post

aha i po to post podniosłeś do góry zeby napisać to co juz jest ??

Właśnie nad tym myślałem żeby tak robić i dlatego założyłem ten post. I chyba tak zrobię.

[...] zalecanego spożycia ** 120% dziennego zalecanego spożycia *** 100% dziennego zalecanego spożycia" zobacz ile jest omegi 6 całkiem zbędnej gdyż dostraczasz ją na pewno w ciagu dnia z innych źródeł popatrz na witaminy i wylicz ile przekroczysz nastpnie znajdz post w podwieszonych i poczytaj czym grozi przedawkowanie a na sogi nie lecę

I co miał wnieść ten post ??

Acha jasne zablokuj ludzi to musiałbym właśnie zablokować ludzi tych z zawodów polsatu i tych z TVN ich ten post dotyczył oni się w nim pożarli i oni poprosili o skasowanie, ty byłeś jedynie twórcą pierwszych linjek posta. a jak juz konkretnie chcesz wiedzieć prosbe taką zgłosił główny sędzia zawodów z polsatu.

czy moge zatem napisać nowy post o tej istotnej kwesti może sa zwolennicy tych zawodów one chociarz lecą na żywo1

wiekowy post

[...] mu o zrzucenie tłuszczu. I o ile zgodzę się co do tego, że ważne są obwody i wygląd sylwetki, to w tym przypadku potrzebne do tego jest mu zrzucenie kg (fatu) i czytając post, który napisał nie wydaje mi się, żeby był zainteresowany budowaniem mięśni i treningiem (tym bardziej wieloletnim) - przynajmniej o tym nie wspomniał. Do tego [...]

Podejrzewam, że kalorie są źle liczone. BO 2000 kcal (nie cal) to przy jego wadze takie minimum do życia normalnego (bez treningów). Przy 1800 kcal na dobę, to ni ch**a nie wyrobiłby na treningach. No chyba, ze nie trenuje, a jedyne przygotowanie to post :).

W dziale K1 MMA jest,tam masz post podwieszony,Jarząbek wrzucał linki do ostatniej walki Tomka.

s.a.w dobry, warto sprobowac i z tego co widze sklad troche lepsyzy od pp Skład o wiele lepszy od PP - zresztą to są inne produkty. Saw - przed treningiem, PP - okołotreningowo (bardziej post workout).

Takie jest moje zdanie. Jak cos szukam nawet ostatnio szukalem o HMB to sa setki postow tylko ze przydatnych jest gora 10. Taka jest prawda! Rozumiem pytac ale chyba pytanie: "Co to jest Kreatyna" to jest lekka przesada. Nawet ponizej wielki post na ten temat.

Wszędzie tylko testują kuna. A tu pierwszy post o tej firmie jest z 20 luty 2007 a przynajmiej tak na wyszukiwarce wyskakuje, to ile można testować? Nie wierzę, że nie ma nikoga na tym forum kto mógłby sie wypowiedzieć o efektach po cyklu jakiegokolwiek środka tej firmy, a możę się myle?

mono - najstarsza forma, najbardziej przebadana i przetestowana w ty piszesz ze nie znalazłes sposobu dawkowania, nawet google wiedzą wszystko się zgadza, dawkowanie to nie problem, ale jak w praktyce taką kreatynę przyjmować, popijać( ciepła zimna woda), rozpuszczać, etc, co jest dla mnie istotne to nie znalazłem, stąd mój post.

*Dziki1981 - Ostatni post utwierdził mnie w przekonaniu. Odpuść sobie to, proszę cie.

Widziałeś xpand post? BTW niedługo ma być potreningówka z sfd, może się wstrzymaj trochę. Znając życie bd nieziemsko tania i o dobrym składzie

http://www.sfd.pl/temat127853/] to post zakrzesia zagladnij tam

[...] po kilka krązków między posiłkami,zapewnisz sobie staly dopływ energii w ciągu całego dnia.Jeśli wyjątkowo lubisz wafle pokombinuj trochę dodaj tuńczyka,polędwicę,chudy twarog,pomidory,sałatę,masło orzechowe lub skorzystaj z w/w wskazówek kolegów,którzy odpowiedzieli na twój post-uzyskasz smaczna i pożywna przekąske.Powodzenia. MBlaster

rzuc ikiem na post podwieszony w Alternatywnej Drodze masz omowiona tam suplemenatcje okolotreningowa

Gdyby nie ten post bym zapomniał No mamuśki wszytskiego dobrego i jak najwięcej radości z waszych pociech