200

wafle zamienie na 100 ryzu i 200 piersi

[...] miałem bardzo mocne naderwanie torebki stawowej 4 tyg w gipise i potem 4 tygodnie nie mogłem jeszczez łazić .Wszystko przez to że przy wyskoku spadłem takiemu małolatowi na stope swoją szkitą i sie potwornie skręciła .U mnie tak była skręcona że stopa tworzyła z kością piszczelową prawie kąt prosty ,skakałem na jednej nodze 200 metrów do ziomka

Recovery drink jakoś za mną nie przemawia. Śmieszne dawki w 1 porcji. A zwiększając dawkę staję się bardzo nie ekonomiczny. Lepiej poszukać i kupić Xtenda w promocji. Xawet bez promocji zmieścisz się w granicy 200-250zł, którą ustaliłeś. (xtend ~200zł i zma jakieś 40-50zł)

Skoro masz już taki jeden ,a ten otrzymałeś w prezencie ,po póścił byś za jakies 200 zł.

ja to mam gorzej bo mam 170 g bialka do dostarczenia, ale radze sobie bez problemów ranop : 150 g sera białego szkoła : 30 g SP 80 ( odzywak białkowa) obiad : 200g piersi kolacja : 180 g jajek ( 3 jajka ) przed snem : 100 g ser białego to sa moje główne zródła białka, jest np jeszcze bialko z ryz, platków itd co do finansów to tak :kostka sera [...]

Jak mateo lub podnieś bilans o jakieś 200-300kcal ogólem

Tygodniowo obcinaj 200-300kcal + wrzuć aeroby jeżeli chcesz i obserwuj ciało

[...] . Praca w ogródku -222 . Prasowanie -120 . Rąbanie drewna -319 . Rozwieszanie prania -300 . Schodzenie ze schodów-310 . Sen -68 . Siedzenie -100 . Spacer powolny -200 . Spacer szybki -300 . Spokojne siedzenie -86 . Sprzątanie -120 . Stanie na baczność -96 . Stanie swobodne -89 . Szybki marsz (ok. 8,5 km/godz.) - 590 . Szycie [...]

Ja juz lece prawie 2 lata... idzie powolutku ale caly czas. Zrob most 200-250mg testa/tydzien przez conajmniej 8-10tyg. Spadkow na tym nie bedzie duzych, a organizm odpocznie od duzej ilosci SAA. Jak masz fundusze to mozesz w przerwie dodac jakies peptydy.

aaa nie pomyślałeś że może dlatego chce 3 razy dziennie białko bo może mam trochę świra na punkcie białka ? z pożywienia dostarczam 200 g białka + 80 g z prochu, ja chce pomoc o wyborze białka a nie nauki dietetyczne...

[...] 2 krzesla rozstawione oparciami do siebie i jakis kij co by je laczyl i podciadanie do klatki lezac barki nie wiem czy to dobry pomysl ale moze cow tym stylu: staje na rekach pod sciana np i tak jakby pompki robie a nogi- w sumie wygladaja spoko ale takie sprinty na 100-200 metrow pozniej wolny bieg przez 15s i powtorka jakies 20-30 razy?

hartage czemu tak myslisz cykl ma trwac 8 tyg 50 mg supra E2D, 75mg propa E2D i nie wiem 25mg stanabolu ED ? To wyjdzie 200 tab winka hmm sam nie wiem

[...] nie kruszyly a potem wzial 2mg zambonu i powiedzial ze te z zambonu sa wch** lepsze to co jest do*****a jakie winko mam w koncu wziasc ? Moge miec IP 5mg ponoc wy***ane BD ***** wie Jurox meta z winkiem Strzaly depotu tez***** wie jedynie tabsy z zambonu ale te 200 co wezme to tez za malo a drogie jak***** i nie mam zamiaru w******lic ich 600

Możesz jej dać te ZMA... tylko że w mniejszej dawce 1-2 kapsy na noc mopżesz też zrobić jej sam coś takiego - 2 kapsy Filomag B6 i vitaminę C (tak zeby było z 200-300% dziennego zapotrzebowania) i normalnie dobudzić nie będziesz jwej mógł - przynajmniej ja za pierwszym razem spóźniłem się na dyżur do szkoły..... Jeżeli straciłeś już w wiarę w [...]

już lepiej panikować niż olewać sprawę :-) od siłowni to wynik może być kilka pkt podwyższony a nie powyżej 200 %-)

Kiedyś była różnica w stopniu rozdrobnienia obu kreatyn. Ale, jak wiadomo, cały czas trzeba podnosić jakość produktów, tych tańczych też, więc znaleźliśmy dostawcę zaopatrujaćego nas w produkt o rozdrobnieniu 200 mesh.

Antek i deca pozniej doszlo troche omki. Ja dawalem 75mg antka zeby dac normalna dawke co sie bierze 100-200 to po tym trzeba by bylo dac z gram deci i gram omki zeby po antku zrobic progres a jak nie to darmo ciagniesz cykl tygodniami nie wiadomo w jakim celu. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-20 20:10:36

Nie zaniżyłem skoro endo ma 200-400 dałem 300

takie odstawienie na pare tygodni jest ok, tak samo jak metoda cruise & blast czyli faza "bomby" na duzych dawkach i takiego wylajtowania na np 200-250mg/week a pozniej znowu bomba i tak w kolko Mimo wszystko schodzenie z testosteronu(w sensie odstawienie) to bardzo nieprzyjemna rzecz dlatego metoda cruise & blast pod wzgledem samopoczucia wypada [...]

cheata bym nie robił, zależy jak BF refeed bym zrobił, ale to jakbym obciął jeszcze z 200 kcal np