post

oj musze rozruszac post

co do tego dawkowania AAKG to przegladajac forum widze ze co post to inne zalecenia. Sam kiedys wrzucilem taki temat i dostalem odp. ze 4 kapsy przed treningiem i 2 po. W nietreningowe nie trzeba. Teraz widze odpowiedzi ze 5-6 przed treningiem i nic po. Czy moze ktos udzielic jakies finalnej odpowiedzi popartej jakims sensownym uzasadnieniem ?

post wyzej masz napisane dawkowanie z mono

Sorry ale chyba jestem za ciemny na ten post wyżej i nic z niego nie rozumiem ;/

Ok, następny post już z wynikami wstawię dzięki za porady. I jeszcze tylko jedno pytanie gdybym chciał lecieć HCG cały czas powiedzmy 500ui e3d to może to tak długo w lodówce leżeć bo to wychodzi 30 dni ? Zmieniony przez - Marcinh22a5 w dniu 2020-02-09 15:47:28 Zmieniony przez - Marcinh22a5 w dniu 2020-02-09 15:47:51

post jest na górze zobacz tam ------------------ Moderator

sprinterek chyba temat pomyliłeś (co nie zmienia faktu że Twój post trafił odpowiednio w zadane przez logogon'a pytanie )

polecam post kaina o białku roślinnym, link jest we "wstępie do odżywiania" soja ci dobrze zrobi, wlicz ją do bilansu azotowego w wielkości 10-15% "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

ćwiczysz wybrane partie.. nie widze sensu w tym doborze albo ćwiczysz całe ciało albo wogóle - takiego zdania jestem a tak wogóle to przeczytaj post Khaine

Po co zakładasz nowy post, już o to pytałeś i dostałeś odpowiedź? Roman666

A post wisiał od srody ale za tydzien powtorka ma byc o 03.30

Chciałbym wiedzieć co jeść po treningu(w jakich odstępach,kojejnośći,ilośći) post podwieszony w Alternatywnej Drodze na ten temat :D

hehe. mylisz mnie z faftaq. post jest w dziale progress mozesz zerknac i sprawdzic.

jedna bajka ****k.u zarowno jedno jak i drugie nei nadaje sie dla gostka ,ktory zalozyl ten post skoro szuka tego syfu w sklepie sfd

przemas... tu masz post z fotkami... ale nie bierz tego aż tak do siebie tak jak napisał Kamiru... http://www.sfd.pl/Efekty_po_Aerobicznej_6_Weidera%21_%2D_foty%21%21%21-t186677.html

post wyzej koles sprzedaje 20 kg kolka

sciagnij sobie programik przydatny przy ukladaniu diety http://darkthorn.republika.pl/dp.htm Poczytaj tamten post co Ci siodema dal, masz tam napisane jakich produktow uzywac. Mozesz takze zajrzec do tematow innych uzytkownikow ktorzy wklejili swoja diete do oceny i zobaczyc jak ogolnie ma wygladac. pozdr.

[...] o ile odnosnie pierwszych czynnikow mozna podac kilka roznych przykladow , bialek swietnie sie rozpuszczajacych, nie pieniących, o tyle odnosnie smaku z reguly co osoba = co post, inne wymienione białko, i wtedy jedynie mozesz zgłupieć. Wiekszosc bedzie zachwalala oczywiscie standard , dobre bialka z USA, ale przeciez sa osoby, ktorym smakuja [...]

[...] jeszcze mu sie nie skonczyl rozbudowywac, ze tak powiem). z reszta im lepiej wyrobi sie wczesniej wspomnianymi cwiczeniami, tym szybciej bedzie osiagal dobre wyniki za pare lat. (byl o tym jakis post). a tak troszke z innej beczki - jest jeszcze bardzo mlody, moze przez ten czas zapomni o silowni (wiesz jak dzieciaki sie szybko rozyslaja)

pekson18 zakładasz 2 post o parwie identycznym temacie.tamte odpowiedzi nie wystarczają?