d

ja pije conajmniej raz na 2 tygodnie i nigdy nie zauważylem jakiś spadków siiły d.j666

takod ponad roku a pije róznie browary albo wódke, sadkow nie ma jak sie pije z umiarem ale jak masz zapaśc za nie mozesz sam chodzic, film Ci sie urywa to spada z 5 kilo (przynajmniej w moim przypadku) d.j666

****a mac ale za***ista impra byla !!! U dobrej kolezanki na urodzinach bylem (haha jakims cudem sie powstrzymlem i tylko 3 browary przez cala noc wypilem CUD !!!!! ) Takiej imprezy dawno nie mialem . Kolo 24 wszyscy byli na***anni w 3 dupy oprocz mnie i organizatorki . Jeden typek nazygal za kanape , drugi do szuflady . W domku dzialkowym (heh [...]

patriot ja bym na Twoim miejscu nie wytrzymał, nawet by sie nie starał d.j666

Wlasnie dlatego wypilem tylko 3 . Kupilem sobie 4 tyskie , specjalnie dla siebie zeby wiecej nie wypic + szampana jakiegos dobrego za 27 zl jako prezent , i wypilem jeden kieliszek . W sumie jakbym sie napil tak zebym zlapal pozadny humorek to juz bym sie nie powstrzymywal przed piciem i bym sie nawalil jak meserszmit (u mnie to jest ok 6 [...]

ja jak byłem na wakcjach chlałe przez tydzień dzień w dzień a jak wróciłem do chaty to przez 2 i pól tygodnia odrabiałem straty na silce i tez nie mam zamiaru tego powtarzać d.j666

Ja mam w planie sie pozadnie napic dopiero na sylwestra . Jeszcze nie wiem gdzie ale na bank sie gdzies zalapie . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

Ja tez sie wstrzymuje , u mnie to byla pierwsza impra od 5 miesiecy czyli rekord jak na mnie . Mam w planie narazie 2 mega biby sylwester i zakonczenie gimnazjum + jeszcze jakies niespodziewane ,ale bede staral sie ograniczac na nic , pozniej jakas kolonia (ojj cienko bedzie z ograniczaniem sie na kolonii ) W sumie jak w tym roku bym nie zaczal [...]

ja nawet nie probuje sie wstrzymywac bo nie widze spaków sił po pojedyńczych libacjach d.j666

Spadkow sil mozesz nie widziec ale beda napewno , spadki masy tez beda . Po sylwestrze dam znac ile mi spadnie , bo na bank spadnie . Przewiduje mega bibe od 20 do 4-5 rano . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

To nie jest smieszne rok temu mialem sylwka w domu i bylo 8 osob razem ze mna , to mielismy cztery szampany i 3 l smirnoffa + jeszcze po trochu z otwartych butelek z barku (no starzy maja niezla kolekcje) Nie byloby nic dziwnego ,zeby nei to ze z tych 8 osob byly 4 dziewczyny(ehh jedna to mozna liczyc jako chlopak , nie wiem skad ale do picia ma [...]

kto zna dobry sposób na uzyskanie pieknego mięsnia brzucha czyli "drabinki" d.j666

i jak jest lepiej robić brzuszki codziennie czy co drugi dzień? d.j666

Ja tam robie spiecia ,przciaganie nog do klatki piersiowej w zwisie na drabinkach , spiecia na maszynie . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

A je nie poszedlem do szkoly bo sraka zlapala . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

Przy wzroscie 178 i wadze 89 kg to masz brzuch jak kubus puchatek . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

Tja . Ja watpie czy by wazyl 75 kg jakby zrzucil wiekszosc tego tluszczu . Ja sie teraz biore za zrzucanie i mi dobrze idzie , nie ma sensu dalej sie odchudzac , przetrzymam sie do konca listopada i dalej na mase jade . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

A ja myslalem ze u mnie bedzie dramatycznie ze zrzucaniem masy a jest bardzo latwo wiec ciagne jeszcze ze dwa tyg na zezbe gora i znowu masaaaa. Jak tak dalej pujdzie to na wakacje moze bede mial 36-37 cm za***iscie wyzezbione . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

ja tam musze dojść do odpowiedniej masy (conajmniej 38 na łapie) i dopiero pomyśle o zeźbie d.j666

mam pytanie za Soga jak zrobić ten obrazek przy loginie? d.j666