post

hehe , rzeczywiście post w zamierzeniu jakis podchwytliwy chyba , zaborek sog ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Megabol - WHEY MASS GAIN środek, który przy diecie i treningu podnosi Ci wagę ciała więc nie pisz, że to tylko zamiast posiłku :) Owszem jest to uzupełnienie diety. Napisałem ten post, ponieważ nie wiem własnie jaka dietę mam stosowac biorąc odżywke wiec nie jestem zdolny wkleic Ci dietę - wybacz ;'(

Omg .. : / Jest to dział odżywianie, a mi właśnie chodzi o to. Nie pytam was jaką odżywke mam brac, bo już wybrałem.. Trzeba miec dietę piszesz.. - Własnie dlatego napisałem ten post!! Potrzebuje jakiejś propozycji ..

A ****a to twoj pierwszy post wiec ....., twoje wymiary mnie gowno obchodza bo rozpiski w mg Ci nie podam bo mi by sie nie chcialo tego pisac, ale poczytaj troche zanim cos wbijesz zebys nie tracil swoich fajnych nie nasyconych receptorkow na wbijanie wszystkiego bez glowy .I zastanow sie 10x zanim siegniesz po kolejny srodek... juz siegasz wiec [...]

Dodam tylko od siebie na zakończenie waszego sporu, że na cyklu niektórzy jadą na IFie i też robią formę ;) Mój post nie jest na temat diety ani anabolicznego efektu testosteronu tylko jego odczuć podczas brania, bicia itd, nie ma to związku więc temat odżywiania na bok ;) Co do igły.. W dupe też może być 0,6 32mm czy za krótka? Ww uda widzę że [...]

Ok tak zrobię. Są jakieś produkty spożywcze które szczególnie wpływają na poziom Aspat i alat ? Zrób tak jak Ci radzę ja i Tomq. Tu nie chodzi o to, by mieć jak najlepsze wyniki na badaniu - tylko wynik realny. Odpuść trening i miej 10-12h post przed badaniami. Powinno już być ok, a jak nie to może coś faktycznie z wątrobą jest.

http://www.sfd.pl/temat154847/ tutaj masz również skróty, pierwszy post (!!!)

kermit narazie przeczytałem pierwszy post i wiem o co chodzi ale czy mozna by robic tak tylko klatei plecy, czy trzeba wszystkie partie miesniowe, czy mogłbym w ten sposob wyrownac dysproporcje?

nie piszmy bo znowu ktos bedzie zly ze zasmiecmay mu post... hehehehe sorka z gory ziooom xD

Ratyn, jeszcze jedno. Znalzłem gdzieś w "tradycyjnych" twój stary post o nunchaku. Przymierzam się do samodzielnej nauki,czy jest możliwe opanowanie podstaw bez instruktora, za to z dobrym podręcznikiem? I od czego zaczynałeś? Dzięki za każdą wskazówkę. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy [...]

Zamieść to w "adresach klubów grapplerskich", post jest podwieszony.

Dzięki - widzę że spam post się robi...

na tej samej zasadzie usun post Kruka... czy na sfd sa rowni i rowniejsi (wiem, retoryczne pytanie %)) ? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-12-26 08:16:08

Ksyhoo chyba za pozno zobacz kiedy ten post zostal wyslany "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Sory, ze post po poscie, ale musze udowodnic kretynowi http://www.jelfa.com.pl/mapa.php

Hmm sadzac po obrazkach ten trening mozna wykonywac w domu ;) zdecywdowalem sie jednak na silownie. Chyba ze zle zrozumialem. Czytajac Twoj post wczesniejszy z cwiczeniami pisze full osprzet czyli silownia, przegladajac temat Mawashiego sadze ze ten trening ktory Mawashi podal moge go wykonac w domu ;) Jezeli chcialbym cwiczyc na silowni to mam [...]

[...] a na kb będą mieli ją skopaną. Uniki rotacyjne są dobre i stosowane, ale ostrożnie jeśli wchodzą w grę kolana, bo wtedy lepiej się nie pochylać za bardzo do przodu. Dobry post, właśnie o to mi chodziło, że ze stosowaniem czystego boksu w kickboksie wszystko będzie dobrze do wtedy, do kiedy nie dojdzie low kick i kolano. PS. Bo np. jak jest [...]

o to sie nie martw przeciez ci napisalem ze CZYTALEM POST gdzie sie stado cwaniakow wypowiadalo ze clomid nie trzeba do propa , ja z gory bym dal dlategfo zapytalem a nigdy jeszcze propka nie walilem czego sie czepiasz koles to nie wiem , wy amsz pojeci to mi rozpisz odblok bo juz prosze od pol dnia !!

Akurat czy dla zaawansowanych to nie wiem, wydaje mi sie, ze post byl kierowany do wszystkich. Zaawasnowani moga sobie pozwolic na wiecej, ale poczatkujacy z powodzeniem zbuduje brzuch cwiczac go raz w tygniu.

dokladnie j/w kiedys z tego korzystalem . Strony są , konkretnie fora warezów pod psp i telefony , ale to juz trzeba sie rejestrowac . Edit: mnoj post odnosi sie do 1szego linku Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-06-23 22:53:19