czasu

[...] Wiec w skali roku ktory podales jest to bardzo mało, wiec wydało mi sie ze nie do konca bedzie to mialo sens w moim przypadku ( stala suplementacja w tak "krotkim" okresie czasu). Chciałbym uzyskac do tych wakacji jak najlepsze wyniki. Poniewaz pozniej ide na studia i nie wiem jak bedzie z siłownia na pewno wroce tylko nie wiem kiedy

Mi od dluzszego czasu dobrze dziala, a wczoraj tylko raz wyskoczylo "Zawiadom administratora", ale w sumie to looz Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] skończę dwumiesięczny cykl na kreatynie to moge dalej to ciągnąć z resztą supli? w recovery jest tylko 1g krety na porcje w no xplode też ponoć niedużo 5. Ewentualnie ile czasu mogą stać te otwarte puszki suplami, czy jak zakończe cykl i mi w puszce sporo zostanie to będą mogły na mnie poczekać dwa-trzy miesiące do kolejnego cyklu ? 6. [...]

[...] crossfit i raz w tygodniu chodzić na basen. Podeślecie pomocne linki abym mógł dopasować treningi? ułożyć WODy itp. Projket FT -7 odpada, gdyż nie mam na niego wystarczająco czasu. 2 - W domu mam małą siłownie - ławka, drążek do podciągania i tutaj pytanie do was co więcej potrzebuje do crossfitu? tzn. co muszę dokupić. Zmieniony przez - [...]

A no właśnie niestety tak nie jest. Stąd od dłuższego czasu nie widzę oczekiwanych efektów. Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-03-26 16:37:16 Zmieniony przez - Czarek10 w dniu 2017-03-26 22:45:20

To jest narazie zarys diety, jutro będę miał trochę więcej czasu, to policzę btw i ile czego mam spożywać. Jutro dam dopiszę resztę. Dzięki & pozdro

wg, jesli trenujesz tym planem 2 x w tygodnniu juz przez 6 m-cy to bardziej t owyglada na odpoczynek niz trening jesli nie masz czasu poczytaj o kompleksach sztangowych, którki a treściwe plan oprzyj na podstawach, wielostawowych cwiczeniach

na kreatyne za wczesnie pierw musisz poznac co to prawidlowe jedzenie oraz trening, mniej wiecej za pol roku jak nie zmarnujesz czasu mozesz brac , suple maja dluga date waznosci wiec nic sie nie zmarnuje jak aktualnie cwiczysz oraz sie odzywiasz ?

jak nie wiesz jak sie polapac w tym wszystkim, to z cyklem zaczekaj do czasu jak sie polapiesz.. proste co nie ?.

ludzi tylko powieccie mi w jakim czasie brac kreatyne z fazą nasycenia razem z metka czy po skończeniu jedzenia metki i ile czasu jesc te kretke z faza nasycenia? no tlyko prosił bym o rozpiske jak dawkowa tego mietka 50tab z góry dziekuje

Odpuść kompletnie wszystko na jakiś chociaż miesiąc czasu, organizm odpocznie przeczyści się trochę, będzie to z pożytkiem i dla zdrowia i dla korzyści z przyszłej suplementacji.

Pregnyl to nie od dziś wiadomo, że jeśli nie wyciągnięty z apteki to na bank walony. Ciekawe, zaraz okaże się, że od jakiegoś czasu cała alpha na rynku była robiona w kraju.

Pregnyl to nie od dziś wiadomo, że jeśli nie wyciągnięty z apteki to na bank walony. Ciekawe, zaraz okaże się, że od jakiegoś czasu cała alpha na rynku była robiona w kraju. Hubert nie tylko alpha np popularne shree też. %-)

oley raczej nie :) jak napisałem wcześniej ja zawsze byłem inny :D w pasie mi się nic nie zmienia od X czasu, a obwody inne w górę, po wakacjach uzupełnię profil :) patrząc na wypowiedzi innych to mają racje- pamietam ze miałem przerwe miedzy kreatyną około 1 miecha kazda :) zobaczymy jak pojdzie :D

Lepiej jest brać 6 tabsów w równych odstępach czasu, ale opcja 3x2tabsy też może być. Zależy jak komu wygodniej.

[...] 2.6 cwiczenie wes sie podciagaj podchwytem, nic nie jest wstanie zastapic tego cwiczenia jak nie masz sily to podkladaj sobie laweczke pod nogi. 3.planem cwicz dopki bedzie dawał efekty a czasu nie jestes wstanie okreslic, nie zmieniaj bez potrzeby planu skoro bedzie dawał oczekiwany efekt, jak wpadniesz w głebszy zastoj wtedy bedziesz działał

Sama firma jest podejrzana, w środku mogą być różne składniki nie wymienione na etykiecie. Swego czasu było głośno jak ta firma produkuje suplementy.

Bo ogólnie mam w ten dzień dużo czasu , ale mam zamiar w cwiczyc jeszcze w srodę , piątek i sobote

[...] za bezpieczniejszy niz test. prop. uwazam ze wiekszosc orali w znacznie wiekszym stopniu niszsczy watrobe bardziej niz iniekcje . oczywiscie wszystko zalezy od dawek jak i czasu trwania kuracji. dlatego tez podobne rozmowy bez danych : ilosc srodkow w kuracji, czas kuracji, pochoidzenie srodkow, wiek, waga , stan zdrowia (badania krwi) [...]

Jestem właśnie w pod koniec cyklu Deca 200mg 1-11 Dodatkowo posiadałem 10 amp propa 1 ml 5% 6 amp prolangutym Więc testosteron był w śladowych ilościach przez krótki okres czasu. Waga z 86 na 91 kg Wyciskanie: z 115 na 145 kg Kolejny cykl na wiosnę, dawki i środki te same. Uważam, że lepiej dopracować dietę i trening niż zwiększać ilość soku.