susik ty nie skumałes. to nie jest "twoje zdanie o fife" tylko Fifa 08 - czyli ktos kto gra to sobie gada o tej grze, lubisz PES to zaloz se post PES i se tam gadaj, ja napewno tam nie wejde pisząc co 5 stron " pes to gowno" rozumiesz wreszcie czy nie ? to nie ankieta - lubisz czy nie ,tylko gadamy o grze samej w sobie nie [...]
Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 16:39:54 Liczba szacunów: 0
[...] jeszcze dostal pozniej w******l od jakiegos wingchunisty na seminarium z Danem Inosanto;-) Obecnie grzecznie bierze lekcje prywatne BJJ u braci Machado(kuzyni Gracie)" post Steven Segal; odp. NUREK "Z doswiadczenia wiem, ze swietnie sprawdza sie w konfrontacji z judo" Bo w pierwszej kolejności nie atakują nóg. A swoją drogą [...]
Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2001-08-27 08:31:30 Liczba szacunów: 0
Poszę załóż osobny post. Poszukaj mojego artu o wyciskaniu dla początkujących. Po miesiącu albo nawet dwóch miesiącach takiego treningu ułożę Ci kolejny trening. Power comes from God.
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2003-06-03 19:11:26 Liczba szacunów: 0
KaroluWielki ( o ile jeszcze będziesz czytał ten post ) piszesz że jesteś z Mielca, to tak jak Ja. :) Wpadł mi taki pomysł że moglibyśmy się styknąć i wymienić doświadczeniami. JESTEŚMY TACY SILNI JAK NASZ NAJSŁABSZY PUNKT
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2003-06-08 12:09:46 Liczba szacunów: 0
Witam Louve23 na forum! Post jest ze stycznia, więc autor prawdopodobnie już uporał się z problemem Ale za tak dogłębne omówienie problemu zdecydowanie sog Ci się należy Zwłaszcza przy uwzględnieniu Twoich pozostałych wypowiedzi Zatem witam i sog ----------------------------------------------------------------------------------------- [...]
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 13:14:19 Liczba szacunów: 0
Aha ,zapomnialem ze w "Nasze zdjecia" wkleja sie fotki wlasnych psów,kotów,krów i jeszcze ch*j wie czego,a moj post sie tam nie nadaje. Jezeli jestes juz tak skrupulatny to poprzenos tez inne posty tego typu,albo nie przenos zadnego ! http://www.sfd.pl/temat153588/
Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 13:01:20 Liczba szacunów: 0
[...] 15 zł tańszy niz kupiłam ) ...i jeszcze jedno , moze troche naiwne pyTanko (aaale kto pyta ,nie błądzi ) glukozmina to nie jest to samo co glukoza??? Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz [...]
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19529 Data: 2003-09-04 17:12:41 Liczba szacunów: 0
ok,dzięki.....i nie śmiać się ze mnie co ja biedna polonistka mam wiedzieć o jakichś glukozaminach...no właśnie co to właściwie jest? Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz [...]
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19529 Data: 2003-09-10 23:47:04 Liczba szacunów: 0
posty kolegi traktor71 ostatni post str 1, trening: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html progresja: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html i koniecznie zainwestuj w drazek jezeli nie posiadasz pozdro
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-05-28 22:19:49 Liczba szacunów: 0
mam pieprzyka na dzwonku wiec by poznala.a po za tym to jakie moglem zdjecie trzymac na kompie z pala?? fozne foty sie w zyciu robilo i krecilo filmiki. skrzywienie zawodowe z przeszlosci ciach bajera a wogole to co to spam post drugi sie robi??
Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 20:06:59 Liczba szacunów: 0
zapalnikiem do gino jest estro , kontrolujesz je , nie bedzie żadnego gino od progesteronu kontrolujesz czyli zbijasz/utrzymujesz blisko lub w normie tak?a post wczesniej napisales ze normy sa dla naturali...wczoraj ogladalem filmik Lukiego tutaj z forum ktory z kims tam nagral i wypowiadal sie wlasnie nt norm bardzo madrze trzymam ok 2x norme , [...]
Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 12:39:30 Liczba szacunów: 0
[...] informacji, moderator Puma - jest nadal moderatorem, proszę uszanować moją decyzję (mam nadzieję - słuszną). Spędziłem mnóstwo godzin w ostatnich dniach, doczytałem każdy post, temat, mail itd. i wierzę iż podjąłem dobrą decyzję, wiem też iż w tej sytuacji nie mogłem dogodzić każdemu...jestem tego świadomy. Nie każdy (lub prawie nikt) nie [...]
Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9646 Data: 2010-03-04 13:34:06 Liczba szacunów: 0
[...] dopingujących? Powiedz, czy czułbyś się źle na moim miejscu, gdyby każdy Cię o to osądzał, a Ty i tak wiesz, że jesteś "czysty"? Ja mam z tego satysfakcję i żaden krytyczny post tego nie zmieni. Ja Ci wierzę. Możesz zrobić jeszcze lepszą formę przy większej masie bez suplementów. Nie wyrzekałbym się jednak od okazyjnej suplementacji - wygodne to [...]
Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 09:57:49 Liczba szacunów: 4
Za szybko wysłałem post i nie zdążyłem edytować... Postaram się być tak rzeczowym, jak tylko pozwala mi na to moja wiedza. Nie żebym znał się na kulturystyce, bo mnie ten sport nie interesuje (nigdy w życiu nie byłem na siłowni), ale potrafię zwracać uwagę na pewne znaki, które sugerują że ktoś bierze SA. W twoim przypadku bym wyszczególnił: - [...]
Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 15:14:29 Liczba szacunów: 2
Za szybko wysłałem post i nie zdążyłem edytować... Postaram się być tak rzeczowym, jak tylko pozwala mi na to moja wiedza. Nie żebym znał się na kulturystyce, bo mnie ten sport nie interesuje (nigdy w życiu nie byłem na siłowni), ale potrafię zwracać uwagę na pewne znaki, które sugerują że ktoś bierze SA. Skoro sam przyznałeś, że to nie Twoja [...]
Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 17:28:48 Liczba szacunów: 0
22.10.2016 Dzień zamulony ze względu na pogode. Miał być dziś cheet ale został przełożony na jutro :-D Suplementacja na czczo: 10mg yohy przed treningiem: 5mg yohy, 5g kreatyny, przedtreningówka po treningu: 5g kreatyny Dieta Post 20h/ Uczta 4h 1. posiłek: 30g białka w prochu 20/0/0 2. posiłek burgery z piersią kurzeca 70/50/35 [...]
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2016-10-22 19:54:31 Liczba szacunów: 0