post

ten post powinien być chyba w dziale fitness Pozdrawiam

[...] wiedzy to bym narazie koks odlozyl. Nie ma omki w tabsach pierwszy raz wogole widze zeby ktos sie oto pytal, a cena to zalezy ale taka standardowa to ok 50zl za 5 amp. Ale radze ci tego nie brac jak juz co pomysl nad czyms mniej szkodliwym i poczytaj jeszcze sobie ten post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73999 moze kiedys dostane soga

Kupa tam altasu. Doczytaj prosze post o Cykliczności- są PROGRAMY NA SAME WOLNE CIĘŻARY...

Wybaczcie ze pisze post pod postem ale zapomniało mi sie czegoś dodać, Amentoris dobrze Ci radzi, to jest "sygnał" od organizmu że potrzebuje przerwy, zrób sobie minimum tydień przerwy, dobrze wpłyną również dwa, tylko diete byś trzymał i dobrze by sprawił chociaż basen 2x w tygodniu po 40 min pływania a potem rób tam co już sobie chcesz, [...]

Co za post S słyszałeś o czymś takim jak zakwasy? Tzn dokładniej to nie zakwasy tylko mikrourazy czy coś ale już się trzymam tego popularnego określenia. Normalne że boli, ale jakby nie bolało to też nie było by źle, to po prostu zależy od osoby. Nie przejmuj się, to normalne zjawisko przy treningu

Sordo masz tutaj spisz sobie co trzeba powiedziec jak chcesz zbadac dokladnie testa, pod wynikiem testa masz to zdanie i powiedz to przy zleceniu badania https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s311.html#post-18915890

wstaw swój post z ankietą działu do " odżywki i suplementy "

juz jasne i klarowne odpowiedzi dostałeś w tym temacie http://www.sfd.pl/post-p18188219.html , a nawet jak to jakims cudem nie Twoj to doczytaj i nie pytaj ponownie :)

Ehh koles koles Zawsze jak czytam jakis post to dajesz takie odpowiedzi ze hej :D Nie zeby to byla krytyka Mozesz przynajmniej dac "mała" wskazówke gdzie szukac dokladniej? Ktory temat :p

666...doprawdy nie mogę zrozumieć czemu przeniosłeś tutaj ten post...iniekcje z B12 są obarczone wielkim ryzykiem dla zdrowia...i w żadnym razie nie można ich traktować jak suplementów!!! Moderator Działu Suplementacja

Po co zakładasz nowy post??? Nie mogłeś się w tamtym zapytać???

na mase między 8-12 (to jak dla mnie najlepszy przedział na bica a co do kilogramów pamiętaj najważniejsza jest technika)jeśli chcesz przysrost masy to poczytaj post niekwestio o technice wykonywania tego ćwiczenia pozdro

Ech - gdyby nie ten feler ze skurczonymi zdjęciami, to już bym zapodał o nim post w archiwum, bo mam troszeczkę jego zdjęć. Szkoda go, naprawdę podobała mi się jego sylwetka, choć te jego metody "szokowe" były trochę kontrowersyjne...

nie pisz 2x post. Widziałem to ale 15 wiek jest optymalny jeśli chodzi o przygotowanie do siłowni. Trening domatora 4-5 miesiecy. Nie pisz że dyskusja bez sensu bo nic nie wnosisz do tematu tylko krytykujesz.

zachowujecie się jak konkwidenci, aferzyści itp. nie wiem co zrobił Vanderlej, ale po co zakładać któryś z kolei post na ten temat? kim Wy tu jesteście, że się tak burzycie?

nie jesteś w niczym gorszy od moda, ale nie wiem czemu chcesz podejmować decyzję i nakłaniać do tego innych, mimo, że nikt Ci nie dał takich uprawnień a zresztą róbcie co chcecie, mnie to nie dotyczy, ja siedzę na K** ale post ten wygląda głupio i tyle i jest to moja obiektywna opinia nie odpisuj, bo nie chcę sobie takimi rzeczami zawracać głowy

P.s moj wiek to 16 lat, przepraszam za post pod postem, lecz nie znalazlem opcji edycji

Złą wagę wpisałem, jest za mało waga gdzieś 75kg jak nie więcej, sry za double post, ale nie wiem jak się edytuje posty.

Lol. Jestem pewien, że białko z sfd miało skład gorszy niż podawano na opakowaniu. Nie byłem tylko pewien czy było tam białko pszeniczne, czy sojowe. To nie powód by usuwać post. Teraz już jestem pewien, że było tam białko sojowe.

ee?? co to jest virirmone?? może jakaś inna nazwa bo po tej niekojaże!! P.S to jest zapewne mój tysieczny post !! więc czekam na prezenty z okazji przłomowego momentu!!