Znany węgierski kulturysta Zoltán Vida zmarł 12 grudnia z powodu powikłań po chorobie COVID-19. Wiadomość o jego śmierci przekazała na Facebooku jego żona. Vida już od 13 roku życia uprawiał sporty wyczynowe. Regularnie stawał na podium na Mistrzostwach Węgier w młodości. Otworzył siłownię w 1990 roku i miał bardzo udaną karierę trenerską. Jego [...]
Niemiecki mistrz kulturystyki Josef Grolmus zmarł w wieku 59 lat. Jego ciało zostało znalezione w jego domu przez rodzinę, ale przyczyna śmierci nie jest znana. W swojej trzynastoletniej karierze sportowej w latach 1977–1990 Josefowi udało się zdobyć kilka prestiżowych tytułów i dwukrotnie rywalizować na scenie Olympia. W latach 1977–1982 stał się [...]
[...] które jest jednym z najsłynniejszych zdjęć kulturystycznych w historii, dziewczynka o imieniu Krystal podziwia biceps Arnolda. Niedawno Schwarzenegger opublikował post na Twitterze, a komentująca go kobieta podpisała się jako “dziewczynka ze zdjęcia”. „Witaj panie Schwarzenegger, nie znasz mnie, ale ty i ja zostaliśmy uchwyceni na [...]
[...] był także założycielem i prezesem Revolution Powerlifting Syndicate. Informacja o śmierci Gene pojawiła się na Instagramie za pośrednictwem jego żony Ame, która napisała post wyjaśniający, co stało się z Rychlakiem. „Niektórzy z was wiedzą, że Gene miał chorobę serca. Dziś rano jego serce zabiło po raz ostatni. Gene teraz spoczywa w pokoju i [...]
Białko serwatkowe jest jednym z najpopularniejszych dodatków do diety i nic dziwnego. Ma wpływ nie tylko na mięśnie (pod względem hipertrofii), ale np. na układ odpornościowy, szybkość regeneracji po wysiłku, zmniejszanie stanu zapalnego czy odczuwanie bolesności mięśniowej (DOMS). Naukowcy spekulują nawet, iż aminokwasy zawarte w proteinach mają [...]
Lider światowego rankingi IFBB w kulturystyce klasycznej Karol Kasprzyk "Gladiator" właśnie został tatą! Żona pięciokrotnego zwycięzcy karty elite pro urodziła córeczkę, której szczęśliwi rodzice dali na imię Julia. Dymny tata pochwalił się zdjęciem noworodka na Instagramie, Facebooku oraz w grupie Super Fajne Dziki. “A Kto to.??Poznajesz [...]
Niedawno ogłoszono, że American Media LLC sprzedała marki Olympia i Muscle & Fitness. Nowym właścicielem został Jake Wood, który jest także właścicielem Wings of Strength. ZOBACZ: Mr. Olympia i Muscle & Fitness sprzedane! Pojawiły się nowe informacje, które tłumaczą przyczynę sprzedaży i zmian, które z pewnością nadejdą. Według ostatniego [...]
Legenda i ikona kulturystyki Arnold Schwarzenegger (73 l.) nie ukrywał nigdy, że ma problemy z sercem. Urodził się bowiem z niedomykalnością zastawki aortalnej tego narządu. W 1997 roku przeszedł planową operację w celu jej wymiany. Następnie w marcu 2018 roku przeszedł pilną operację na otwartym sercu, aby wymienić zastawkę płucną. To, co miało [...]
[...] (IF), polegających na spożyciu dziennej racji pokarmowej w przedziale godzinowym krótszym, niż zwykle. Flagowym przykładem tego typu diet jest podział dnia na okres 16 h postu oraz 8 h dostarczania kalorii do organizmu przy jednoczesnej kontroli ilości spożywanych kalorii, a także jakości wybieranych produktów spożywczych. W przypadku OMAD [...]
W dniach 08-09.07.2017 w Hotelu Binkowski w Kielcach odbyły się zawody "II Grand Prix Binkowski Resort". Organizatorami byli: Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS) UKS „BLACK & WHITE” Ostrowiec Świętokrzyski Fundacja „motoGET” „GROM” Elite Group Partnerami: „BINKOWSKI [...]
[...] Rekord Guinnessa, gdzie w ciągu jednej minuty wykonał 42 powtórzenia martwego ciągu z ciężarem 184 kg! Teraz Duffin opublikował na swoim koncie w mediach społecznościowych post z informacją, że planuje codziennie przez miesiąc podnosić 400 kg w martwym, aby zebrać fundusze na fundację badań nad rakiem. Chris współpracuje z Alex's Lemonade [...]
[...] że był to pewnego rodzaju przełom w jego życiu. Ojciec podobno dał mu wykład i przekonał go, że można inaczej zapewnić sobie rozrywkę. Patrick na Instagramie napisał post, jak kilka słów od jego taty zainspirowało go do bycia “NA PRAWDZIWYM HAJU”. „Śmieszna historia: Kilka lat temu pojawiłem się na lekkim haju podczas [...]
W dniach 07-08.10.2017 w Hali Sportowej w Mrozach odbyły się zawody "Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness". Honorowy patronat objął: Burmistrz Miasta Mrozy - Pan Dariusz Jaszczuk Organizatorami byli: Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego Miński Klub Sportowy KWADRAT Partnerem: Gminny Ośrodek [...]
CT Fletcher powraca! Legenda trójboju siłowego i kulturystyki CT Fletcher robi niezły postęp w powrocie do zdrowia po przeszczepie serca. Przed operacją z trudnością łapał oddech, a teraz widzimy, jak jego sprawność fizyczna poprawia się z dnia na dzień. Jeszcze rok temu nie był w stanie zrobić ani jednej pompki, a dziś robi ich 25! Może niektórzy [...]
Jak donosi serwis Fitnessvolt, w branży fitness pojawił się nowy trend. Zapewne większości z Was wyda się to bardzo dziwne, ale kulturyści i trójboiści zamawiają przez Internet mleko od... kobiet karmiących! Mają nadzieję, że dzięki temu, ich przyrosty wagi i siły będą znacznie większe. Matki, które borykają się z nadmiarem mleka, mogą zrobić na [...]
[...] Nie wszyscy panowie chcą się do tego przyznać, ale Rich Gaspari nie ma z tym problemu. Ostatnio wkleił zdjęcie, na którym widać jak lekarz wstrzykuje mu botoks. Napisał post na Instagramie, w którym pisze, że nie ma nic do ukrycia i wyjaśnił dlaczego to zrobił. “Wiem, że mam zaraz pocisną mi hejterzy, po co robię sobie botox? Jestem w [...]
[...] jako ochroniarz w sklepie. Kirill Sarychev, prezydent federacji WRP złożył także hołd Konstantinovsowi, pisząc po prostu: "Spoczywaj w pokoju, mój przyjacielu." Drugi post zawierał cytat zmarłego trójboisty, który brzmiał: "Jesteś w stanie podnieść tyle, ile chcesz. Powinieneś zawsze pamiętać, że ten dzień może być dla nas ostatni, a [...]
[...] Nic dziwnego, w końcu poświęca im sporo czasu i pracy, by wyglądały imponująco. Nie zapomina także o tricepsach. Niedawno opublikował zdjęcie na Instagramie, a w treści posta poprosił swoich fanów, aby odgadli, jak duże są jego ramiona. Kolejny post ze zdjęciem dał odpowiedź. Jak myślicie, ile centymetrów w bicepsie ma Bonac? Odpowiedź [...]
[...] założył znaną na całym świecie markę Gaspari Nutrition, której wartość szacowana jest na 90 milionów dolarów. Jego przyszła żona jest od dawna twarzą marki. Romantyczny post Dayny na Instagramie był ogromną niespodzianką dla wszystkich fanów. Te dwie znane gwiazdy kulturystyki wyglądają razem świetnie i jest duża szansa, że wspólne [...]
[...] dysk w odcinku szyjnym kręgosłupa. Nie najlepiej to wygląda, tym bardziej, że dysk uciska na rdzeń kręgowy. Na swoim profilu na Instagramie opublikował zdjęcie ze szpitala i post, w którym prosi o modlitwę. "Jestem w szpitalu, przygotowuję się do kolejnej operacji. Około 2 miesiące temu ciężko upadłem w domu i wypadł mi dysk w szyi. Dzisiaj [...]
