SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • TaBleTkI sOlArIuM mAx

    Post
    Zdrowie i Uroda

    boshe... wyszukiwarka bylo mnostwo postow sam nawet stworzylem jeden o tym preparacie art leci...! post zakmniety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2006-04-28 00:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siodema to nie post zeby jajca sobie robic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-12-24 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM DYLEMAT....

    Post
    Doping

    niedawno(kilka dni temu)pisałem post na temat wątroby p mecie,możesz sobie poszukać,po 60 tabsach( 30 mg dziennie plus 6 tabsow essentalie forte i stilimarol) proby poszły o ponad 50 %,ALT - 91 norma 41...a na osłonki nie żałowałem, więc się zastanów,ale skoro motto "jestes hardcorem"jets nadal modne możesz sobie spróbować.prosba,zrób [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2010-06-22 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie zimnem

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja treść odnosi się do stosowania się głównie do zimnych kąpieli. Tak zareagowałem na Twój post.Bez adekwatnych fundamentów w procesie redukcji ( tudzież deficyt i aktywność fizyczna ) notabene ich skuteczność nie jest zweryfikowana. http://potreningu.pl/articles/4644/czy-zimne-kapiele-pomagaja-schudnac/page/1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2016-04-14 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mechanik nie potrafisz do końca po polsku pisać, a polecasz ludziom koksy ? Weź sobie te 120 kg puść parę razy na dyńkę to może zmądrzejesz. Gothic, załóż normalny post w dziale trening, ładnie wszystko rozpisz to Ci ludzie doradzą, tutaj raczej pomocy nie szukaj.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-01-31 10:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina/Tribulon Black

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj jeszcze raz moj post... nie pytalem o dawkowanie CM3, tylko czy BA i Tribulona z rana moge wziac zarowno zaraz po przebudzeniu czy po sniadaniu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-07-07 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina/Tribulon Black

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozwole zacytowac sobie post uzytkownika Solaros na temat brania BA: "niedlugo dawka ba bedzie 10 albo i 20g - po co? dla przykladu - popatrzcie sobie na roznego rodzaju suplemnety gdzie jest kilka skladnikow - widzicie gdzies tam dawke 6g albo i wiecej? NIE! dawka jaka dziala i dziala dobrze to pomiedzy 2 a 4gram mozna brac i po 10 - ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-07-08 08:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeżbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mięśni tak nie utracisz, jedynie tkankę tłuszczową - poszukaj w wyszukiwarce czegoś na ten temat, na pewno znajdziesz (Si2qiel napisał obszerny post o tym, zresztą dość niedawno kilka osób prosiło o ten art). Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2003-11-09 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty do przysiadów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    przeczytaj post wzorka http://www.sfd.pl/Buty_na_si%C5%82k%C4%99-t1141557-s2.html#post6 Poczujesz lepszy komfort, but będzie dobrze przylegał całą powierzchnią do podestu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2017-02-19 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką SW wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dlatego ze jest to twoj pierwszy post na tym forum, mam nadzieje ze nie zostaniesz skrytykowany i obrzucony obelgami...Tego typu tematow bylo duzo . Skorzystaj z opcji szukaj, ktora jest w zakladce w prawym gornym rogu stronki glownej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-03-26 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i na temat...

    Post
    Doping

    ****a łebki wypjerdalajcie bo mnie w****iacie juz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t297519.html ostatni post na dole i*****. ****a czytac sie nauczcie ludzie, bo normalnie idiotyzm jak japjerdole siejecie. jest regulamin? jest. przestrzegajcie go a bedziecie otrzymywac odpowiedzi takie jak chcecie. Podałem dwa standardołe połączenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-07-13 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Vanity Man krem do depilacji 8zl okolo dostaniesz w każdej drogerii, delikatny, mi tuba starca na klate i jaja elo. http://bielenda.pl/files/wp-post-thumbnail/3WB2B.jpg pozdro troglogyci. Zmieniony przez - sqrwi3l w dniu 2012-03-23 20:43:42

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2012-03-23 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Placka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "a odpowiedzi typu shosnasa powinny byc kasowane bo sa zalosne" żałosna jest twoja pretensja o skasowany post i radzę ci dostosować się do zasad forum, albo nie tylko twoje wypowiedzi i posty zostaną skasowane, ale i konto...zbanowane.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2004-12-27 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Placka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No widzisz ale ty Masz problem jak cos CI nie pasuje to nie wypowiadaj sie w tym Topicu a tak wogole to Idź juz sobie... Sadze ze juz mi wyjasnil Seewy sytuacje szkoda ze On ,a nie Pan Moderator ktory mi usunal post no nic i tak bywa EOT Zmieniony przez - actiVe w dniu 2004-12-27 15:44:47

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2004-12-27 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeżbe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za malo info , patrz post "zanim zapytasz o rade" na gorze działu ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2003-07-21 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>:::::::::::pytanko::::::::>>>>>>>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Post zostal przeniesiony z dzialu odzywki&suplementy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2004-08-10 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka progresja???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RafiX_ A to Twój post? W pierwszej wypowiedzi pisałem do autora, a w drugiej do quwe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2004-08-26 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to cos da

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli jeszcze ten post aktualny to napisz coś od siebie ... chociaż nic odkrywczego A więc tak: 1. Postaraj się w miare poprawnie nauczyć techiki, tak aby nie utrwalić złych nawyków kiedy zaczniesz ćwiczyć uderzenia na workach ... link do strony (bardzo fajna, opisy ciosów itp. przeczytaj całą) -http://www.itf.prv.pl/ 2. Ułóż sobie dobrą rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2005-07-11 23:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5X5 Przełamanie stagnacji

    Post
    Trening dla początkujących

    powtorze-przeczytaj post,gdzie podaje zamiennik poeczy-nie jest to francuz! to,ze nie idzie sila,to nie znaczty,ze masz zmieniac zakres powtorzen i cwiczenia! SZCZEGOLY! o ktorych bojach mowa? kg ? to,co podales swiadczy tylko o tym,ze jestes na samiutkim poczatku. zarcie i regeneracja lezy i kwiczy!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2012-04-23 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny plan FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    A przeczytałeś ze zrozumieniem mój wcześniejszy post ? Przysiad Drążek nachwyt Wyciskanie sztangi skos w górę Wyciskanie sztangielek siedząc Uginanie ramion ze sztangą Wyciskanie francuskie Taki przykładowy plan. Na biceps/triceps 2s, reszta po 3, 10 powtórzeń w serii. Przy takich wynikach siłowych nie ma co kombinować. Jak będziesz czuł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-06-21 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)