SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • HELP-nie mogę spać po twarogu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kopt,przecież napisałem,że gdy nie jadłem twarogu to spałem normalnie.mój tryb życia się od tego czasu nie zmienił. chyba dziś spróbuję 150 g twarogu i jedno jajko.jeśli nie zasnę to może jutro spróbuję bez tego jajka.a jeżeli zasnę to sprawdzę jak jest z 200 g.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2005-11-28 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko to hmb jest drogie, dzis bylem w sklepie, 100 zeta 200 tablet olimpu, a niewiem czy bede mogl tyle kasy wylozyc.ogolnie to wezme to chyba z kumplem na pol, to nieiwem czy mi sie to oplaca, czy jakies efekty bylyby przy 2 gramach dziennie przez miesiac? przy hmb chodzi mi o spalenie tluszczu, a przy okazji sily.Bo jak mi to nic nie da to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2003-10-09 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam jestes szwindel %-) jakis czas temu novedexy po 95zl mielismy , ale nie moja wina ze żrą to jak cukierki niektorzy i teraz trzeba po 200-300zl sprzedawac bo nie ma %) albo podrobki jakies po podobno 150zł.... :)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-08-15 19:40:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2012-08-15 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + nitro bolon = rzezba?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - brak*********y sport lub inne formy aktywności-zaczynem biegać/siłka/w-f Stan zdrowia-brak-problemów Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty-brałem 4tyg kreatynę(weszło niecałe 2kg masy i 6kg siły na klacie Możliwosci finansowe-do około 200-220zł cel-ładnie wyglądać do lata i nie stracić zbytnio siły.DIETY NIGDY NIE MIAŁEM ALE PRÓBUJE UŁOŻYĆ,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2013-03-10 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie. (prosze o pomoc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    funduszy to mam 200 zł , moglbys mi napisac jakis zestaw ? dlaczego poczekac z mono ? robie ten cykl poniewaz licze na lekki zarys miesni moge na to liczyc ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2009-02-03 16:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALORIE pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcesz schudnąć rozumiem. Jeżeli tak to daj lekką aktywność i odejmij od tego ok. 200 kcal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-06-26 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METADROL

    Post
    Odżywki i suplementy

    probolan, metadrol,deca coś tam itp co nazwa wskazuje że mają zwiazek ze sterydami tak naprawdę to nic nie warte, jakby tak było to otyłości by nie było na świecie. to jedynie w gazecie i na necie zielona herbata z ziółkami za 200 zeta ma zrobić z grubej dziewczyny, modelkę na okładkę gazety w miesiąc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2014-07-30 18:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgaga po glukozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, może za dużo glukozy rozpuszczasz w 200 ml? Rozpuść taką dawkę na 2 szklanki może będzie lepiej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2004-03-09 23:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam, przedstawiam moja dietke na mase prosze o korekty waga 82 wzrost 185 wiek 26 otluszczenie 16% obecnie na diecie 40ww 30bl 30tl 2500kcal stopniowo bede wchodzil na 3200 jakies 200 kcal tygodniowo dieta na mase 50ww 20 bl 30 tl / 4.8ww/kgmc 1,9bl/kgmc 1,3tl/kgmc 3200kcal podzal na posilki w gramach 1) w-90 bl-20 tl-5 2) w-30 bl-10 tl-20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-11-05 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina ??? gdzie(suple) i za ile ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie moge sobie przypomniec nazwy, zajdz do apteki i zapytaj sie o kofeine, tak zeby miała sporo miligramów w jednej tabletce/kapsie ( najlepiej 200 mg ) moze cos ci dadza a jak nie to thermo speed moze byc ale tam masa dodstków jest

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2005-11-29 08:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do 100 zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna z treka creatine micronized 200 mesch + dekstroza gratis. wychodzi 500g dekstrozy i 400 kreatyny. Produkt naprawde gony polecenia a i cena niewielka 65 zl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2007-01-01 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (standardized to 80% Silymarin) 500 mg Pantothenic Acid (Vitamin B-5) 500 mg Hawthorn Berry Extract (standardized to 1.8% Vitexin) 300 mg Vitamin B-6 (Pyridoxine HCL) 200 mg Saw Palmetto Extract (standardized to 45% Fatty Acids) 160 mg Celery Seed Extract (10:1) 75 mg Grape Seed Extract (95% Proanthocyanidins) 75 mg Policosanol 20 mg Zinc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2009-04-06 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar 10mg/tab Pro.Chem.Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja probowalem..i szcerze?zawiedziony..firma podobno przodujaca w UK..ale o ostatnie partoie chyba sie nie postarali i pospadali w rankingach UK..to co masz na zdjeciach to najpewniej winstrol..ja tak przynajmniej mialem..zjadlem 200 sila poszla woda zeszla..a watroba siekla po 2 tyg 4 tabl dziennie...wuec nie anavar:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2010-06-10 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkuący a trening Hardkorowego koksa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mozeszz zaczac od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego dla ciebie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i poprostu uciac na poczatku 200-300kalori obliczyc kalorie z posilków mozesz tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie a co do jedzenia stosuj 10 wskazówek żywieniowych by qazar [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2012-05-28 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup Pan białko- źródła i ceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konca zgadzaja, odnosnie artu, tunczyk w kawalkach vs tunczyk rozdrobniony - wg mnie cena nie rozni sie az tak mocno, raptem 1,5zl na puszce okolo, wg mnie powinno sie to uznac za oplacalna opcje. no i izolat z min zawartoscia 83% napewno mozna znalezc w duzo lepszej cenie niz 200 zl za 1,8kg. co nie zmienia faktu, ze to bardzo fajny art, pzdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2012-07-22 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powiem że nie jest tak kolorowo, gdy trafi się jakiś przemyt to ryzykując życie dostaniesz np za towar przechwyconym wartości 400 tysięcy dostaniesz jednorazowo nagrodę 200 złotych !! to jest żenada przewoźnik takiego towaru jest nawet skłonny cię zabić, a ty zaryzykujesz za marne grosze. Pomijając fakt że przy złapaniu przemytu siedzisz z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2007-11-14 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka lepsza?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepsze z siedziskiem, ponieważ siedzisko znajduje się na wysokości 35cm. Pozwala Ci to wyprostować ręce przy wysokości wyciągu około 200-205cm, czego nie da się osiągnąć podstawiając ławkę o wysokości 50cm. Dodatkowo, przy siedzisku będziesz miał możliwość dołączenia blokady ud, aby nie unosić się gdy założysz większy ciężar. Wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-01-11 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podskoki z sztanga 200 kg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-03-10 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningowy banan, ryz z warzywami/ryz brazowy + piers z kurczaka ok. 750 kcal kolacja kasza, twarog, orzechy laskowe, chleb razowy warzywa 40g bialka ok. 580 kcal ok. 2833 kcal 200.5 białka 39.0 tłuszczy 391.7 węglowodanów a powinno byc wiecej niz 90 g tluszczy 480 weglowoadanow 180 bialka Zmieniony przez - andreen w dniu 2011-07-29 19:13:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-07-29 19:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon

    Post
    Doping

    prop 1-9 200 troche grubo wins 1-8

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-06-01 11:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)