post

[...] i wreszcie dochodzę do strony 100 przyswajając mnóstwo mniej wartościowych dla mnie - szukającego informacji. Pierwsza metoda wydaje mi się lepsza bo szukam po temacie postu, a nie po wolnej ciągnącej się kilka lat dyskusji. Co do banowania... jak dla mnie za pytania banować się nie powinno zbyt często nawet jeżeli są głupie. Za odpowiedzi [...]

[...] Jestem. Moje uwagi i propozycje zmian: Pkt 1. 1. W dziale obowiązuje całkowity i bezwzględny zakaz spamowania, z wyłączeniem stosownego do tego tematu (tzw. spampostu), w którym jest to dozwolone a wręcz wskazane. Za spamowanie uznawane będą zarówno wypowiedzi nic nie wnoszące do tematu, jak wypowiedzi zawierające same emotikonki [...]

[...] REGULAMIN DZIAŁU C/S.PRZECZYTAJ ZANIM DOSTANIESZ BANA... 1. W dziale obowiązuje całkowity i bezwzględny zakaz spamowania, z wyłączeniem stosownego do tego tematu (tzw. spampostu), w którym jest to dozwolone,a wręcz wskazane.Za spamowanie uznawane będą wypowiedzi nic nie wnoszące do tematu,także wypowiedzi zawierające same emotikonki,bądź [...]

Moim zdaniem pkt 3 jest mniej czytelny w wersji Słabego56. Uważam trochę za bezsensowne w każdym punkcie osobno przypominać, że można post usunąć (np. pkt 4) a usera zbanować, skoro jest to zaznaczone na dole. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-11-05 14:55:44

Zapraszam do challenge 2018 roku, cel ten sam 100 000 siadów , tym razem musi się nam udac ;-) http://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__100_000_przysiad%C3%B3w_w_2018_roku_%21_Pomo%C5%BCecie_-t1159705.html#post-0

[...] wiem ile to kosztuje wyrzeczeń, wysilku itp. po prostu no takie juz mam zdanie, ze nie wszystkie sporty sa dla kobiet, tak samo nie wszystkie sa dla mezczyzn.. dla Kasi duzy szacunek ze mimo wszystko podjela sie tej dyscypliny.. i odrazu przepraszam za swoj pierwszy post.. moglem to inaczej okreslic.. pzdr i odrazu zycze Wesolych Swiat..

your boss: -post nie był do Ciebie -z drugiej strony to miło patrzeć jak ktoś od razu wyjeżdża z tym że wygląda lepiej ode mnie (cieszę się że tak jest, bo w końcu jesteś chłopakiem, a ja mam 10m-cy do zawodów i nie mam zamiaru chodzić w formie cały rok) -jeśli wdajesz się w dyskusje dotyczące tematów zabronionych na sfd, nie dziw się że je [...]

Z czego tak zakuwasz? Sesja u Ciebie? ;-) Sorry za kolejny post, ale nie mogę zedytować....

ech... spoko post ale był juz jeden taki i to dość rozbudowany, moze ktoś zapoda linka bo nie mogę znaleźć.

Czytam czesto ten post i mama ciagle polewe

syper post miałem polewke przez ponad godzine jak to czytałem Komu mogłem soga przyznałem

Zajefajny post :) ostra zlewke miałem jak to czytałem hehhe ;) A TERAZ MOJE HISTORYJKI : 1) Sytuacja dzieje sie w czasie wyboru nowego papieża a wiec rozmawia ze soba dwóch koksów : - Koks A " wiesz co " - Kosk B " co ?? " - Koks A " murzyn został papiezem " - Koks B " a skad wiesz " - Koks A " bo tam [...]

Pozdro all to moj pierwszy post na SFD. Miałem kiedys kumpla który ćwiczył przez pewien czas zemna na siłce, kupił sobie omke i kłuł, ja wtedy niebrałem nic jeszcze to mnie to nie interesowało choć się juz na tym troche znałem. I on skarrzył sie ciągle ze go boli dupa po szczałach...ja mu na to mówie ze po omce to normalne raczej....aż pewnego [...]

zaje***ty post. Może teraz troche ja: Ostatnio na osiedlową siłke zaczeła uczęszczać para pedałów Pewnego dnia ma salce ludziska sobie ćwiczą no i pedałki też. Nagle wpada na sale trener muay thai(nie wiedzial że homoseksualni są na siłce) i sie pyta:" Którzy to te pedały??!!!" Goście sie zmieszali i jakoś ich już nie widać 2. [...]

Darq ale smieszne sytuacje z silowni nigdy nie maja konca, wlasciwie po co odklejono ten post ?? HRHR ostatnia sytuacja jest chyba najlepsza w poscie, ale to musialo wygladac kolo z pytongiem na zewnatrz i laski naprzeciwko Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2006-05-31 06:15:28

****a jakie te posty są za***iste!!! I dlatego że je czytam to mam nową historię: Pewnego razu (czyt. Dzisiaj) jedząc pyszniutką szarlotkę i popijając ją mlekiem czytam sobie "Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni" natrafiłem na tak za****isty post (niewiem czyj ale dałem sogacza oczywiście) że jak go przeczytałem to omało nie [...]

[...] to zrobię sobie 2tyg zupełnej przerwy od siłki, a poźniej z tym Wendlerem i KTB popróbuję na bank! jeszcze co do MCT, to tak pisałem, ale nie zauważasz że teraz Twoim "post-workout" jest dżem i mleko, a nie obiad... poza tym lepiej pić MCT na W MIARĘ pusty zołąd a nie PO dużym żarciu (inaczej niż inne oleje), zwłaszcza po wysiłku... [...]

[...] co z tym zrobić, porady mile widziane. Odnośnie diety zapraszam tutaj - http://www.scribd.com/doc/9170101/Ori-Hofmekler-The-Warrior-Diet Także kończąc ten i tak za długi post: celem jest redukcja i siła. Przyrost mięśni idzie niejako obok. Tłuszcz spalam, kilogramy bardzo powoli idą w dół, obciążenia za to w górę ;] Ogólnie rzecz biorąc [...]

[...] zwykłego odsyłacza, działającego tak jak inne? edit2: wkleję końcówki adresów do YT, będziesz musiał je ręcznie skopiować niestety. Nie znalazłem innego sensownego sposobu, post z wklejonymi filmikami wyglądał tragicznie. Ok, to tak po kolei. 1. Chwyt, przedramiona: Pinch - ogólnie rzecz biorąc, polega to na tym: watch?v=ma0K8Epgupc Można [...]

--- 10.06 --- udało mi siejeszcze wieczorem rower zrobić - 45min ------------ BUP - mój błąd!! Kiedyś pisałeś, że nie możesz zrobić TGU - chyba, że poleciałem Twój post pobieżnie, bo nikt tu się BUP nie chwalił.. Pisałeś o 2/3 TGU (z tego co pamiętam!) - chyba że to było BUP. Tak czy owak - gratuluję tym bardziej! BUP 24kg na pewno nie zrobię :) [...]