[...] dlaczego tak a nie inaczej, wiec sprobuje tutaj, moze ktos wpadnie na pomysl gdzie szukac przyczyny. otoz: stosuje inse juz dosc dlugo, tylko okres masy, tylko pre i post, zawsze, ale to zawsze 1iu insy na 20g ww. nigdy, przenigdy nie zlapala mnie hipka, rownie dobrze moge przybic 8iu insy zjesc jeden posilek ze 160g ww i to by bylo na [...]
Niby tak. Ciekawy jest jednak trend aktualny gdzie ludzie odchodzą od insy nawet na gh pozostawiają jedynie pre i post. I to dość niewielkie ilości. Niby jest synergia itp. Ale No na bank nie jest to 50 procent ;-) jakbyś stosował lantusa bo on ma największy wpływ na igf to może z 20 procent zanotujesz różnicy w igf choć i tak wątpię. Poza tym gh [...]
Haha dokładnie %-) Ale akurat wczoraj widziałem post jakiegoś 40sto latka, który pokazał efekty po 5 butlach epitalonu. I poprawa włosów na glowie na prawdę mega. A u mnie słabo w tej kwestii, mimo że do 40stki daleko %-) Za tydzień odpalam dam znać bo nie amm włosów jak sie pojawia będzie wiadomo %-)
Wrzuciłeś wynik to fajnie było by mieć jakiś pkt odniesienia a tak bez sensu w ogole taki post. Wynik przed mogłem mieć 50, 80 , 140 itd ale nie wiadomo bo nie .. i nie będę dyskutowal na ten temat %-) Po to chyba tu piszemy zeby doszło do konstruktywnej wymiany zdan, doswiadczen Zmieniony przez - wincol w dniu 2021-05-12 20:55:01
Insa po prostu znacznie poprawia możliwości na treningu (dawana pre) i bardzo mocno wzmaga regeneracje (post) i to tyle. Co nie zmienia faktu, że jest bardzo super i trzeba być cepem by zrobić nią sobie kuku.
Insa jak dla mnie to kosmos, serio. Nigdy nie byłem tak naprany jak miałem 6j pre i 10j post. A nawet jak ktoś jest cepem to wystarczy mieć pod ręką coca cole albo żelki jak zaczyna trzepać, tego nie da się z niczym innym pomylić %-) Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-01-06 18:46:22
Ten temat nie jest przeznaczony do dyskusji o srodkach. Tu proszę sie przeniesc-> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s2260.html#post-19878885
Opakowania mogę być różne, wiekszosc ma 100mg/ml ale można trafić gotowane na zamówienie nawet pod 150mg/ml Squib ma nawet 200mg na 1ml Badał ktoś tego squiba ? Harold pytaj tu -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s2267.html#post-19882070
Opakowania mogę być różne, wiekszosc ma 100mg/ml ale można trafić gotowane na zamówienie nawet pod 150mg/ml Squib ma nawet 200mg na 1ml Badał ktoś tego squiba ? Harold pytaj tu -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s2267.html#post-19882070 Ok
[...] do diagnoza nowotworu :) jak ktoś wierzy w w jakiś schemat to ja nie mam prawa mu wchodzić w droge, bo dogmaty religijne nie podlegają dyskusji, jeszcze raz napiszę, mój post odniósł się jako kontra do panującej tutaj narracji, żeby osoby nowe, niezdecydowane odpaliły Google w celu weryfikacji tego co ja pisze i Wy, a potem wyboru metody.
Kurde niepotrzebnie przeczytałem Twój post bo miałem odpuścić pewna bitkę z hordą intelektualnych troglodytow. Kilka osób na pm mi pisało, że przez ostatnie kilka lat przewinęło i odeszło z własnej lub nie %-) woli osób z forum, które próbowały te średniowieczne lochy zburzyć ale na nic się to zdało. Co się dziwić takie społeczeństwo mamy, wtrącę [...]
Zależy ile tych węgli. Znam zaj**istych trenerów co dają niektórym mała dawkę do posiłku post workout gdzie jest te 120-160g węgli Rozwiniesz myśl? Co w tym złego że rozpiszą komuś inse do posiłku potreningowego ze 120-160g węgli?
[...] Zresztą tyle tu osób prowadzących dzienniki którzy kręcą na czczo i progres z roku na rok. Wyolbrzymianie. A Solaros z sfd to byl najfajniejszy przykład - na 50 propa e2d post 18h, trening robota, interwaly z cardio na czczo i...progres z roku na rok i nic nie palił. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-16 18:17:49 Palił czy nie, po prostu [...]
Panowie mam pytanie, zacząłem suplementację insuliną. Daje ja post workout. Jest sens dawkowanie niższe np.5-6 jednostek do ok. 110 g węgli, czy raczej nie ma to sensu, bo wtedy i tak mimikujemy naturalne wydzielanie narządowe i nie ma z tego benefitow? Czy po prostu przyjac 10 g ww = jedna jednostka i tak lecieć?
[...] bo nawet trenem tego nie przebijesz Dlaczego nie antek później ment ? Bo już kiedyś tak było, że najpierw Antek a później ment. Było fajnie ale właśnie chciałem spróbować dać oba środki razem i zobaczyć co się podzielę. Bazę przygotowałem, okolice 8-9% bf aktualnie jest. Pominąłem inse pre i post bo też będzie po czasie jak wleci dużo węgli.
[...] łączmy sie i walczmy, bo ja tez juz wszystko kombinowalem %-) aktualnie zmniejszam bialko i staram sie ww tylko przy wyzszej aktywnnosci w danej chwili tj rano pre post wo reszta brak albo nisko i niski IG. Dieta wysokoweglowodanowa ma bardzo duzy wplyw na hdl. I raczej niepozytywny PS zanizony poziom cholesterolu maja kryminalisci i [...]
