SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • bardzo inteligentny jest ten Twój 1szy post na tym forum EDIT: jeszcze tak srodkiem sierpnia odświeze temat i dam to co wymodziłem z Wasza pomocą do ostatniej oceny Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2007-07-11 23:05:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2007-07-11 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po raz enty DRAŻEK

    Post
    Inne dyscypliny

    jak juz jest post to sie spytam czy przy podciąganiu cwiczą się bicepsy?i czy jak bede trenował bice hantlami to zwiększę liczbę podciągnięć?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2004-04-04 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    rzeźbić nie masz czego http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html czytaj post traktora71 http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2011-09-03 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowo uroda:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szefu ma kompleksy (joke) a tak serio to mysle ze wyglad ma jakies znaczenie ale napewno nie taaaaakie jak u kobiet zreszta nigdy sie nad tym nie zastanawialem, mam powazniejsze problemy PS. Glupi post

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2004-04-19 01:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowo uroda:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh... życiowy post ja uważam, że dziewczyny patrzą na wygląd w bardzo dużym stopniu, im starsze tym mniej na to zwracają uwage, natomiast te młode gówniary, patrzą na wygląd w bardzo dużym stopniu, np mam koleżanki, tak 15 lat, i one gadają między sobą wszkole, idzie koleś a jedna do drugiej, ten jest brzydki, a druga mówi, ale ma tyłek fajny i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2004-07-07 09:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temat na bok. oj brakuje ci czegos naprawde . i w kolejnych dalej odchodzisz od tematu . rozmawiamy o ukladaniu pierwszych planow treningowych a nie o budowie domu czy leczeniu. jednym slowiem caly twoj post to bylo bredzenie o dupie maryny . ja pisze konkrety, ty glupoty . pozdrawiam Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-06-23 22:55:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2008-06-23 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na klatkę .

    Post
    Doping

    Jak tam wsadziłem post to mi powiedzieli żebym tu go wystawił. czyli mozna smiało ciwczyc na takiej rozpisce?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2010-12-08 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na klatkę .

    Post
    Doping

    powiem wam ze często gówniane odpowiedzi dają na tym forum ludzie, po co ja wogóle zakładałem ten post?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2010-12-13 00:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotretynoina a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razem z suplami . zadnych przeszkod . jedno i drugie robilo swoje i nie zauwazylem najmniejszego oddzialywania . oczywiscie mowa o wszelkich aminokwasach , kratynach , pre/post workoutach . isotrtetiony uposledzaja profil lipidowy wiec nie polecam stosowania odzywek bialkowych w prochu . zreszta moj lekarz to samo mowil , zeby raczej wystrzegc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2010-01-11 04:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (domowa silownia)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie=polecam post na górze listy-kolorowy.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9071 Data: 2002-08-13 15:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie a suplementy

    Post
    Inne dyscypliny

    krzychulec sog przydatny post

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2004-09-09 13:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chwala storma jako stack... ja niedlugo zapodaje... poza tym jezeli ma kase to niech bierze stack+mono ostatnio zalozylem o tym post i nie bylo przeciwskazan, zawsze to wiecej kretki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-07-31 08:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodiz mi ze nie smakuje tylko bledna nazwa na opakowaniu a inny produkt w srodku. I tak na marginesie to post byl czysto informacyjny a nie po to zeby krytykowac moje podejscie ze narzekam czy mi nie smakuje. Ciekawe co by bylo gdybyscie kupili wlasnie specjalnie WANILIE zeby nie jesc tego samego caly czas a tam znowu czekolada i co wtedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2006-01-09 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń do sprawdzenia , dieta i polecenie odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wyświetlił mi się jego post, nie komentujcie Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-12 21:55:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-11-12 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ---------------- Już, mi się bardzo nie chcę pisać, ale niektórzy naprawdę nie chcą zrozumieć, o co chodzi krasnallowi. Jego już w****ia cały ten ******lnik na forum, i postanowił spróbować coś z tym zrobić. Zaczął od sprawy regulaminu i akurat padło na "Modę damską" - przecież tutaj docelowo nie chodzi o samo porno, czy uwzięcie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2002-01-12 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie poczytajcie post Memento mori. Oto cała filozofia Krasnalla, chłopak przerósł wszystkich z forum, tematy wydały mu się infantylne, postanowił więc spróbować dostosować je do siebie - hard porno, wyznania pedałów, przy tym giełda i parę rzeczy dla dorosłych... jak w anabolexie...Jednak napotkał opór ze strony kilku forumowiczów i moderatora, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2002-01-13 23:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i ile brac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html - przeczytaj...tutaj dowiesz sie wszystkiego.Bardzo dobry i obszerny post.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12671 Data: 2007-09-03 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening dwa, to dieta cykliczna, co sie rowna odpowiednim ladowaniom trzy, diete powinnas uprzedzic 2tygodniowym okresem wstepnym tez na na niskich ww poczytaj jeszcze raz posty podwieszone i post qazara generalnie oprzyj sie na chudym twarogu, jajkach, kurze, odzywkach bialkowych, rybkach, oliwie, a wegle bierz tylko z warzyw (ew owsiane, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2005-11-29 09:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    C: Nie wiem czemu tak odebrałeś mój post. Trenuje już 2 lata Kyokushin a wcześniej Judo. Co do realnej walki na śmierć i zycie to naszczęście nie miałem nieprzyjemności doświadczyć. Solówki były, ale nie walczyłem jeszcze nigdy w obronie życia lub mienia. Co do tego eksperta to nigdy tak nie mówiłem. Jestem po prostu człowiekiem, który wie, co [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11613 Data: 2002-09-15 23:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    >Nie wiem czemu tak odebrałeś mój post. Odebralem DOKLADNIE TAK JAK NAPISALES "Capoeira nie jest skuteczna" - i nie spodobal mi sie wlasnie ten - hmmm - "definitywny" ton tego stwierdzenia. Akorat wertowalem inne watki w drugim oknie - gdzie ktos o nicku Boruta usilowal mnie zniechecic do BJJ przez usilny marketing tego [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11613 Data: 2002-09-16 00:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)