cm wzrostu, a po tym wypadku schudłem z 63 kg do 59.5 kg, od prawie zawsze miałem jakby za małą masę co do wzrostu, ale jakoś tak mam, a mimo to [...]
W Polsce samym T3 nikt się nie leczy, bo nie ma takiego leku (Cytomel nie jest dostępny w aptekach). Lewotyroksynę i mix lewotyroksyny i trijodotyroniny bierze się naczczo jak ktoś bierze do śniadania oznacza że nie wie jak przyjmuje się lek. Co do przyjmowania hormonów tarczycy na noc, jest jedno badanie Holenderskie ale było przeprowadzone na [...]
[...] ale wazne ze masz checi!dosc duzo tej pracy;/ obowizkowo bierz do niej posilki ktore wczesbniej zrobisz w domu. jezeli na silownie nie masz az tyle czasu zrob sobie jakas mala prowizorke.trening (tzn ja bym tak zrobil ale moge sie mylic)jeden ostryw niedziele na wszystkie grupy miesniopwe i 2 razyw tygodniu przed praca zrobilbym.suple tu [...]
Ja mam 14 lat i 174cm, a przez ostatni rok urosłam jedynie 4 cm. Też się martwię bo piję mleko, ćwiczę na basenie 2 razy w tygodniu i prawie nic nie rosnę, nie chcę być mała, ale cóż mam zrobić:) Pozrowienia dla niewysokich , czyli takich jak ja :)
wiesz... szczerość do bólu nie definiuje z góry formy ( IMHOP prostackiej trochę) wypowiedzi, w ktorej ta szczerość jest wyrazana picie oliwy z kielonka (nawet nie wiesz ilu ludzi na tym forum tak robi, bynajmniej nie teoretyków, ale praktyków z krwi i kości) do jedzenia zamrozonej piersi -nie rozumiem trafności tego porownania, gdzie tu [...]
Proponuję bezwzględnie dokupić suplement omega-3 Poniżej uproszczony jadłospis, posiłki można przygotować tak by jeden przepis - starczał na dwa raz, czyli jak poniżej widać II śniadanie może stać się dodatkowo podwieczorkiem, a obiad - po modyfikacji - kolacją. Propozycja śniadania DO WYBORU (wysztkie przepisy w ramach posiłku są do wyboru, [...]
Diety niestety nie zastosuje, iż nie ja gotuję ;d Ale jakbym trzymał się tego to by coś dało ? Produkty dozwolone w diecie: 1. Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik 2. Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w [...]
Yang zgadzam się z Tobą, ale nie mogę z jednym zdaniem - Sztuka walki ma cel jaki jest robienie komuś krzywdy czy w obronie czy w ataku - tylko zły człowiek chce krzywdzić, sztuka walki uczy jak walczyć, kiedy walczyć i czy w ogóle walczyć, Nieraz wystarczy zrobić małą dźwignie na nadgarstek i posadzić na tyłku niż od razu łamać nos, nogę i rękę [...]
stary ja trenowałem pływanie i nie widziałem takich obciążników. natomiast żeby było ciężej (i żeby ręce miały cięższy trening) wkładałem taką małą deskę między nogi. w ten sposób pracują same ręce. pływanie w swetrze i dresaCH?????? JESZCZE na basenie?????? buehehehe dobre! ello
zrobiłem małą poprawe nie wiem czy po treningu z tymi warzywami jest dobrze bo ponoć przed i po warzywa nie są wskazane 7:00 ŚNIADANIE -mleko 0,5 % + płatki owsiane 200 g -2 jaja -60 g orzechów 10:00 II śNIADANIE -ryż albo kasza -sałatka warzywna -2 rkomki chleba razowego 13:30-14:00 OBIAD -nie wiem czy tu będzie dobre mięso + ziemniaki ? -100g [...]
Ktoś kogo kocham :)
