SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • dobre dawkowanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Super Whey Gainer 4000 4,5kg Olimpu i Creatine micronized 200 mesh Treca. Cykl bedzie trwal 28 dni. Kreatyna wiem jak brac. A gainera nie bardzo tzn. jezeli czy wystarczy np. wziac 50g rano i 70g po treingu?? czy trzeba 3 razy dziennie np rano w dzien i po treningu bo slyszalem ze na noc sie nie bierze??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2004-01-24 16:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-no

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j/w Poprosze o opinie albo komentarze na temat tego cacka z ergoprharmu. Chce dodac to treningow na jungle w. z alri bo bede lecial 200% dawki i ciekawe jaka bedzie pompa na treningach. Alternatywa to white flood ale jak nie teraz white flood to doloze to stackow flooda bo i tak bede jechal gm + clout po jugnlach.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-08-30 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pure alanine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zakupilem sfd pure alanine 200 tabsow i guaranex z olimpu, guaranex bede bral 2 tabletki rano a pure alanine planuje brac 5 tabsow przed treningiem, moje pytanie jest takie czy musze zjesc duzo wegli przed zeby ten produkt zadzialal? a drugie jest takie czy pierwsze posilek i zaraz po 5 tabletek czy pierwsze tabletki i potem posilek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-05-29 14:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PIRO

    Temat
    Targowisko

    SPRZEDAM 200 KAPSOW KREATYNY PYRUWATE(PIROGRONIAN) ZA 90 ZL.NIE OTWIERANA.WAZNOSC DO 2005.JESTEM Z BYDGOSZCZY TEL 694 230 018 MOGE SIE JESZCZE DOGADAC. "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-06-15 11:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie obliczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Korzystam z tego edycja ze względu na link oblicza na podstawie wzoru od sfd. Jestem niski i niewiele warzę, ale mam tłuszcz na brzuchu i piersiach. Pewnie skinny fat. TDEE wyszło ze wzoru 2450 kalorii. Od tego ile mam obciąć? 200? Praca siedząca, ćwiczenia siłowe 4 razy w tygodniu. Zmieniony przez - georgu w dniu 2018-08-07 20:41:32

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2018-08-07 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Zawody - Trójbój

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A więc zawody 25.03 przygotowywałem się na Ampy ale taki start nie był by zły. Na jakieś miejsce nie ma co liczyć ale jak trenować ostatni tydzień? Aktualne wyniki : Przysiad : 170-180 Martwy : 190-200 Wyciskanie : 105-115 Waga : 80-83 Jakieś rady?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2017-03-16 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Temat
    Doping

    Potrzebne mi rozpisanie 200 tab winstrolu i 20 strzałów sustanolu. Nie pisze nic o sobie bo to dla osoby trzeciej.niepiszcie mi żebym podał jego rozmiary ile cwiczy itp.Prosze o takie ogólny rozpis. i czy ten jest dobry :1-2 strzałów suski na tydzień 15-20 mg dziennie winstrolu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2003-12-18 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztki mono + ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jakiś czas temu skończyłem swój pierwszy cykl z kreatyną. Była nią mono olimpa. Zostało mi około 200 gram tej kretki. I zastanawiam się z czym ją połączyc na drugi cykl żeby uzsykac dobre efekty massowe i siłowe. Czekam na proopzycje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-03-09 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki na siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chciałbym abyście pomogli mi wybrać odżywki na siłę.Mam 16 lat,warzę 77kg przy wzroście 182,ćwiczę od trzech miesięcy.Interesują mnie niedrogie odżywki,mam do wydania 200-250zł.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2014-12-15 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 18 lat, nie pije alkoholu bo cwicze na silowni, nie cpam, pije gora 3 kawy dziennie. Dzis rano zmierzylem sobie cisnienie i mi wyszlo 200 / 140 i troche mnie to wystraszylo... Czy to nie za duze cisnienie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-04-14 16:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+deca.

    Temat
    Doping

    myślę zarzucic prop+deca,cel to dobrej jakości masa,np prop-10tyg.100mg co 2 dzien,deca-8tyg-200 co tydzien,hcg będzie tu potrzebne?czy clomid styknie?zastanawiam sie jeszcze nad innym tesciem ale nie chciał bym aby mnie zalało.dzięki za odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2009-08-12 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+ meta

    Temat
    Doping

    Witam ;) Czy byłby ktoś tak uprzejmy i rozpisał mi taki cykl ? 200 tabletek mety i 10 strzałów susty... oraz powiedział mi czy warto wgl rozpoczynać taki cykl lub czy coś do tego jeszcze wziąć ? z góry dziękuje ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2011-05-09 22:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok?

    Temat
    Doping

    Panowie jestem juz w 10 tyg cyklu i czas pomyslec o odblokowaniu cykl: 1-8 enan 250 e3d 1-8 deca 300/week 9-10 deca 200/week 9-14 prop 100 eod 9-14 wins 30-40 ed i czy taki odlok da rade? 14-15 hcg 1000 ed i zaraz po hcg clomid 100-5dni, 50 -16 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-01-11 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam buty używane DC za grosze rozmiar 44-45 :) Kupowane były za 200 zł a ja je oddam za 50, zainteresowanii prosze pisać 9321253 gg :) Oto zdjęcia :

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2010-06-15 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ''wysuszyć'' brzuch?

    Temat
    Ladies SFD

    Mam problem ze spaleniem tłuszczu z brzucha i nwm co robię źle.Co drugi dzień robię 30 min aerobów, gdzie spalam ok.400 kcal i utrzymuję deficyt kaloryczny 200 kcal. Moja dieta trwa 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2016-01-28 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL OPARTY NA FAKTACH

    Temat
    Doping

    Siema mam sprawe za niedlugo zaczynam cykl a dokladnie - testosterone enanthate 250/20 strzalow i decabol 200 mg tez 20 strzalow i zastanawiam sie czy w 4 tydzien dodac do tego metke jakas co o tym sadzicie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2014-10-07 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad bialkiem chodzi mi o taki 80% i chcial bym sie zapytac jak bedzie bardziej ekonomicznie wzgledem cena a jakosc czy brac WPC ostrowi czy moze prolongatum z Biogenixa co wz byscie wybrali mam do przeznaczenia 200 zł za odp z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-05-02 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl porada.

    Temat
    Doping

    Witam. 2 tygodnie temu skonczylem cykl deka 1-8 prop 2-10. Niestety zdaje mi się, że deka była podje**a. Prop zadziałał elegancko. Jednak mam pytanie. Czy po skonczeniu odbloku(zaczynam za tydzien) moge zarzucic jeszcze 200 metki czy odczekac jakis czas? Dodam, ze po cyklu jak narazie nie czuje zadnych skutków ubocznych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2009-10-25 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żele energetyczne dla pływaka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam proste pytanie czy jest sens brania żeli energetycznych jeżeli pływam na zawodach 100 i 200 metrów jest to dystans wytrzymałościowo-siłowy w tym sporcie , a stegozaury co czytałem to żele są raczej przeznaczone dla osób , które maja ponad godzinny kontakt z wysiłkiem .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2016-07-13 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do odblokowania ??

    Temat
    Doping

    POST KUMPLA: czy do odblokowania się po 200 metki, 6 deki i 5 teścia prolo. wystarczy HCG ? bo myśle aby dozucić jeszcze clomid i ile mam wziąść HCG i ile Clomidu ? cykl trwa 8 tygodni. i w którym tygoniu mam zacząć się odblokowywać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2005-02-03 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)