SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • wogóle jaki cel tego cyklu jak masa to jest ok nic nie zmieniaj tylko dorzuc ten oblok i luz 1-9 Deca 200 1 Omka 500 2-9 Omka 250 Meta 1-4 20mg Na cyklu Nolva 10 mg dziennie po cyklu 30 tabsów clomidu i 20mg Nolvy i tyle

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-12-04 13:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM MATERAZ TANIOO

    Post
    Targowisko

    200 + kw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-12-19 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode + Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Maximum Creatin monohydrat(Ebodies pure sports)-rok temu 6) stosowane wcześniej spalacze:----- 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo 8) ilość dni wolnych od kreatyny:~365 9) dieta: typowo na masę ,5 posiłków dziennie bogatych w białko, węglowodany tak ok. 2500 kcal, do uzupełnienia Carbo 10)przewidziane finanse na cykl;150-200

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-01-31 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zamocowac ciearki na lydkach aby je cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak to sobie tylko hantle do kostek mozesz przeczepic, jak? owijka np. A koszt maszyny? nie ten dzial pewnie okolice 200-400

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-09-09 18:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile potrzeba??

    Post
    Doping

    200-250 mg przez 8 tyg minimum. jakie masz te flaszki 5 ml czy 10 ml ? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2003-07-23 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKA METKA!

    Post
    Doping

    Po 200 metki jak sie odblokować ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-02-05 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a siła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szkoda mi troche tej siły miesiac temu 200 jakos dałem rade wziasc na raz na martwy a teraz 170 nie moge a w przysiadach czy wyciskaniu na klate siła stoi w miejscu no cóż trzeba przebolec redukcje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2015-05-22 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za szybko?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to na śniadanie jem musli 50g i do tego 200 ml mleka 1.5% śniadanie 7:00. w szkole o 10:30 jem kanapkę z chleba razowego i 2 plasterki gotowane szynki z kurczaka i odrobina masła prawdziwego, obiad 14-15 jem ryż cycek i do tego buraczki,kapusta kiszona,brokuły lub inną sałatka z dodatkiem odrobiny oliwy, po treningu czyli jakoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-01-25 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: z 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: B dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:200 Zmieniony przez - krogez1989 w dniu 2020-11-05 17:10:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2020-11-05 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • feta na ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm ale czy raz na dwa tygodnie 200 gramow fety nawet "bez uwzgledniania" jakos moze znaczaco wplynac na moja diete?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-06-13 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch + bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podstawą jest dieta! Duża ilość brzuszków ile - 100-200-500? nie wiem - lepiej zrobić sobie a6w bezie bardzije ogólnorozwojowy na wszystkie mięśnie brzucha a tnie tylko na górne! Bieganie jest bardzo dobre ale aby nie spalac za dużo mięśni nalezy mieć odpowiednią dietę w któej dostarczyz organizmowi odpowiednie ilości białka po treningu. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-05-26 09:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRodukt fabrycznie NOWY cena 200

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2008-06-16 14:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl na PH

    Post
    Doping

    s-drol + tren :) :) he bebechy troche mi poryło:) ale warto było:) rok minoł zaczynam znowu cykl na ph+saa tym razem:) lecz ph mocniejsze:0 D-DROL:) BOLD 200:) TESTABOLON:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-12-26 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejsc z redukcji (IF) na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stopniowo dokładać 100-200 kcal tygodniowo, a gdy wyjdzie ilość kcal taka że już nie będziesz mieścić jedzenia w oknie wydłużać proporcjonalnie okno i dalej zwiększać kcal aż do tych założonych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2014-05-07 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje(sogi za pomoc)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najwazniejsze to jest abys spozywal 200-500kcal wiecej niz spalisz (ile to jest to ja Ci nie powiem, zobacz w podwiesonym poscie Khaine'a) jak juz to bedziesz wiedzial to odejmij od tego 2g bialka na kgmc i 1g tluszczu - reszta kcal z weglowodanow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2004-07-06 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no powiedzmy jakies 120 zł bo takto 200 ale musze odłozyc na baiłeczko do uzupełnieniea dietki to 120 zł bede miał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2007-08-22 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol sutkal,brak nolvy

    Post
    Doping

    dawki 200 mg powinny styknac wieksze laduje sie przy nandrolonach teoretycznie moglbys udezyc clom ale w praktyce ma slabe dzialanie blokujace

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-08-09 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    a jak brac bo chce 10ml omy i 100 albo 200 metki co ile???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2008-01-23 10:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decabol?

    Post
    Doping

    poprostu under z BD stezenie jesli ok 200 mg chyba bedzie,a stosunek taki ze holender jest apteczny i jesli masz takowa apteczna to lepiej apteczna bo pewniejsza niz under jesli na fake aptecznej nie trafisz Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-04-10 01:32:44

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2006-04-10 01:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik

    Post
    Iron Horse Series

    Marku jak to widzisz? 8.00 jajecznica na masle (6 calych jaj)+szczypior+pomidor 11.00 50 g mixu bialek + 50 g orzechow wloskich po treningu 20 g amino izolat bialek serwat okolo 14.30 200 g gotowanej piersi + pomidor , brokuly 17.30 250 g kotletow mielonych z udzca wolowego na smalcu 20.30 puszka tunczyka + 3 cale jaja+ brokuly

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2007-11-19 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)