200

samego propa nie chce brac. najbardziej podchodzi mi polaczenie prop+krotki nandro. co o tym sadzicie? jaki nandro teraz najpewniejszy i co sadzicie o duraject 200 EU?

-Dubol-100 - B.M. Pharmaceuticals (Indie) Nandrolone phenylpropionate 100mg/ml, 200mg/2ml - Dubolin-100 - Lyka Labs Ltd. (Indie) Nandrolone phenylpropionate 100mg/ml, 1000mg/10ml - Durabol 200 - British Dragon Pharmaceuticals (Tajlandia) Nandrolone phenylpropionate 200mg/ml, 2000mg/10ml - Superanabolon - Spofa (Czechy) Nandrolone [...]

też bym był zatym!!:D Skoćzy sie Pytanie w ten sposob Siema mam 14 lat i chce 200 mety i 10 omy Albo cos w tym stylu:) Dobra Propozycja POZDRO!!

I posiłek płatki owsiane 200 g + 300ml mleka/albo jogurt jogobella 500g( pewnie przesadziłem z płatkami) rodzynki banan//////////przeadziles z platkami,daj polowe tego max. ,do tego mleko 0,5%, orzechy wloskie, rodzynki, zeby bylo wiecej bialka wrzuc twarog chudy 2 posilek w pracy: 100g ryż, czasem kanapki różnie///////////proponuje dorzucic do [...]

[...] Trening areobowy 0 EPOC - Kalorie spalone po wysiłku 0 TEF - Efekt termiczny pożywienia 6-10% TDEE 0 NEAT - Pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności (200-400 kcal - endomorfik) 300 TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT TDEE = 1586,72 + 0 + 0 + 300 = 1886,72 Dobrze to wyszło ? Zmieniony przez - Radek2212 w dniu 2011-07-28 20:36:39

hah , 500 na 1 ręce , jak zrobisz dziennnie 200 na 1 rece to ja uszami zaklaskam poza tym pompki na 1 rece nie daja tyle co na 2 , nie angażują tylu miesni , poza tym rozwój mięśni w ten sposób jest niesymetryczne i wiecej w tym szpanu niz prawdziwego rozwoju narqua

[...] Ktoś z podobnym problemem. Brzmiało to miej więcej tak: „Czy kolejność talerzy i ich wielkość ma wpływ na nasze wyniki maksymalne?”. Najciekawsze było to, że okazało się, że czasem ma. Zgłosił się ktoś, już nie pamiętam kto i napisał, że gdy sztanga przekracza 200 kg to wygina się i rozkład obciążenia ma znaczenie. Pozdrawiam

Te wszystkie plusze itp traktuj jako napój a nie uzupełnienie minerałów, mozliwe że więcej będzie w wodzie którą pijesz niż w tej tabletce. Nic w 100% się nie przyswaja, jak na opakowaniu np magnezu w formie tlenku masz napisane 200 mg to tlenki w granicy 5% się przyswajają

[...] %-) coś mi sie przypomniało jeszcze. Ostatnie pytanie już. Mam jeszcze nieodpakowaną paczke tauryny w kapsułkach. Gdzie moge to dorzucić w tym zestawie? %-) I na czczo biore tabletke witaminy d3 (1000 j.m.). Moge w jednej porcji zjeść d3 + ala 200 + kreatyne, czy odczekac z 15min? Pozdrawiam Zmieniony przez - Lvkaz w dniu 2015-05-18 09:24:09

[...] w CC wazne sa high, medium i low dni do tego najlepiej robic w low aero z 1h~ jesli sie zalewasz przy normlanych masówkach - w dni High daj tak z +500Kcal w dni medium +100/200 w dni low duzy - (kolo 600-800 wlicz w to aero) ale taki schemat na high + medium: (w low jesz wegle tylko rano w 2-3 posilkach) 1) wegle o niskim IG + jajka 2) moze [...]

Powiem ktortko: ktos cie ladnie przycina na tym igf-ie, peptydy sa tanie w chvj, ale zmitologizowane w krainie omy+mety moze i ktos szukac frajera (bez obrazy) zeby sprzedac cos co kupil od chinczyka za 200 zl za 2000

nie opieraj się na takich kalkulatorach. Np masz jakąś tam diete, masa nie idzie, zaglądasz w wypiske a dodajmy sobie 200 kalorii trochę wegli, trochę tłuszczy i ciut białka, masa poszła o fajnie super, za x czasu znowu stanęła to znowu kombinujesz z nią

tylko 60kg wazysz a jesz 2600kcal, mozesz uciac spokojnie z 200-300kcal i pewnie ruszy

tylko 60kg wazysz a jesz 2600kcal, mozesz uciac spokojnie z 200-300kcal i pewnie ruszyNo własnie uciałem juz , cała redukcje czyli -7kg robiłem na deficycie 150kcal i cały czas traciłem wage równo 0,5kg tygodniowo , na ostatni miesiac ( aktualny ) obcialem jeszcze 100 kcal , ale i tak staram sie tak jesc aby miec zapas 50 -100kcal wiec w [...]

najlepiej stopniowo sobie ucinaj, w tym tygodniu np -200 i w nastepne po 100 utniesz, szczegolnie jak mowisz ze samopoczucie dobre/nie chodzisz glodny to spokojnie mozna ciac dalej

cena 15 zl(z wliczoną przesyłką) za sztuke gramatura okolo 200 - 250 g/m2 ILOSC OGRANICZONA !!!

orzechy drogie :D 8zl 200 gram xd jest mozliwosc ze kreatyna na mnie nie dziala? nastepny cykl mam wziasc jablczan? hmmm cell pump?:D albo jescze raz sprobowac z mono ale tym razem w tabsach z tauryna. ww dziennie to 320-400 Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 10:53:26

Trochę się obawiam za dużego zalania przy tym prolo 200 mg e3d. Ale jeśli tak polecasz to pewnie tak polecę. Węgle zostaną skorygowane. W tej chwili wycinam. Czy mógłbyś mi bardziej przybliżyć odblok z hcg? Jeszcze go nie używałem. Czy 13-14 to chodzi o tygodnie? Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2012-01-10 20:16:32 Zmieniony przez - MJR128 w [...]

to osobiscie bym ucial bialo do okolo 150g, a powoli podbijal ilosc wegli i obserwowal co sie dzieje, zacznij od niewielkiej nadwyzki kalorycznez rzedu 200-300kcal i patrz w lustro, kontroluj pas/mase ciala, fat rowniez mozna podbic tlustymi rybkami czy orzechami by podbic nieco o3

[...] je kupisz - na poczatek wystarcza rekawice w cenie rzedu +-120zł do tego bandaze bokserskie za 15-20 zł i ochraniacz na szczeke w granicach 15zł. Czyli zmiescisz sie nawet w 200 zł. Idz na trening i trenuj a okaze sie czy jestes dobry. Po miesiacu i tak nie bedziesz startował w zawodach wiec zamiast spekulacjami na temat zarobkow za walki [...]