SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Kilka pytań odnośnie rozpoczęcia cyklu masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fajnie by było jakibs jakieś zdj nam pokazał ;-) co do pytan od siebie napisze że: 1.ja bym dodał na start z 200 kalorii od bilansu zerowego, a potem dodawanie kalorii to na zasadzie obserwacji w lustrze jak idzie i wtedy podejmowac kolejne kroki 2.tyle białka dla ciebie w zupełnosci wystarczy 3. jak wyżej napisałem, dodatkowo podstawowe pomiary, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2016-02-22 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 22/23

    Post
    Doping

    raz na takim spędzie widziaałem kolesia który cisnął 200 kg bez zadnych koszulek techniki i wogóle, a wcale nie był duzy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2006-04-22 08:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolator białka tylko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do 80 zł. Jestem totalnie zielony w tym temacie. Czy jeżeli w zalecany dawkowaniu jest napisane: "Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki – 100 cc) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2-3 porcji dziennie." Czy ma sens zażywanie suplementu tylko w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2015-11-27 12:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pulsometr??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ja jakiś czas temu zakupiłam pulsometr Casio CHR-200. Sprawuje się bardzo dobrze. Bardzo polecam go.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2010-09-07 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Sojavit 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tą odżywką to poprostu ciekawość (bo niby właściwości soji są dobre więc myślałem że odżywka może będzie nawet nawet. Ale w sumie za taką cenę taka ilośc to "byłoby za dobre" ;-) Za jakieś dwa miechy planuje sobie podbudować troszkę ciało więc interesuje mnie coś dobrego (tzn nie za 300PLN ale jakoś do 150-200). Pozdrawiam. ---

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2001-08-30 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Sojavit 70

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serwatka (więcej niż 10%) no, ale nieważne Axel97, waniliowy cukier kupisz w sklepie spożywczym tanio, torebeczka zazwyczaj to 5 gram cukru. I tyle też starcza na ok.150-200 ml napoju. Jak wypijasz 300-400ml koktajlu, to żeby wanilią podjeżdżało to lepiej wrzucić 2 saszetki. No a tak poza tym grudzień to u mnie będzie sojowy miesiąc 8-] [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2003-12-02 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-cykl

    Post
    Doping

    enen2606-- TO PO CO WOGOLE COS PISZESZ???:-/ pomylka nastala...! dzieki mjś ale to wyjdzie mi 126 a ja mam 200. a nie lepsza "piramida"? pozdr p.s. abonament bede mial.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2006-11-29 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zhęcią zamuwił ale dopiero na marzec machne kreatynke a nie chciał bym szoku przezyć jak ceny pujdą 20 % do gury nie dało by się zrobić darmowej przesyłki od powiedzmy 200 zeta ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " znawca w dziale " aby go poprawić !!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2003-02-12 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 9,50. Powyżej już drożej, a czasami jak ktoś zamawia wiaderka to trzeba zapłacić i 17 zł za przesyłkę (często na mój koszt). Tak więc albo niższe ceny albo przesyłka od 200 zł. Ja postawiłem na niższe ceny. Gdybym podnósł marże o 5% mógłbym w ogóle wysyłać za friko, ale wolę tak jak jest. A co do cen Olimpa to ruchy w nich nie zależą [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2003-02-12 15:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co sądzicie o takim cyklu : - 150 gr rybozy ( 60 zeta ) - 500 kapsuw cytrynki ( 100 zeta ) - 300 creapuer ( 50 zeta ) + ______________________________ 200 zeta po treningu 5 gr kretki + 5 gr rybozy na noc 16 tabsuw cytro zmienili byście coś ?? moze coś zamienili ??? ale tak zeby nie przekraczać 250 zeta ( MAX !! ) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2003-02-13 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki gotowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem 200 gram. Węgli jest w tym około 40 gram. Jak zjem to jako posiłek potreningowy to chyba będzie ok, ale w dni bez treningu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2005-09-05 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dietka dla mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przygotowaną dietę, która pokrywa potrzeby organizmu na składniki odżywcze, aby zapewnić prawidłowy rozwój. Ograniczenie wartości energetycznej diety powinno być nieznaczne 200-300 kcal, najkorzystniejszym rozwiązaniem jest w miarę możliwości zwiększenie aktywności fizycznej. Ty jak się domyślam próbujesz szybko naprawić swoje błędy żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-06-22 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postow na jakiekolwiek pytanie odpowiada sie nabijaniem sie z pytajacego. wiecie jak to dziala na ludzi w wieku okolo 16/17 lat i nie tylko? pojdzie sobie i zapoda byle jak 200 metki i reszte zycie spedzi na farmaceutykach o ile wczesniej nie wykituje i pomoze mu lekarz. po co ten dzial wogole skoro to ma tak wygladac? pOzDro, Publius... ...::: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2003-07-29 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] I co niby taki system jest najlepszy na budowanie siły ?:-? A może Twoje wyniki są podyktowane ,,odżywianiem,,:-? jadę od 14 miesięcy na prolce, początkowo startowałem od 200 mg później 300 i 400 mg. Ani razu nie wbijałem HCG i nie zamierzam wbijać jakiejś tam trucizny:) szkoda zdrowia:). Z cyklu zejdę po trupie:). Mam zaj**isty humor, i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2014-01-28 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoich ludzi w przynajmniej 10 krajach(bo z tylu miejsc proponowano mi wysyłkę-chciałem uniknąć cła a wiadomo że w UE nie ma cła). Więc pewnie podwykonawców jest wielu. Na 200% sprzedają po 50 tabletek(tam gdzie ja kupuje-a kupiłem już trochę i zamierzam dokupić jeszcze "na zapas" zanim wyj***ki się wysypią ) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-12-27 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a owłosieniew

    Post
    Doping

    [...] chyba winko juz slabiej... moge sie mylic gdyz mam moja wiedza i doswiadzenie na wlasnej skorze jest znikome, obserwowalem jedynie skutki u ziomko no i np kolega zjadl chyba 200 lub 300 metmi tak po amatorsku, bez odblokow oslonek itp.. a po 4 latach ma niezly dywan na klacie i grube zakola. i to chyba niezbyt kwestia genetyki, gdyz rodzony brat, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-08-03 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja&Definicja

    Post
    Galeria Zdjęć

    @mumakil - może mamy inne podejście do sprawy. Moim celem nie jest mieć 140kg wagi, na klate pchać 200 na przysiad 300 i mieć 50 w łapie. Są też ludzie którzy dążą do estetycznej sylwetki... Wiem też, że taka nie jest ale ćwiczę w miarę możliwości i po prostu dałem dwa zdjęcia w odstępe miesiąca i tyle. nie no nie twierdze, że jest za***iście i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-03-26 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Burner - jak najlepiej dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, brałem parę spalaczy, Scorch,Venom 500/200, thermo stim, L-karnitynę..tussipect Scorch - lipa Venom - miazga, szkoda że go wycofali Thermo Stim - lipa L-karnityna - bez komentarza... Tussipect - BDB Zmieniony przez - scheu w dniu 2011-08-26 04:17:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2011-08-26 04:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Burner - jak najlepiej dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    30mg 1,3d do obiadu ? 2x dziennie to daje 60mg na dzień, dość sporo a co powiesz na 200-250mg ? Tested burner cienki gdy brałem czułem jedynie coffe a 1,3D są tam śladowe ilości

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2011-08-26 07:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos mi się wydaje że MooMoo jest kobietą , i oczywicie jak wszystkie kobiety jest przewrażliwiona , Słuchaj MooMoo np. w Austrlii deca durabolin jest przez lekarzy przepisywany jako męski srodek antykoncepcyjny 200 mg/tydzień więc z tą szkodliwoscią to tak trochę na wyrost przy tym srodku i w takich dawkach. pozdrow:-)) marcopolo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2001-06-22 07:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)