SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • BRZUCH najlepsze ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    zalezy mi na tym treningu... ;/ odpisze ktoś na post wyżej ? P.S ile razy w tyg ćwiczy się ten trening w filmiku ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2010-07-05 16:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    zioekt - faktycznie, łap pochwałę za czujność - poprawiłem post Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-04-30 10:46:06

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 10:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] fanty sprity 1,99 leysy 165g 2,99 żele pod prysznic adidasa 4,99 (niby 41% taniej) perwole do prania 2l 12,99 no i -20% na wszystkie soki nektary itd w kartonach Chyba można post pod postem w tym temacie, bo jak dam edytuj to się nie pojawią powiadomki co nie?? a w eko po 69gr takie jogobelki 150g nie próbowałem jeszcze ale wyglądają fajnie [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 20:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    ok tak będę tytułował:) a z tymi powiadomkami to właśnie dlatego specjalnie dałem post pod postem bez edycji, żeby każdemu przyszło, ale widać jakaś zwiecha była:) A żeby nie robić spamu to przypominam że tylko dziś w netto ananas w puszce po 1,99, ale niby można tylko 3 na głowę kupić.

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    jeszcze jeden śmieciowy post i odpoczniesz sobie od forum - ogarnij się

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Long - Przykry koniec kariery

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Charon proszę o komentarz, nie za bardzo cie wzięło co? usuń lepiej cały post..i potem całe SFD...a potem INTERNET jak chcesz dam ci gumke do mazania....

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Long - Przykry koniec kariery

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Witam Chciałem zalozyc post o Donie bo znalazlem ciekawe informacje o nim ale skoro jest ten to go odświeżę i sprostuje rozne dziwne rzeczy ktore zostaly tu napisane. Urodzony 1966 Przede wszystkim nie koniec kariery gdyz Don wznowil w 2006 roku stajac sie kims w rodzju Amstronga kulturystyki. W szczycie kariery w 1996 zajal 3 miejsce za Colemanem [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 00:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to poleć tych ludzi do pogrubienia... załóż post w administracji, zrób ankiete i moze Ci sie uda powodzneia jołki połki

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amazing Goals

    Post
    Piłka Nożna

    ^ A spójrz post wyżej %) http://www.youtube.com/watch?v=JNCPURcNgpY Iturbe,Marseille v FC Porto http://www.youtube.com/watch?v=6npEitb_WjI Adam Moffat,NE Revolution vs Houston Dynamo btw czarny Boniek}:-( Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-07-14 21:02:06

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amazing Goals

    Post
    Piłka Nożna

    ^ A spójrz post wyżej %)Heheh, faktycznie :-)

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    ...trzeba być pazernym chvjemPo pierwsze, jeśli odrzucił taką kasę to znaczy, że nie jest ona najważniejsza. Zatem nie jest pazerny. Po drugie, także mógłbym napisać, że trzeba być chvjem pisząc taki post. Jednak nie używam takiego słownictwa.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to najlepsza opcja, trochę obawiam się wykonywać ćwiczenia na ślepo względem mojej wady, nawet z lekkim obciążeniem. Może przesadnie zwracam na to uwagę. Jeżeli ktoś miałby jeszcze coś do dodania, bardzo proszę. A sam trening jest w porządku? Przepraszam za post pod postem, źle klikąłem. Zmieniony przez - devilx997 w dniu 2018-07-08 22:12:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2018-07-08 22:11:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DO Mawashi'ego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulmas czytać nie umiesz, ten post jest do Mawashi'ego wiec prosze abys nie pisał tu więcej. KUMASZ ?!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2004-06-29 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Mawashi'ego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulmas, nowy post.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2004-06-30 07:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tłuszczu!!!!Gigant myśl trochę!!Jak można w niecałe 2 dni złapać 10kg tłuszczu?Czy w/g Ciebie to jest możliwe?To nie jest ani tłuszcz,ani mięśnie.Jest to przede wszystkim woda+jedzenie które zalega w układzie pokarmowym.Widzę,że Ciężko Ci to zrozumieć.Dlatego przeczytaj jeszcze raz uważnie mój poprzedni post.Szczególnie ostatnie zdanie.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki ten post był do "Bombkaa". ;-)

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o mala ocene (korekte) treningu i diety.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. To dzial Alternatywna Droga, poswiecony alternatywnym metodom treningowym (hst, hit, inne full body - bo teraz full body to juz raczej nie jest typowe podejscie). Twoj post raczej nadaje sie: polowa - do odzywiania - tylko musialbys wypisac gramature tych produktow, polowa do treningu. Moge tylko zasugerowac, ze ostatni posilek jakies pol [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2006-05-21 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy bierze je nastolatek czy banda wieśniaków w ksiazce. Szkoda gadac. Jeśli tego nie rozumiesz to nie rozumiesz znaczenia slowa hipokryzja. Wogule o czym mowi twoj post wyraża niechęć w stosunku do Polskiego narodu ? Bo mi tu pachnie nadmiernym Kosmpolityzmem więc antypolską i antyorganiczną postawą. Gdybyś miał w sobie troche [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.forumowisko.pl/index.php?act=attach&type=post&id=15230 rzuccie okiem na to bo warto

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 10:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kazik, jak lubisz klimaty post apokaliptyczne to obadaj ten komiks: http://www.blastwavecomic.com/index.php?p=comic&nro=1 Jak chcesz to masz w prawym górnym rogu link do polskiego tłumaczenia, ale nie polecam. Jak znasz podstawowy angielski to lepiej przeczytaj w oryginale, teksty mają lepszy klimat Poza tym, dzisiaj pierwszy raz od trzech [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)