SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • suplementacja zerowa aktualnie. No ale to mam wyrzucic 200 ryzu i tylko twaróg zostawić?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2010-11-27 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy jak szafa !

    Post
    Galeria Zdjęć

    To powodzenia i dołącz szybko do klubu "200" w przysiadzie.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19137 Data: 2003-05-01 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 czy może tak to wygladać: Rano daa 4 g (mam ostrovitu) plus 200mg b6 Wieczór clomid 50mg do tego magnez cynk i b6 Czy dodatkowa suplementacja vit. E 200 mg oraz d 4000j może okazać sie pomocna ? Oraz czy masz jakieś zdanie na temat tego wynalazku którym jest 6 bromo? Na marginesie, clomid z tego co wiem podnosi LH ale nigdzie nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2016-04-19 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xd co to nowy siakis matrix kreatynowy? Ja tam najmocniejszego nie potrafię określić jak dla mnie to ten po którym miałem największe sajdy i spore problemy z pikawą przez blisko rok czasu był to testoviron właśnie plus oma w szczycie 750 testa/week do tego 200 metandienonu i to chyba wszystko.To był mój drugi i ostatni cykl z użyciem omy(w 2002 r)

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstyd pisac no ale coz najmocniejszy to chyba 200 mety no albo 80 mety i 20 propy jak kto woli hehe

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 07:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga będzie leciała to zostaw tak jak jest. treningow masz naprawdę sporo, potrzebujesz dostarczać dużo kalori... jeśli z wyliczeń Ci wyszło 3600 to uciałbym na początek 200/300 kcal i zobaczył jak ciało się zachowuje. jak nie będzie efektów obetnij troche węgli i dalej obserwuj. pamiętaj, że odżywka białkowa to tylko suplement diety, a nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2014-02-03 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naiki. 15 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co wy chcecie wymagać od 15 Latka którego metabolizm jest jaki jest odrazu najlepiej aby mial 180 cm 70 kg 50 w lapie krate na brzuchu i cisnal 200 kg na lawce i 250 martwy i wątroba jak trampek. Trwaj w tym co kochasz ważne że ćwiczysz i nie grasz na PC 24h/7 jak inni albo odwiedzanie fast food aka Mc Donald.Z wiekiem nabierzesz gabarytów.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dzień z diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaloryczność nalezy stopniowo podbijac, nie ma co na szybko i za dużo na raz, co tydzień dołuc po 300 aż dojdziesz do planowanego później po 200 jak masa nie bedzie szła

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-06-07 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan pływacki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kr 50m grzb 25 delf =250m >>Poprawka - zacznij od kraula...czyli 100 kr 75 klas 50 grzb 25 delf. III Zad poboczne: 1)8x25m NN wg zm - odp co 25 m-kilka oddechow =200m 2)8x25m RR wg zm - odp co 25 m-kilka oddechow =200m 3)8x25m NN wg zm od tylu - odp co 25m-kilka oddechow =200m 4)8x25m RR wg zm od tylu - odp co 25m-kilka oddechow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2005-01-27 02:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - jakie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Uczepilem sie tak tych kropelek bo cenowo fajnie to wychodzi. Devikap 3,50 zl za 150 000 j.m. a Vignatol 8,50 zl za 200 000 j.m.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - jakie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Uczepilem sie tak tych kropelek bo cenowo fajnie to wychodzi. Devikap 3,50 zl za 150 000 j.m. a Vignatol 8,50 zl za 200 000 j.m. na allegro można dostać taniej a ty myślisz że okazje znalazłeś%-) 2000iu * 900 kropli = 1,800,000iu za 30zł czyli 2,5zł za 150 000 iu wychodzi a w zestawie jeszcze taniej

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110 Kg w wieku 14 lat. czy to dobry wynik?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyobrażacie sobie dziecko 14 lat ważące ponad 90 kg? To albo masz z 190-200 cm wzrostu albo nieziemską nadwage i rozstępów tyle ile ja włosów na głowie. Pozdro

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18743 Data: 2009-06-07 11:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do zawodów cel 500kg TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 81.4 miejsce 3 Wl 100/✓. 105/✓. 110/x Podsumowanie: Jakoś nie czułem siły, 105 było lekkie a 110juz zostało 4-5cm oderwane i stop. Nie było też motywacji 1zawodnik wycinał 200 drugi chyba 175 więc wiadome było że nie powalczę bo było nas tylko trzech. Niedziela Żychlin kat 83kg waga 81.6 miejsce 10 Wl 100/✓. 110/✓. 115/x Podsumowanie: Super [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2019-06-12 15:32:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odchudzanie

    Zapotrzebowanie kaloryczne według http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne_przyblizenie-t95962.html wyszlo mi 2736 a z diety 1657, b:200 t:34 w:133. Cos pokrecilem? Daje screena: http://imageshack.us/photo/my-images/542/dietawartosciwszystkie.png/ Zmieniony przez - virelement w dniu 2012-06-04 21:23:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-06-04 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąże.wczoraj łyknęłam jedną tabl.kofeiny, dzisiaj drugą.Nie mogę powiedzieć nic na temat różnicy w kubku kawy - może to że dłużej "trzyma" (o to chodzi w tym suplemencie?) hehe ODNOŚNIE ODPOWIEDZI POWYŻEJ Lamitrin 200 - 0 - 200mg przed ciążą było 100 - 0 - 100 napady typu "CHRONICZNE" 1 - 2 na pół roku. za odp. - big TNX

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-09-14 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kłopoty z wypróżnianiem, bez tabletek hormonalnych Preferowane formy aktywności fizycznej - każda byleby efektywna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mam 100% whey protein, kofeinę 200, thermo fat burner, lamitrin 200mg 2x/dz WCZEŚNIEJ - białko tj teraz, l-karnityna Stosowane wcześniej diety : białkowa wymiary wkleje innym razem dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-09-14 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXVI GP Pepa-Opava 2014-10-25

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Kulturistika mužů do 90 kg p. č. jméno oddíl / stát nar. 1. k. 2. k. 3. k. celk. 1. 150 Filip Godszsak Slovensko 1987 3 4 6 10 2. 29 Kiivikas Ott Estonsko 1977 6 5 12 17 3. 200 Martin Krakovský Slovensko 1984 9 9 18 27 4. 31 Marius Balazinski Polsko 1970 12 12 24 36 5. 30 Michal Koziarski Polsko 1981 15 15 30 45 6. 133 Adam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2014-11-05 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Ostatnio poznałem gościa z W-wy, którey ćwiczy z instruktorami GROMU!!! Płaci 200 pln/m-c

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-30 13:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] min biegu , 80% tego lub wiecej z garda, sprintami, zmianami kierunku, obrotami z kopnieciami i uderzeniami...potem 40 min sparingow,i na koniec znow bieg, 100 pompek 100- 200 brzuszkow... 11.Tak, duzo rozciagania, bo bez tego nie ma dobrego kopania 12.hmm krav maga uczy walki z wieloma przeciwnikami naraz tak wiec nie ma czasu na bawienie sie [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-15 04:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tętno 145 Śr. tempo 04:54 Maks. tempo 04:33 Maks. tętno 212 Nr 4 Czas trwania 00:25:21.0 Dystans  5.00 Śr. tętno 158 Śr. tempo 05:04 Maks. tempo 04:43 Maks. tętno 200 Nr 5 Czas trwania 00:25:01.0 Dystans  5.00 Śr. tętno 139 Śr. tempo 05:00 Maks. tempo 04:29 Maks. tętno 184 Nr 6 Czas trwania 00:25:52.0 Dystans  5.00 Śr. tętno [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)